Điều gì xảy ra khi bạn ăn hoa quả trước khi đi ngủ?

Ăn hoa quả trước khi đi ngủ không phải ý kiến tệ, nhưng cần ăn đúng cách, đúng loại sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

Nhân thời gian giãn cách, H'Hen Niê ra ngay series tập luyện tại nhà: Mở đầu với 6 bài tập toàn thân, nhìn thì đơn giản nhưng kết quả rất "ra gì và này nọ"

Trong lúc các phòng tập đang phải đóng cửa vì giãn cách chống dịch, bạn có thể luyện tập ngay tại nhà với series mới toanh của H'Hen Niê.

Bệnh nhân mắc COVID-19 từng bị đông đặc phổi, phải lọc máu 4 lần hồi phục ngoạn mục

Bệnh nhân COVID-19 nguy kịch thứ 12 được xuất viện sau 34 ngày hồi sức tích cực tại BV Bệnh Nhiệt đới Trung ương.

8 bí quyết giúp đa phần người dân Nhật đều cân đối và khỏe mạnh, tỷ lệ béo phì chỉ bằng 1⁄5 so với trung bình thế giới

Nói về các bí quyết giữ gìn sức khỏe thì Nhật Bản là một trong những quốc gia giỏi nhất, họ không những có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới mà tỷ lệ béo phì ở nước này lại chỉ bằng 1/5 so với trung bình thế giới.

8 loại bệnh có thể hủy hoại đời sống tình dục của quý ông, bạn đã biết chưa?

Những căn bệnh sau đây được các nhà khoa học đưa ra nhằm cảnh báo và khuyến khích cánh mày râu quan tâm tới sức khỏe trước khi quá muộn.

Thêm 3 bệnh viện ở TP.HCM tạm ngưng hoạt động vì có nhân viên, bệnh nhân dương tính

Hôm nay (18/6), 3 bệnh viện trên địa bàn TP.HCM đều phải thông báo tạm ngưng hoạt động, trong đó Bệnh viện Trưng Vương có nhân viên y tế dương tính SARS-CoV-2, còn 2 bệnh viện quận 4 và quận liên quan đến bệnh nhân mắc COVID-19.

Bóng đá vào mùa, trào ngược dạ dày lên ngôi – Bạn phải làm sao?

Mùa hè này, thế giới bóng đá lại sôi động với rất nhiều sự kiện hấp dẫn như vòng loại World Cup, Copa America, chung kết EURO 2020… Tất cả khiến các fan hâm mộ bóng đá đứng ngồi không yên, quyết không bỏ lỡ trận cầu nào. Nhưng oái oăm thay, khi lịch thi đấu dày đặc thì chứng trào ngược không mời lại tới. Khó chịu, mệt mỏi, đau đớn khiến bạn không thể thưởng thức mỗi trận đấu trọn vẹn. Đã đến lúc bạn cần có “huấn luyện viên” cho riêng mình để chiến thắng trong trận đấu với chứng bệnh dai dẳng này!

Bảo vệ sức khỏe dược sĩ - củng cố sức mạnh phòng dịch tuyến đầu hiệu quả

Không chỉ nỗ lực duy trì chuỗi cung ứng nhằm đảm bảo các loại dược phẩm thiết yếu được cung cấp đầy đủ, ngành bán lẻ dược còn đang đứng trước nhiều nguy cơ tiềm ẩn về rủi ro lây nhiễm và an toàn sức khỏe.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 5 lý do bạn nên uống ít nước ép trái cây thôi

Nước ép trái cây có vẻ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn không uống đúng cách, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ tiêu cực.

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam: Tuyệt đối không để có vắc-xin mà tiêm chậm

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam yêu cầu việc tiêm vắc-xin phòng COVID-19 phải theo đúng kế hoạch, tuyệt đối không để có vắc-xin mà tiêm chậm.

5 phương pháp gia tăng nồng độ testosterone giúp quý ông thêm nam tính

Testosterone giữ vai trò quyết định trong đời sống tình dục lẫn sức khỏe của các quý ông. Có rất nhiều phương pháp để tăng cường testosterone, tuy nhiên nên chọn những phương pháp lành mạnh để cơ thể khỏe mạnh một cách bền vững.

“Siêu thực phẩm” giúp ngăn ngừa đau tim và đột quỵ

Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Edith Cowen (Australia) cho thấy, có những siêu thực phẩm từ các loại rau củ đơn giản nhưng lại rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh mạch máu nguy hiểm, bao gồm đau tim và đột quỵ.

"Chôm chỉa" thực đơn ăn uống mỗi ngày của phụ nữ Pháp, bảo sao mà ai nấy đều thon thả, body như siêu mẫu

Cứ nhìn phụ nữ Pháp xinh đẹp là nhiều người chỉ biết mê "chữ ê kéo dài", nhưng làm sao để có được thân hình như họ thì không phải ai cũng biết.

Thận có vấn đề, khi đi tiểu tiện sẽ có 4 biểu hiện bất thường, nếu không có cái nào thì chứng tỏ thận vẫn rất khỏe mạnh

Thận không tốt sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người. Khi nhận thấy việc đi tiểu tiện của mình có 4 biểu hiện này thì cần chú ý bồi bổ sức khỏe của thận ngay.

Điểm mặt những thói quen không ngờ khiến bạn có nguy cơ nhiễm giun

Đây là những thói quen sinh hoạt, ăn uống mà nhiều người nghĩ là hoàn toàn lành mạnh, hữu ích nhưng không biết rằng chúng vẫn kèm những nguy cơ gây tác hại xấu cho sức khoẻ, điển hình là nhiễm giun.

Hotgirl Thái Lan suýt bỏng “vùng kín” vì sự cố bất ngờ khi đang tự giải quyết nhu cầu

Đồ chơi tình dục có thể giúp giải quyết nhu cầu sinh lý nhưng đôi khi cũng có thể gây ra một số rủi ro nếu lạm dụng hay không cẩn thận.

4 món ăn để qua đêm có thể sinh ra độc tố gây hại gan thận, thậm chí phát triển ung thư nhưng nhiều người thấy tiếc lại không nỡ vứt bỏ

Trong cuộc sống, tiết kiệm là một đức tính tốt nhưng tốt nhất bạn không nên tiết kiệm với 4 món ăn để qua đêm này, không những không có chất dinh dưỡng mà còn chứa nhiều độc tố nguy hiểm.

Hóa ra quan hệ tình dục lại "thần kỳ" đến vậy, giúp giảm nguy cơ mắc 8 chứng bệnh, từ cảm cúm đến ung thư, huyết áp cao

Nhiều người chưa biết, việc quan hệ tình dục lại có tác động tích cực tới sức khoẻ đến vậy.

Đã có kết quả xét nghiệm SARS-CoV-2 của 65 người liên quan đến 2 ca không rõ nguồn lây tại BV ĐK Đức Giang

Ngày hôm nay (18/6), bệnh viện tiếp tục xét nghiệm lại cho toàn bộ nhân viên, bệnh nhân và người nhà bệnh nhân hiện có tại BV ĐK Đức Giang.

Làm sao để luôn hạnh phúc giữa mùa dịch COVID-19?

Những lo lắng về tài chính, công việc, sức khỏe xoay quanh bệnh dịch khiến chúng ta lo lắng, bất an và khó cảm thấy bình yên. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đại dịch là một trong những nhân tố chính ảnh hưởng đến chỉ số hạnh phúc của chúng ta.

Bộ trưởng Bộ Y tế: Khoảng 70 triệu người Việt sẽ được tiêm vắc-xin phòng COVID-19

Bộ trưởng Bộ Y tế cho biết, Việt Nam đặt mục tiêu cuối năm 2021 - đầu năm 2022 đạt miễn dịch cộng đồng, mà muốn có miễn dịch cộng đồng việc quan trọng là phải tiêm cho ít nhất khoảng 70% dân số.

Bí quyết thoát trĩ hiệu quả của anh lái xe đất Mỏ

Tình cờ gặp anh Hiếu trong 1 chuyến đi công tác tỉnh, hiếm thấy anh lái xe nào lại vui tính như anh. Trò chuyện một lúc mới hiểu được cái nghề này lắm nỗi gian truân, không sung sướng như mọi người vẫn nghĩ. Mà mắc trĩ là một trong những cái nỗi khổ khó nói ấy.

Hóa ra quan hệ tình dục lại "thần kỳ" đến vậy, giúp giảm nguy cơ mắc 8 chứng bệnh, từ cảm cúm đến ung thư, huyết áp

Nhiều người chưa biết, việc quan hệ tình dục lại có tác động tích cực tới sức khoẻ đến vậy.

Tuyên bố sắp kiểm soát được dịch, vì sao số ca COVID-19 ở Bắc Giang vẫn tăng cao?

Thông tin từ UBND tỉnh Bắc Giang cho hay, hiện ngành y tế đang tăng tốc xét nghiệm nên dự báo trong 2-3 ngày tới vẫn sẽ tiếp tục phát sinh nhiều ca mắc COVID-19 mới (F0), trong nhóm công nhân (là F1) ở các khu cách ly tập trung.

Quiz: Lười tập thể dục, ghét ăn kiêng nhưng muốn giảm cân, bạn đã biết đến 4 phương pháp dành cho người lười này chưa?

Béo phì không chỉ khiến bạn mất đi vóc dáng thon gọn mà còn mang đến những nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, giảm cân chưa bao giờ là chuyện dễ với nhiều người.