Hoa hậu Đồng Tháp Huỳnh Vy mặc đồ bơi tập yoga khoe dáng vóc gợi cảm.
Dù yoga có trang phục rất đặc trưng để các tín đồ mặc khi tập luyện, nhưng những mẫu đồ bơi liền thân vẫn tạo nên sức hút kỳ lạ khó khước từ. Yoga là là một trong những phương pháp tập luyện giữ dáng phổ biến hiện nay. Ngoài mang lại sức dẻo dai thì yoga còn là bộ môn có nhiều tư thế tập luyện nhạy cảm, quyến rũ cho người tập và gây mê người nhìn. Hoa hậu Đồng Tháp Huỳnh Vy rất yêu thích loại trang phục này mỗi khi tập yoga.
Đồ bơi liền thân ôm sát cơ thể, tiết chế về phục trang giúp người tập dễ dàng thực hiện các động tác hơn. Bên cạnh đó, với chất liệu thấm hút mồ hôi, khoe dáng triệt để mang lại sự hưng phấn cho người tập. Tuy nhiên, ngoài những lợi ích vừa kể trên thì trang phục này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro, nguy cơ lộ vùng nhạy cảm.
Thường những sự cố ngoài mong muốn khi mặc đồ bơi liền thân tập yoga sẽ là vải quá mỏng, chất vải quá giãn không còn ôm sát... với những tư thế uốn dẻo sẽ có nguy cơ lộ điểm nhạy cảm cao hơn. Với những mẫu đồ bơi khoét hông cao, tư thế tập nhạy cảm khiến người khác ngượng ngùng. Trang phục không phù hợp sẽ khiến bạn mất tập trung, ảnh hưởng nghiêm trọng tới hiệu quả của buổi tập.
Dù đồ bơi là lựa chọn khá liều lĩnh nhưng nếu bạn hiểu và nắm chắc những điều cơ bản thì việc tập luyện sẽ vẫn đạt được hiệu quả nhất định. Giống với đồ bơi, yoga còn kiêng kị khá nhiều loại trang phục khác, trong đó phải kể tới quần short.
Đồ bơi có khả năng cao khi để lộ vùng nhạy cảm với các động tác yoga như xoạc chân, khom lưng...
Loại bỏ quần short khi tập yoga
Quần short quá bó sẽ cản trở các động tác, in hằn lên cơ thể gây khó chịu. Quần short quá rộng thì sẽ ngăn cản có một tư thế yoga hoàn hảo. Bạn muốn cảm thấy tự tin và kín đáo khi thực hiện các động tác yoga khi cúi người, giãn người hay đưa chân lên cao.
Quần short siêu ngắn hay quần short rộng cũng thường hay bị quăn lên và khiến bạn phải chỉnh trang, kéo xuống mỗi phút. Thay vào đó, lựa chọn hoàn hảo nhất gọi tên quần legging. Chúng không chỉ che kín hoàn toàn những phần cần che mà còn ôm vào chân bạn, thấm hút mồ hôi và giúp bạn làm những động tác dẻo dai dễ dàng hơn.
Không mặc quần lót cotton
Dù được khuyến khích mặc đồ chất liệu cotton để thấm hút mồ hôi hiệu quả nhưng cụ thể với đồ lót thì không nên. Tập yoga khiến cơ thể toát mồ hôi khá nhiều, theo chiều dọc cơ thể sẽ chảy dần xuống chân. Khi tới ranh giới của quần lót, mồ hôi sẽ được hút một cách dễ dàng.
Những chất liệu quần lót ít thấm mồ hôi được khuyến khích cho hội mê yoga. Bởi thời gian tập thường kéo dài khoảng 60 phút, nên việc mồ hôi tự khô sẽ tốt hơn và không ảnh hưởng tới việc tắc, bí lỗ chân lông. Bạn có thể tắm lại ngay ở trung tâm sau mỗi buổi tập.
Đồ bơi khiến người tập quyến rũ hơn khi thực hiện các động tác yoga.
CÙNG CHUYÊN MỤC
