Sức Khỏe - Giới Tính RSS Tin Tức Sức Khỏe - Giới Tính Mới Cập Nhật

Những trục trặc dễ gặp trong kỳ “đèn đỏ”

Kinh nguyệt có thể gây ra các triệu chứng khó chịu. Phổ biến và có thể dự liệu được là các triệu chứng nhẹ, nhưng nếu có các triệu chứng nghiêm trọng hoặc bất thường bạn cần được khám và điều trị để ngăn ngừa triệu chứng đó quay trở lại.

Nếu không muốn con thường xuyên ốm vặt, ho, viêm phế quản... mẹ áp dụng ngay 4 nguyên tắc vàng này

Hàng năm, có khoảng 30% trẻ nhập viện vì những bệnh bùng phát khi giao mùa, trong đó chủ yếu là do các bệnh viêm đường hô hấp. Việc chăm sóc trẻ vào những thời điểm “nhạy cảm” này cần được đặc biệt quan tâm để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh, tránh biến chứng phải nhập viện.

Tưởng nước trong là sạch nhưng sự thật là… 

Nước trong không hẳn là sạch. Đường ống dẫn nước bị rò rỉ, bồn chứa quên sục rửa, đường ống và vòi nước trong nhà kém chất lượng… là những “thủ phạm” nguy hiểm khiến nguồn nước sạch của nhiều hộ dân ở TP Hồ Chí Minh bị tái nhiễm bẩn trước khi xả tại vòi.

Thiếu ngủ sẽ tàn phá cơ thể bạn như thế nào?

Trung bình, một người trưởng thành phải duy trì giấc ngủ của mình kéo dài từ 7 – 9 giờ đồng hồ để sở hữu đủ năng lượng và hỗ trợ cho các bộ phận chức năng trên cơ thể hoạt động tốt. Nếu bạn không thể ngủ đủ giấc thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.

Những ngày như thế này cần ăn ít cay nhiều chua để khỏe mạnh cả mùa đông

Mưa gió, khô hanh, lạnh lẽo... dịp này ảnh hưởng tới sức khỏe con người, hao tổn chất dịch trong cơ thể, gây hiện tượng miệng, môi, mũi, họng, da dẻ khô ngứa kém nhuận, nứt nẻ, dễ táo... lúc này rất cần ăn uống để mùa đông bớt mắc bệnh.

Dấu hiệu cơ thể đang bị thiếu sắt

Sắt là một khoáng chất quan trọng đối với nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác cho sức khỏe.

Trẻ bắt đầu ăn dặm và trăm ngàn nỗi lo của mẹ

Nhiều mẹ có quan điểm cố hữu là cháo đóng gói cũng như những thực phẩm ăn liền khác chỉ tiện dụng mà thôi, lấy đâu ra dinh dưỡng với lại tươi ngon? Nhưng khoan, mẹ hãy thử đọc hết bài viết này xem đã nhé!