Nguyên nhân gây ra hiện tượng hôi nách
- Di truyền: Theo nhiều chuyên gia y tế, hiện tượng hôi nách hay gặp thường chiếm 80% di truyền từ người thân.
- Tuổi dậy thì, nội tiết tố khi mang thai
Khi bước vào tuổi dậy thì hay mang thai khiến nội tiết tố thay đổi làm loạn hệ bài tiết của da gây kích thích tuyến mồ hôi gây nên hiện tượng hôi nách phát triển. Bên cạnh đó, quá trình mang thai và sau sinh khiến các hormone biến đổi gây rối loạn hệ bài tiết tạo ra hiện tượng hôi nách khó chịu.
- Vệ sinh cơ thể không sạch sẽ
Khi cơ thể vệ sinh không sạch sẽ là nguyên nhân gây nên mùi cơ thể vì các vi khuẩn sẽ xâm nhập tích tụ ở bề mặt da. Ban đầu xuất hiện mùi chua không quá hắc nhưng lâu dần sẽ gây nên mùi khó chịu.
- Sử dụng nhiều thực phẩm gây mùi
Không nên sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm gây mùi như: hành, tỏi, ớt, hạt tiêu… Hoặc các thức uống có cồn hoặc cafein như rượu, bia, cà phê…khiến kích thích tuyến mồ hôi hoạt động gây ra mùi hôi nách.
- Do Stress tâm lý
Khi bạn bị stress nặng sẽ khiến cơ thể sản sinh các loại hormone mang tính tiêu cực làm sức đề kháng giảm sút gây rối loạn bài tiết dẫn đến sự phát triển mùi hôi nách.
Cách trị hôi nách tại nhà
1.Cách trị hôi nách bằng phèn chua
Phèn chua là một loại thuốc quý trong Đông Y giúp chữa các bệnh về hôi nách vô cùng hiệu quả. Phèn chua là hợp chất muối sunfat kép, không có độc, vị chua chát có tính hàn, khử trùng, sát khuẩn tốt nên thường được dùng trong điều trị hôi nách an toàn hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy phèn chua sống vào nồi chưng để chúng bay hết hơi nước và cô đặc lại. Sau đó bạn dùng cối giã nát phèn thành bột nhỏ cho vào hũ cất đi dùng dần.
- Mỗi buổi tối khi tắm xong bạn dùng 1 lượng nhỏ bột phèn chua xoa nhẹ vào nách đến khi chúng ngấm đều.
- Hàng ngày sử dụng sẽ giúp loại bỏ được mùi viêm cánh khó chịu an toàn mà hiệu quả nhanh nhất.
2.Cách trị hôi nách bằng muối
Muối tinh có khả năng sát trùng y tế khá dễ tìm kiếm và được sử dụng như loại gia vị trong căn bếp hàng ngày. Muối có tính sát khuẩn giúp làm sạch bề mặt nang lông, ức chế vi khuẩn sinh sốt phát triển nên dùng để trị hôi nách khá hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
Hòa tan muối, nước và giấm theo tỷ lệ 1:1:1.
Vệ sinh vùng nách sạch và lau khô bằng khăn.
Dùng bông gòn thấm hỗn dịch và thoa lên nách.
Đợi trong khoảng 10 – 15 phút và rửa lại với nước sạch.
3. Cách trị hôi nách bằng lá ổi
Lá ổi có vị đắng chát và có tính ấm nên có nhiều công dụng như cầm máu, giải độc. Lá ổi có tác dụng chống viêm kháng khuẩn cũng như chống oxy hóa giúp làm sạch vi khuẩn ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trên da.
Sử dụng lá ổi để trị hôi nách vừa giúp đẩy lùi mùi hôi nách mà còn giúp làm đẹp da vùng nách.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn lấy 1 ít lá ổi non sau đó rửa sạch bụi bẩn rồi đun với 500ml nước sôi cùng 1 thìa cà phê muối. Khi nước sôi bạn vặn nhỏ lửa sau đó đun thêm 10 phút để ép hết các tinh chất trong lá ổi.
- Khi nước nguội bạn lọc bỏ phần xác lá giữ lại nước. Sau khi tắm rửa sạch sẽ bạn lấy phần nước cốt thấm vào tăm bông bôi lên vùng nách nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Thực hiện đều đặn hàng ngày đến khi mùi hôi nách biến mất. Ngoài ra bạn có thể áp dụng bằng cách tắm nước lá ổi, hoặc xông hơi đều giúp loại bỏ mùi hôi vùng nách.
4.Cách trị hôi nách bằng kem đánh răng
Kem đánh răng chứa hàm lượng lớn các chất diệt khuẩn có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. Bên cạnh khả năng khử mùi hôi thì kem đánh răng còn chứa các chất tạo mùi thơm mát dịu nhẹ. Vì vậy bạn có thể dùng kem đánh răng để chữa hôi nách an toàn mà chi phí thấp.
Cách thực hiện như sau:
- Vệ sinh vùng da dưới nách sạch bằng nước, dùng hàm lượng đủ kem đánh răng thoa lên vùng da dưới nách.
- Chờ hỗn hợp kem khô rồi bạn vệ sinh lại với nước sạch.
- Kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần để khắc phục mùi hôi một cách hiệu quả.
5.Cách trị hôi nách bằng lá trầu không
Lá trầu không có khả năng sát khuẩn giúp ức chế sự phát triển các loại vi khuẩn gây hại, loại bỏ được cặn bẩn và bã nhờn ở nách. Sử dụng lá trầu không giúp bạn sớm bỏ được mùi hôi nách và làm sáng vùng da dưới cánh tay thêm đều màu.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy 1 nắm lá trầu không sau đó mang rửa sạch rồi vò nát.
- Bạn tắm sạch sẽ rồi lấy hỗn hợp lá trầu chà lên vùng da dưới cánh tay khoảng 5 phút thì rửa lại.
- Để chữa được mùi hôi nách hiệu quả bạn nên áp dụng thường xuyên đều đặn hàng tuần để loại bỏ mùi hôi nách triệt để.
6.Cách trị hôi nách bằng Baking Soda
Baking Soda có tính sát khuẩn chống oxy hóa và chống khuẩn giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm và tổn thương da ở vùng nách. Sử dụng Baking Soda thường xuyên không những giúp loại bỏ được mùi hôi nách mà còn làm sáng vùng da dưới nách thêm trắng sáng hơn.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn lấy 2 thìa baking soda cho và 1 thìa nước hòa trộn thu được hỗn hợp sền sệt.
- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da nách để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để mùi hôi nách nhanh biến mất và da sáng đều đặn.
7.Cách trị hôi nách bằng dầu dừa
Dầu dừa không chỉ tốt cho sức khỏe mà làm đẹp da. Dầu dừa có tác dụng dưỡng da mềm mịn mà còn là hoạt chất ngăn ngừa mùi hôi nách hiệu quả.
Trong dầu dừa chứa đến 90% hàm lượng axit béo bão hòa và axit lauric carbon giúp tiêu diệt hoàn toàn các vi khuẩn làm sạch nang lông để loại bỏ mùi hôi khó chịu của cơ thể.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy lượng dầu dừa nguyên chất thoa lên vùng da nách mát xa đều để các dưỡng chất ngấm vào da và nang lông mở rộng và tăng cường khả năng diệt khuẩn.
- Bạn thực hiện trong 15 phút sau đó vệ sinh lại vùng da dưới cánh tay. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để loại bỏ mùi hôi và làm da thêm trắng sáng.
8.Cách trị hôi nách bằng giấm táo
Dấm táo là chất lỏng có vị chua lên men từ nước táo. Trong giấm táo chứa nhiều acid axetic và các chất kháng khuẩn giúp loại bỏ được vi khuẩn và mùi hôi hiệu quả. Sử dụng giấm táo sẽ giúp bạn loại bỏ mùi hôi nách một cách an toàn hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy 1 phần nước giấm táo hòa trộn với 3 phần nước thu được dung dịch.
- Bạn lấy dung dịch này cho vào bình xịt sau đó phun vào nách để trong 5-10 phút rồi lau khô.
- Ngoài ra bạn có thể dùng bông tẩm dung dịch sau đó bôi trực tiếp lên nách để trong khoảng 5 phút rồi rửa lại với nước mát.Thực hiện đều đặn hàng tuần để mùi hôi biến mất vĩnh viễn.
9. Cách trị hôi nách bằng khoai tây
Trong khoai tây có chứa hàm lượng lớn các thành phần chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hôi nách hiệu quả. Bên cạnh đó, trong khoai tây có rất nhiều vitamin C, K, B6… giúp chị em phụ nữ có làn da tươi trẻ, trắng sáng và se khít lỗ chân lông hơn.
Cách thực hiện như sau:
- Khoai tây rửa sạch không cần gọt vỏ rồi thái lát thành từng miếng mỏng.
- Bạn vệ sinh vùng nách sạch sẽ với xà bông sau đó lau bằng khăn mềm.Tiếp theo đắp các lát khoai tây sống lên vùng da dưới nách để yên trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy mùi hôi giảm hẳn và da dưới vùng nách thêm trắng sáng.
10.Cách trị hôi nách bằng phấn rôm
Phấn rôm có dạng bột mịn và mùi thơm khá dễ chịu. Trong phấn rôm chứa nhiều muối canxi, muối kẽm, chất béo và một số chất tạo mùi thơm có công dụng hút ẩm cao nên có thể sử dụng vào những vùng hay ẩm ướt như nách, bẹn, và những vùng có nếp gấp.
Cách thực hiện như sau:
- Thoa một lớp mỏng phấn rôm vào vùng dưới cánh tay hàng ngày sẽ giúp vùng da luôn thông thoáng và ngăn chặn được mùi hôi nách suốt một ngày dài bên cạnh đó có mùi thơm baby dịu nhẹ.
- Bạn có thể mang theo 1 chai phấn rôm bên mình để dặm lại khi mồ hôi ra quá nhiều.
11.Cách trị hôi nách bằng rau răm
Trong rau răm chứa khá nhiều chất kháng khuẩn và chống oxy hóa giúp loại bỏ được mùi hôi nách hiệu quả. Bên cạnh đó, rau răm còn chứa hàm lượng lớn vitamin cùng khoáng chất giúp làm trắng sáng da vùng nách.
Cách thực hiện như sau:
- Lấy 1 nắm rau răm rửa sạch sau đó giã nát lấy nước cốt.
- Bạn sử dụng nước cốt này thoa lên vùng da nách đã làm sạch trong 10 phút rồi rửa lại với nước.
- Thực hiện 2-3 lần/tuần để mùi hôi nhanh biến mất và da nách trở nên trắng sáng mịn màng hơn.
12.Cách trị hôi nách bằng gừng tươi
Gừng chứa lượng lớn tinh dầu và chất cay giúp ngăn cản sự phát triển của tuyến mồ hôi dưới nách. Bên cạnh đó, ức chế sự phát triển của các vi khuẩn gây mùi từ đó giúp vùng nách trở nên khô thoáng hơn, mùi hôi nách được khắc phục.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn lấy gừng tươi cạo vỏ sau đó giã nhuyễn, lấy nước ép.
- Sử dụng nước ép bôi lên vùng nách đã được vệ sinh sạch sẽ để trong khoảng 5 phút rồi rửa lại thấm khô.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để mùi hôi nách nhanh biến mất.
13.Cách trị hôi nách bằng khổ qua
Khổ qua hay mướp đắng có đặc tính thanh mát kháng khuẩn thường được sử dụng trị hôi nách hiệu quả. Sử dụng mướp đắng thường xuyên sẽ giúp loại bỏ được mùi hôi nách tận gốc.
Cách thực hiện như sau:
-Rửa sạch quả mướp đắng sau đó ép lấy nước.
- Dùng bông gòn thấm nước ép rồi bôi lên vùng da nách đã làm sạch để trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Thực hiện 2-3 lần/tuần để nách dần hết mùi hôi và trở nên thơm tho hơn.
14.Cách trị hôi nách bằng chè xanh
Trà xanh chứa nhiều thành phần chất chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm cũng như dưỡng da vùng nách sáng khỏe.Các chất catechin giúp sát khuẩn cao khử mùi và hạn chế lượng mồ hôi tiết ra.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn đun sôi 100g lá trà xanh thành nồi nước trà đặc. Sau đó pha nước trà với nước tắm rồi thêm ít muối tắm như bình thường.
- Khi tắm bạn mát xa nhẹ nhàng vùng da dưới cánh tay để hoạt chất trong trà xanh thấm sâu vào biểu bì.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để nách hết mùi hôi và trở nên trắng mịn.
15.Cách trị hôi nách bằng rượu gừng
Sử dụng rượu kết hợp với gừng là phương pháp giúp đặc trị hôi nách tại nhà hiệu quả. Khi bôi rượu gừng sẽ giúp kiềm dầu và ngăn ngừa tiết mồ hôi hiệu quả.
Sự kết hợp giữa hai nguyên liệu này kết hợp với nhau có tác dụng ngăn ngừa tình trạng tiết mồ hôi ở nách, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi và hỗ trợ điều trị hôi nách.
Cách thực hiện:
- Gừng cạo vỏ cho vào máy xay nhuyễn để vắt lấy nước cốt sau đó cho 2 thìa rượu trắng vào nước cốt khuấy đều.
- Trước khi đi ngủ bạn vệ sinh lau sạch vùng da dưới cánh tay sau đó dùng bông thấm đều hỗn hợp bôi vào vùng nách.
- Thực hiện mát xa nhẹ nhàng để các tinh chất thấm vào bên trong trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
- Kiên trì áp dụng cách này mỗi ngày để mang lại hiệu quả điều trị hôi nách tốt nhất.
16. Trị hôi nách bằng băng phiến
Băng phiến chứa nhiều chất chống oxy hóa và giúp khử mùi hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy băng phiến cho vào hũ nhỏ sau đó đổ cồn vào đậy nắp kín đến khi băng phiến tự tan ra. Sử dụng dung dịch này bôi lên vùng nách đã làm sạch để trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
17. Cách trị hôi nách bằng trứng gà và rượu trắng
Rượu trắng chứa nhiều cồn giúp sát khuẩn và khử mùi hiệu quả. Khi kết hợp với trứng gà vừa giúp khử mùi hôi nách và làm đẹp da.
Để thực hiện bạn dùng 2 quả trứng gà cùng 100ml rượu trắng tự chưng cất. Đầu tiên bạn nên vệ sinh vùng nách với nước ấm sau đó cho rượu trắng thấm vào bông gòn sau đó lau vùng nách đến khi bông gòn khô. Bạn lăn nách với 2 quả trứng gà luộc trong 10 phút. Thực hiện 3 lần/tuần đến khi vùng nách hết mùi hôi.
18. Chữa hôi nách bằng rau ngò
Rau ngò chứa nhiều chất khử mùi giúp loại bỏ mùi hôi nách hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy rau ngò rửa sạch sau đó giã nát trộn với muối trắng được hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da nách đã làm sạch để trong 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần/tuần để da trắng sáng và hết mùi hôi khó chịu.
19.Điều trị hôi nách bằng củ cải trắng
Củ cải trắng chứa nhiều dưỡng chất vừa giúp làm đẹp da vùng nách và khử hôi hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy 100g gừng ép lấy nước trộn cùng với nước ép củ cải thu được dung dịch. Sử dụng hỗn hợp này thoa lên vùng da nách đã làm sạch mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Áp dụng đều đặn sẽ giúp tăng hiệu quả sau thời gian sử dụng.
20. Trị hôi nách bằng bột long não và gừng
Bột long não và gừng đều là những nguyên liệu giúp khử mùi an toàn và hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy 1 thìa bột gừng trộn với 1 thìa bột long não thêm 1 chút nước thu được hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da nách đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Áp dụng thực hiện đều đặn một thời gian bạn sẽ nhận thấy sự hiệu quả của phương pháp này.
Trên đây là tổng hợp các cách trị hôi nách an toàn hiệu quả dễ thực hiện tại nhà. Hy vọng qua bài viết này giúp bạn lựa chọn cho mình cách trị hôi nách hiệu quả nhất.
CÙNG CHUYÊN MỤC
