Tử cung là bộ phận thuộc cơ quan sinh sản của phụ nữ. Tử cung có vai trò rất quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt, khả năng sinh sản. Ngoài ra, sức khỏe của tử cung cũng liên quan đến tốc độ lão hóa của nữ giới. Một khi bộ phận này không khỏe, vóc dáng và ngoại hình của nữ giới cũng sẽ “đi lùi”, từ đó dẫn đến nhiều bệnh khác nhau.
Đối với chị em, họ có thể dễ dàng tìm hiểu sức khỏe tử cung bằng cách quan sát khuôn mặt. Nếu trên mặt có 2 thay đổi sau, thì tử cung của bạn đang “kêu cứu”, cần phải tăng cường nuôi dưỡng, chăm sóc tử cung hơn.
2 thay đổi trên mặt báo hiệu tử cung không khỏe
1. Xuất hiện các vết đốm li ti
Những vết lốm đốm xuất hiện trên mặt làm tổn hại rất nhiều đến vẻ đẹp của phụ nữ. Nếu phát hiện xuất hiện những vết này trên mặt, chị em phải cảnh giác, bởi đây có thể là vấn đề về sức khỏe của tử cung.
Những người tử cung có vấn đề thường bị rối loạn nội tiết, còn ảnh hưởng đến khả năng thải “rác”, độc kịp thời ra khỏi cơ thể. Từ đó dẫn đến máu lưu thông kém, bị tắc nghẽn, gây ra các vết lốm đốm trên mặt.
2. Quầng thâm lâu ngày
Ngủ không ngon giấc có thể khiến quầng thâm xuất hiện, nhưng chúng có thể dễ dàng biến mất sau khi nghỉ ngơi đầy đủ. Với tiền đề là làm việc, nghỉ ngơi đầy đủ, nếu bị quầng thâm lâu ngày, bạn cần cảnh giác xem tử cung có vấn đề gì hay không.
Tử cung không khỏe gây rối loạn nội tiết cũng như quá trình chuyển hóa trong cơ thể, khiến chất độc không thể thải ra ngoài kịp thời. Chúng tích tụ lại vùng da mắt, hình thành nên những quầng thâm xấu xí.
Khi phát hiện những dấu hiệu này, chị em cần cảnh giác, tích cực điều hòa, nâng cao sức khỏe tử cung. Một trong những cách giúp chăm sóc tử cung qua đường ăn uống đó chính là chăm chỉ uống 1 trong các loại nước sau.
4 loại nước giúp thải độc tố, ngăn ngừa lão hóa, nâng cao sức khỏe tử cung
1. Nước đường đỏ (đường mật)
Đường đỏ có tác dụng bổ khí, bổ máu. Uống một ít nước đường đỏ trong kỳ kinh nguyệt có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, đẩy nhanh quá trình thải rác và độc tố ra khỏi tử cung, hay cải thiện tình trạng thiếu máu. Bạn cứ kiên trì uống một thời gian, thì sắc mặt bạn sẽ hồng hào, mịn màng hơn.
2. Nước cây ích mẫu
Cây ích mẫu thường được sử dụng trong việc điều trị các bệnh phụ khoa và có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe nữ giới.
Uống một ít nước cây ích mẫu vừa có tác dụng thúc đẩy quá trình lưu thông máu, loại bỏ sự tắc nghẽn, vừa có lợi cho việc thải độc tố trong tử cung, giúp tử cung sạch hơn. Đồng thời, nước cây ích mẫu còn giúp ngăn ngừa lão hóa.
3. Nước gừng mật ong
Gừng có tính chất ôn hòa, có tác dụng tiêu độc, đối với tử cung có tác dụng bảo vệ nhất định. Mật ong chứa nhiều dinh dưỡng như vitamin, chất xơ… có lợi trong việc tăng cường sức đề kháng, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Kết quả cả hai để uống cùng nhau rất có ích đối với tử cung, giúp loại bỏ khí lạnh, khí ẩm và độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, không nên uống nước gừng mật ong trước khi đi ngủ để tránh gây ra điều bất lợi cho cơ thể.
4. Nước cây hồng hoa (cây rum)
Đây là một loại cây dùng trong đông y, giúp cải thiện các triệu chứng đau bụng kinh, vô kinh. Hồng hoa có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ máu đọng, đồng thời đẩy nhanh loại bỏ máu bẩn ở tử cung ra ngoài. Khi tử cung sạch, khỏe mạnh, chị em không cần lo lắng việc mặt mình bị lên đốm, quầng thâm lâu ngày hay lão hóa nhanh nữa.
Nguồn: Sohu, Bệnh viện ĐKQT Vinmec. Ảnh: Pinterest
CÙNG CHUYÊN MỤC
