Ngôi sao truyền hình Davina McCall gần đây đã có một thú nhận đáng ngạc nhiên về đời sống tình dục. Cô cho biết bản thân đã vài lần trải qua cực khoái trong khi ngủ. Chia sẻ trong podcast Making The Cut, người dẫn chương trình 55 tuổi giải thích: “Tôi đã đạt cực khoái trong giấc ngủ một vài lần. Điều đó thật tuyệt vời!"
Thực tế, Davina không phải là người duy nhất có hiện tượng này, khoảng 37% phụ nữ được cho là đã "lên đỉnh" khi đang ngủ say.
Ngôi sao truyền hình Davina McCall tiết lộ thỉnh thoảng đạt cực khoái trong khi ngủ.
Huấn luyện viên về tình dục, tình yêu và mối quan hệ người Anh Marza Tovo (43 tuổi) cũng là một trong số những người đã trải qua cực khoái khi ngủ. Người phụ nữ 43 tuổi không thể nhớ lần đầu tiên trải qua tình trạng này nhưng cô nhớ là nó bắt đầu kể từ khi cô quan hệ tình dục.
Marza cũng mô tả cảm giác "lên đỉnh" khi ngủ mạnh hơn rất nhiều so với khi ân ái với bạn tình và cô thực sự rất thích nó. Cô cũng tiết lộ hiện tượng này không diễn ra thường xuyên nhưng khi xảy ra thì rất "dữ dội và điên cuồng" đến mức khiến cô bừng tỉnh. Điều này khiến cô cảm thấy quan hệ tình dục với bạn tình không còn quá tuyệt vời. Dù vậy, nó cũng chưa gây ra phiền phức quá lớn.
Huấn luyện viên về tình dục Marza Tovo cho biết "lên đỉnh" khi ngủ còn tuyệt vời hơn khi quan hệ.
Không may mắn như Davina hay Marza, một người phụ nữ khác gặp tình trạng "lên đỉnh" khi ngủ lại rất khó chịu với điều này và thậm chí còn phá nát hôn nhân của cô.
Theo một báo cáo y tế được đăng tải trên Journal Clinic Sleeping Medicine, một người phụ nữ 57 tuổi (giấu tên) đến phòng khám thần kinh và phàn nàn về chứng run tay chân. Sau khi đánh giá và kiểm tra toàn diện đã được kết luận là rối loạn vận động chức năng.
Bệnh nhân cũng cho biết hay bị co giật đột ngột, xảy ra chủ yếu trước khi bắt đầu giấc ngủ đêm, và đôi khi cường độ lớn đến mức khiến cô bị đánh thức đột ngột. Cô cũng ngập ngừng chia sẻ rằng từ khi ngoài 30 tuổi, cô đã trải qua những cơn cực khoái khi ngủ ban đêm.
Người phụ nữ mô tả đôi khi có cảm giác kỳ lạ và mãnh liệt ngay khi vừa mới ngủ, vào lúc nửa đêm hoặc vào sáng sớm khoảng 4h. Cảm giác đó khiến cô bị đánh thức. Tình trạng này xảy ra có lúc vài lần mỗi tuần nhưng cũng có khi 6 tháng mới đến 1 lần mà không có bất cứ yếu tố kích thích nào. Thời gian "lên đỉnh" có thể kéo dài từ 30 giây đến vài phút.
Người phụ nữ cho biết khi điều đó xảy ra, cô không hề có giấc mơ ướt át hay gặp chấn thương nào. Cô cũng phủ nhận nguyên nhân "lên đỉnh" là do "tự sướng" khi đi ngủ hoặc do quan hệ tình dục và cũng không xem bất cứ nội dung tình dục nào.
Người phụ nữ ly hôn chồng khi việc thường xuyên "lên đỉnh" trong lúc ngủ khiến cô luôn cảm thấy áy náy. (Ảnh minh họa)
Trước đó, nữ bệnh nhân cũng đã chia sẻ vấn đề với bác sĩ phụ khoa nhưng lại bị khẳng định rằng do cô "tự sướng". Kết quả khám không như mong đợi khiến người phụ nữ có cảm giác tội lỗi sâu sắc. Cô nghĩ rằng cực khoái khi ngủ có lẽ là dấu hiệu của sự bất mãn trong hôn nhân. Dù không dám tiết lộ tình trạng của bản thân với chồng nhưng sự áy náy trong cô quá lớn dẫn đến mối quan hệ của cả hai ngày càng rạn nứt, cuối cùng dẫn đến ly hôn.
Sau đó, cô được bác sĩ tâm lý chẩn đoán mắc chứng lo âu và trầm cảm. Để giảm bớt sự lo lắng trầm trọng hơn vào buổi tối, cô được kê sử dụng clonazepam 1,5 mg trước khi đi ngủ, điều này làm giảm đáng kể tần suất của hiện tượng "lên đỉnh" liên quan đến giấc ngủ và cải thiện chứng giật cơ về đêm.
Tuy nhiên khi liều clonazepam được giảm xuống 0,5 mg do tình trạng lo lắng của bệnh nhân được cải thiện, hiện tượng nhạy cảm này lại tăng lên khoảng một lần một tuần. Vì vậy, sau một loạt kiểm tra, các bác sĩ không thể tìm ra được chính xác nguyên nhân để xử lý nên chỉ có thể khuyên cô sử dụng tăng liều clonazepam như trước đó là 1,5 mg trước khi đi ngủ và đã đạt hiệu quả.
Bệnh nhân cũng được trấn an rằng cực khoái bất thường liên quan đến giấc ngủ không phải do xung đột cảm xúc hay kết quả của các hoạt động thủ dâm và được coi là một loại rối loạn giấc ngủ lâm sàng riêng biệt, cụ thể là chứng mất ngủ khi ngủ NREM (giai đoạn não bộ vẫn có sự hoạt động mạnh).
Do đó, cô được khuyến khích không nên đổ lỗi cho bản thân mà nên tập trung vào việc có thái độ tích cực và tự tin. Bệnh nhân cũng được tư vấn tâm lý để giảm bớt sự hối hận, xây dựng sự tự tin và thúc đẩy bản thân đạt được những bước tiến tích cực trong việc phát triển một mối quan hệ mới.
Tại sao lại "lên đỉnh" trong khi ngủ?
Các chuyên gia cho biết cực khoái khi ngủ hoàn toàn có thể xảy ra. Điều thú vị là trong khi nam giới có thể sẽ thấy được bằng chứng của hiện tượng này là tình trạng xuất tinh khi có giấc mơ ướt, thì phụ nữ lại chỉ có ký ức và cảm giác bồn chồn.
Vì phụ nữ chỉ nhớ mình có một giấc mơ nóng bỏng nên có thể khiến họ bối rối. Một nghiên cứu năm 1986 được công bố trên tạp chí Nghiên cứu Tình dục cho thấy 37% phụ nữ đã trải qua ít nhất một lần cực khoái khi ngủ.
Phụ nữ "lên đỉnh" trong khi ngủ là bình thường, trừ khi việc này diễn ra quá nhiều làm ảnh hưởng tới cuộc sống mới cần điều trị. (Ảnh minh họa)
Cơ thể chúng ta ở trạng thái tê liệt trong giai đoạn chuyển động mắt nhanh (REM), đó là lúc cực khoái trong giấc ngủ dễ xảy ra nhất. Nhưng trong giai đoạn REM, não của bạn về mặt kỹ thuật vẫn hoạt động và do đó bạn có thể cảm thấy "lên đỉnh". Tất cả các hệ thống chính của não đều được kích hoạt khi điều đó xảy ra, giống như một cơn bão trong não.
Như đã đề cập ở trên, đối với nam giới thì có bằng chứng (xuất tinh) nhưng với phụ nữ, bằng chứng đó không thể hiện ra bên ngoài. Các nhà nghiên cứu vào năm 1983 đã đo lường những thay đổi sinh lý xảy ra khi một người phụ nữ "lên đỉnh" trong giấc ngủ. Họ nhận thấy nhịp tim của những phụ nữ này tăng từ 50 lên 100 nhịp/phút và nhịp thở tăng từ 12 lên 22 nhịp/phút. Lưu lượng máu âm đạo cũng tăng lên.
Trong giấc ngủ REM, lưu lượng máu đến khu phức hợp âm vật của họ tăng lên. Bộ não nhận ra rằng bạn có nhiều lưu lượng máu hơn trong các mô đó và nó có thể dẫn đến hưng phấn tình dục.
Có những phụ nữ không thể đạt được sự thỏa mãn ngoài đời thực nhưng lại có thể đạt cực khoái trong giấc ngủ. Đó là bởi vì đối với phụ nữ, để hoàn toàn hưng phấn cần có sự kích thích cả về tinh thần và thể chất. Nếu một người phụ nữ cảm thấy không thoải mái vì bất kỳ lý do gì, họ có thể khó "lên đỉnh". Nhưng trong khi ngủ, không có cảm giác khó chịu, họ có thể thoái mãi hơn nên dễ thỏa mãn hơn.
Một số phụ nữ đã báo cáo rằng việc xảy ra cực khoái khi ngủ và không thể nhớ gì khiến họ cảm thấy bất an và lo lắng như trường hợp người phụ nữ kể trên. Tuy nhiên, đây là một hiện tượng bình thường nếu nó không gây ra quá nhiều tổn thương thể chất và tinh thần cho bạn. Do đó, bạn không cần cảm thấy tội lỗi và nó cũng không có nghĩa bạn đang thiếu tình dục.
CÙNG CHUYÊN MỤC
