CẬP NHẬT 24/7

Quy tắc giảm cân 30-30-30 cho người bận rộn

Quy tắc giảm cân 30-30-30 với 30 gram protein cho bữa sáng, trong vòng 30 phút sau khi thức dậy, cuối cùng là 30 phút vận động nhẹ với cường độ ổn định, hiện gây sốt vì đơn giản, dễ áp dụng.

Đưa con gái đến dự đám cưới bố, tôi cười sung sướng khi thấy mặt cô dâu, nhà chồng cũ tái mét mặt

Lạc Cơ Nhi, tên thật là Lê Gia Nghi, sinh năm 1980 tại Macau, mang hai dòng máu Hoa – Việt. Gia nhập showbiz từ năm 14 tuổi, cô nhanh chóng trở thành một trong những siêu mẫu nổi bật tại Hong Kong. Sở hữu chiều cao 1m75 và vẻ đẹp vừa ngọt ngào vừa gợi cảm với "cặp tuyết lê" hút mắt, cô từng được ví như "bản sao của Thư Kỳ".