Bác sĩ thường khuyên chúng ta nên uống một cốc nước ấm vào buổi sáng sẽ tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn tuyệt đối tránh uống các loại nước có hại với cơ thể
Sức Khỏe - Giới Tính 
Phương pháp quản lý chế độ ăn cực hay ho từ HLV Hàn Quốc: bụng trông phẳng, chu vi vòng eo giảm xuống rõ rệt
Cô gái này đã tiết lộ phương pháp quản lý chuyện ăn uống của mình trên trang Instagram cá nhân. Điểm đặc biệt là chỉ sau vài tháng, toàn bộ đường cong trên cơ thể đã lộ rõ mà không cần kiêng khem kham khổ. Hãy xem qua phương pháp của cô ấy là gì bạn nhé!
Hành trình giảm 86kg chỉ trong 1 năm của cô gái từng phải vác ghế đi muôn nơi vì không thể đứng lâu với cân nặng gần 150kg
Amber Clemens (29 tuổi, Wisconsin) sở hữu cân nặng gần 150kg khi có quyết định thay đổi cuộc đời mình. Amber bắt đầu tính toán lượng calories để giảm cân và sử dụng quy tắc 80-20 để giảm hơn 86kg trong 1 năm.
Mặc quần quá chật để tôn dáng: Đẹp nhưng coi chừng “chết sớm”
Những chiếc quần jeans dáng bó giúp tôn dáng đẹp nhưng đồng thời cũng gây nhiều ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe.
Người có dạ dày không tốt nên tránh ăn uống gì trong mùa Tết này để tránh làm hỏng cuộc vui?
Mùa lễ Tết luôn là thời gian nghỉ ngơi, thư giãn của cả một năm làm việc mệt mỏi, đồng thời cũng là lúc để bạn bè, gia đình gặp gỡ, sum vầy. Nếu dạ dày kém, tốt nhất bạn nên tránh xa những thực phẩm này để tránh làm hỏng cuộc vui.
Những thực phẩm 'diệt' ung thư cực tốt, bác sỹ khuyên nên ăn hằng ngày
Mọi người đều sợ ung thư nhưng mấy ai biết được căn bệnh quái ác đó lại sợ những loại thực phẩm dưới đây. Vì vậy, bạn hãy ăn chúng nhiều hơn để ngăn ngừa căn bệnh này.
" Chưa bao giờ được ăn quá nửa bát cơm" - Chanyeol (EXO) hé lộ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt khiến fan xót xa
Không thể phủ nhận nhờ ép mình vào khuôn khổ nên body của Chanyeol ngày càng chuẩn đẹp với những múi cơ lộ rõ trên khuôn ngực. Nhưng đằng sau đó là một câu chuyện đầy xót xa về chế độ ăn uống của nam thần nhóm EXO.
Cách thải độc rượu tốt nhất là gì?
Trước thông tin uống rượu lái xe dù xe đạp vẫn bị phạt bắt đầu từ tháng 1/2020 thời điểm vào tháng “ăn Tết” khiến nhiều người lo lắng chỉ nhấp môi cũng có thể mất tiền triệu.
Sửa ngay những kiểu đánh răng sai lầm chỉ khiến tình trạng răng miệng của bạn ngày một tồi tệ hơn
Chuyện đánh răng tưởng chừng như đơn giản nhưng hóa ra nó cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến những vấn đề về răng miệng như viêm nha chu, teo nướu, răng lung lay...
Ngồi xổm khi đánh răng, vặn eo khi nghe điện thoại: Tưởng vô dụng nhưng lại giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả
Thay đổi một chút trong những động tác thường ngày cũng giúp bạn sở hữu body như ao ước.
Giám đốc Bệnh viện K đưa ra lời khuyên vàng để phòng ung thư gan
Tại Việt Nam, cứ 100.000 nam giới Việt Nam thì có 39 người mắc ung thư gan, đứng thứ 3 thế giới.
Nghi dịch SARS tái xuất ở Trung Quốc: Bộ Y tế Việt Nam tìm cách ngăn dịch lây lan
Bộ Y tế tiếp tục phối hợp với Tổ chức Y tế thế giới, theo dõi chặt chẽ dịch SARS tái xuất ở nước láng giềng Trung Quốc.
Để “cậu nhỏ” thế nào cho thoải mái nhất?
Ở giai đoạn dậy thì, cậu nhỏ của các chàng trai vươn mình phát triển nhanh. Lúc này, nam giới phải mặc quần lót (hay còn gọi là quần sịp).
Thêm 1 nạn nhân cấp cứu sau khi hút mỡ bụng tại TMV Việt Hàn
Nữ bệnh nhân N.T.H, 28 tuổi, quê Vĩnh Phúc nhập viện chiều 2/1 trong trình trạng hai chân bị bỏng nặng.
4 việc trong khi nấu nướng có thể làm tăng nguy cơ ung thư nhưng nhiều người vẫn làm
Chuyện nấu ăn nếu không cẩn thận thì vô tình bạn đang khiến cơ thể của gia đình mình hứng trọn một đống chất gây ung thư vào người mà không hay biết.
Lạc nội mạc tử cung: Những cơn đau không thể làm ngơ
Nhắc đến căn bệnh phụ khoa, phần đông chị em phụ nữ sẽ thường bỏ qua các triệu chứng ban đầu vì ngại chia sẻ, thăm khám. Điều này rất có thể dẫn đến những biến chứng phức tạp và hậu quả đáng tiếc. Lạc nội mạc tử cung cũng là một bệnh lý như vậy, nếu không điều trị kịp thời sẽ có thể gây vô sinh.
Ba sai lầm giảm cân mà cả triệu người mắc
Giảm cân là nhu cầu lớn nhất hiện nay nhưng các chuyên gia cho rằng giảm cân như thế nào cũng vô cùng quan trọng không phải cứ nhịn ăn là giảm được cân.
Uống một cốc nước hành tây mỗi ngày, 5 căn bệnh được đẩy lùi tự nhiên không cần thuốc
Hành tây là một loại thực phẩm mà nhiều người không thích ăn, nhưng trên thực tế nó có rất nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe.
Có 3 điểm trên cơ thể nam giới càng "lắm lông" lại càng chứng tỏ sức khỏe thận rất tốt
Cứ thử quan sát một số khu vực sau trên cơ thể người bạn khác giới của bạn để biết độ "manly" lẫn sức khỏe của họ như thế nào nhé!
Tranh thủ đầu năm tập tành 4 động tác "lấy hên" từ HLV giúp bụng nhỏ, eo thon suốt cả năm
Những bài tập đơn giản giúp bạn duy trì vóc dáng thon gọn cả năm.
Không chỉ chết sớm, thiếu ngủ còn khiến cơ thể mắc "cả tỷ bệnh" nguy hiểm
Thiếu ngủ là nguyên nhân dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng đến cơ thể và bộ não như suy giảm trí nhớ, bệnh tim, trầm cảm, giảm tuổi thọ, ung thư...
Bắp cải ngọt nước, dễ ăn nhưng có 4 điều cấm kỵ bạn cần nhớ về loại rau này
Đừng tùy tiện kết hợp chung bắp cải với một số loại thực phẩm vì nó có thể gây hại cho sức khỏe của bạn mà chính bạn cũng chẳng ngờ đến.
Người mới bắt đầu giảm cân nên nhớ rõ những nguyên tắc này để đạt hiệu quả nhanh hơn
Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều mẹo giúp bạn "giữ mồm giữ miệng" để tránh ăn uống mất kiểm soát. Nhưng điều quan trọng là bạn phải thực hiện nghiêm túc những nguyên tắc sau đây.
Dùng màng bọc thực phẩm theo cách này "giết" sức khỏe nhanh khủng khiếp
Màng bọc thực phẩm là món đồ được sử dụng rộng rãi và thường xuyên tại nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, màng bọc thực phẩm sẽ trở thành "kẻ sát nhân" đầu độc cả gia đình bạn.
Những loại trái cây giúp ngăn ngừa bệnh tật
Phụ nữ tiêu thụ ít nhất một quả táo mỗi ngày có thể giảm 28% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.