Với đa số chị em phụ nữ, mang bầu là quãng thời gian vô cùng khó khăn, vất vả. Nhiều người nếu không nghén lên nghén xuống thì cơ thể cũng sẽ nặng nề, mệt mỏi. Thế nhưng CEO Lý Thùy Chang – vợ trẻ đại gia của diễn viên Chi Bảo thì không như vậy. Cả hành trình mang thai của cô may mắn diễn ra suôn sẻ, nhẹ nhàng.
Mới đây, nữ doanh nhân còn khiến nhiều người bất ngờ khi đăng tải clip “quẩy” cực sung ngay trước ngày đi đẻ. Cô viết: “Tạm biệt năm cũ với vũ điệu cồng chiêng cute by bà Chang. Nhí nhảnh một chút để che giấu đi sự hồi hộp, lo âu ngày mai lên thớt đi đẻ đấy ạ”.
Clip Lý Thùy Chang “quẩy” cực sung trước ngày đi đẻ
Có thể thấy dù bụng bầu vượt mặt nhưng bà xã Chi Bảo vẫn tự tin diện bộ bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng mẹ bầu “không phải dạng vừa”. Cô gấy ấn tượng với nhan sắc rạng rỡ, tươi tắn, chân tay thon gọn và cơ thể rất nhẹ nhàng, tràn đầy năng lượng, không hề giống một bà bầu trước ngày vượt cạn.
Sắp đến ngày vượt cạn nhưng bà xã Chi Bảo lúc nào cũng tươi tắn, rạng rỡ.
Để giữ được vóc dáng và nhan sắc đáng ngưỡng mộ khi mang bầu, Lý Thùy Chang thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Cô thường xuyên livestream, đăng tải các clip hướng dẫn làm đẹp da, giữ dáng đúc kết từ quá trình mang thai và kinh nghiệm 15 năm hoạt động trong lĩnh vực làm đẹp.
Người đẹp thường xuyên đăng tải clip hướng dẫn chị em tập luyện, giữ dáng.
Cô cho biết mình nghỉ ngơi hoàn toàn trong những tháng đầu tiên và trở lại tập luyện khi mang bầu bốn tháng. Cô chọn thiền, yoga để thả lỏng tâm trí và bơi lội giải phóng cơ thể. Cô vẫn tập gym nhưng tiết chế bài tập để phù hợp thể lực của bà bầu. Nhờ duy trì tập luyện thường xuyên nên dù tăng tới 18kg ở tuần thứ 35, cô vẫn không bị “phá dáng” hay cảm thấy mệt mỏi. Và video mới đây chính là minh chứng rõ ràng cho hiệu quả của việc tập luyện.
Tăng tới 18kg, bụng bầu vượt mặt nhưng Lý Thùy Chang không hề bị phá nét.
Bên cạnh việc luyện tập, nữ doanh nhân trẻ còn tuân thủ thực đơn ăn uống nghiêm khắc. Cô chọn cách ăn uống đủ chất nhưng kiểm soát cân nặng, tránh những thói quen bồi dưỡng thiếu khoa học. Cô hạn chế tinh bột, ăn nhiều rau củ, trái cây. Thay vì sữa bầu, cô uống sữa hạt hay sữa tươi để chống ngán và hạn chế nguy cơ tăng cân.
Chi Bảo giúp sức rất nhiều trong hành trình giữ dáng của vợ.
Bà xã Chi Bảo cũng rất chú trọng việc dưỡng da. Cô hướng đến những sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, cho hiệu quả cao nhưng tuyệt đối lành tính. Thói quen chăm sóc da này giúp Lý Thùy Chang tránh các vấn đề về da mà mẹ bầu thường gặp, như: bị sạm, nám hay nổi mụn do thay đổi nội tiết. Thêm vào đó, cô thường xuyên thực hiện một số động tác massage nhẹ nhàng vùng mặt giúp da mặt thư giãn và tăng tính đàn hồi.
Làn da mịn màng, đáng ngưỡng mộ của bà bầu ở những tháng cuối thai kỳ.
Ở những tháng cuối thai kỳ, Lý Thùy Chang vẫn hăng hái làm việc 8 tiếng/ngày. Cô luôn tỏa ra năng lượng tích cực đến với mọi người xung quanh, phá tan định kiến về những bà bầu mệt mỏi. Với sức khỏe thể lực và tinh thần tốt như vậy, chắc chắn bà xã Chi Bảo sẽ trải qua cơn vượt cạn một cách dễ dàng.
CÙNG CHUYÊN MỤC
