Nguyễn Huỳnh Kim Duyên, sinh năm 1995 là gương mặt quen trong làng sắc đẹp khi chinh chiến nhiều cuộc thi nhan sắc. Bên cạnh những danh hiệu nổi bật, Kim Duyên cũng được xem là một trong những Á hậu Việt "lận đận" với antifans. Ngoài loạt ồn ào về trình độ học vấn cùng khả năng giao tiếp tiếng Anh kém, cô nàng còn từng liên tục rơi vào tình trạng ngoại hình sụt giảm phong độ.
Sau đăng quang Á hậu 2 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019, Kim Duyên từng bị gọi là "Miss nói dối" vì vướng ồn ào về mặt học vấn.
Ngoài ra, số đông đều không hài lòng về cách chăm sóc hình thể của Kim Duyên. Một số người còn buông lời gièm pha trước sự "trồi sụt" thất thường về body của nàng hậu Cần Thơ.
Dù vậy, không thể phủ nhận rằng sau 8 năm kiên trì theo đuổi ước mơ chinh phục đấu trường nhan sắc với thành quả ngôi vi á hậu 2 Miss Supranational - danh hiệu cao nhất của Việt Nam tại cuộc thi này, sắc vóc của Kim Duyên vẫn luôn thăng hạng đáng nể. Sở hữu chiều cao 1m73, hình thể nóng bỏng với số đo 90-64-94 cm cùng làn da nâu bóng khỏe khoắn cực hút mắt. Đây là thành quả nhan sắc đáng ngưỡng mộ mà Kim Duyên đã nỗ lực tập luyện để trở nên hoàn hảo trong mắt công chúng.
Nhan sắc á hậu Miss Supranational 2022 - Kim Duyên ngày càng thăng hạng theo hướng nóng bỏng đầy thu hút. Tạm rời xa đấu trường sắc đẹp nhưng Nguyễn Huỳnh Kim Duyên vẫn quan tâm chăm sóc vóc dáng.
Vẻ đẹp cá tính mang hơi hướng cô gái phương Tây ở Kim Duyên ngày càng được khai thác tối đa.
Kim Duyên xuất hiện làm khách mời chung kết cuộc thi nhan sắc với vẻ đẹp lộng lẫy, thần thái chuẩn phong cách á hậu quốc tế.
Kim Duyên có lợi thế là vòng một, vòng ba nở nang, hút mắt cùng với tư duy sắc đẹp hiện đại, khỏe khoắn nên người đẹp chăm chỉ tắm nắng để có làn da nâu căng bóng, mịn màng. Ở hiện tại, dù đang trong thời gian nghỉ ngơi, relax tinh thần nhưng Kim Duyên vẫn áp dụng nghiêm ngặt chế độ tập luyện để gìn giữ vẻ đẹp nóng bỏng của mình.
1. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Không còn áp lực giữ vóc dáng lý tưởng trong thời gian ngắn nên Kim Duyên lựa chọn những phương pháp nhẹ nhàng hơn như duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên nhiều rau, protein có lợi cho tăng cơ giảm mỡ. Mỹ nhân Cần Thơ cũng lựa chọn uống các loại nước tốt cho sức khỏe, thanh lọc cơ thể như trà, nước lọc thay vì các thức uống hot trend, có ga, vị ngọt...
Á hậu Nguyễn Huỳnh Kim Duyên giữ chế độ ăn nghiêm ngặt, ưu tiên thực phẩm tăng chất xơ, thanh lọc cơ thể.
2. Bơi lội giữ dáng
Môn thể thao yêu thích bơi lội giúp Kim Duyên duy trì vóc dáng thon thả, giúp thư giãn toàn thân, nâng cao sức bền và giải phóng lượng đường xấu tích tụ trong cơ thể giúp khỏe đẹp từ bên trong.
Nàng á hậu quốc tế chăm chỉ bơi lội, phơi nắng để có làn da nâu quyến rũ, cơ thể dẻo dai và khỏe từ bên trong.
3. Luyện tập thể thao đều đặn
Luyện tập các bộ môn như gym, yoga là phương pháp hữu ích nhất giúp Kim Duyên duy trì việc giảm mỡ, tăng cơ cần thiết cho cơ thể. Các bộ môn thể thao trong nhà giúp người đẹp duy trì vóc dáng săn chắc và kiểm soát cân nặng đều đặn mỗi ngày, không còn tình trạng tăng cân mất kiểm soát.
Tập luyện các bộ môn như gym, yoga giữ gìn vóc dáng luôn là ưu tiên hàng đầu trong lịch trình của nàng á hậu.
4. Giữ tinh thần lạc quan, tích cực
Theo Kim Duyên, giữ thái độ vui vẻ trước mỗi vấn đề trong cuộc sống luôn là điều cần thiết mỗi ngày. Sự tích cực được xem như là liều thuốc tăng đề kháng tự nhiên của cơ thể trước những vấn đề mà người đẹp phải đối mặt mỗi ngày.
Giữ thái độ sống tích cực, đơn giản cũng là điều giúp thần thái á hậu Kim Duyên ngày càng tỏa sức hút đặc biệt.
CÙNG CHUYÊN MỤC
