Trời vào đầu Thu, thời tiết vẫn oi bức và mưa nắng thất thường, chính vì vậy bữa ăn cần đảm bảo dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho các thành viên trong gia đình. Nếu chưa nghĩ ra món gì để nấu, các bạn có thể tham khảo thực đơn tuần mới của chị Thu Hằng (Hà Nội) dưới đây nhé. Những bữa cơm của gia đình chị Thu Hằng đều rất ngon miệng, đặc biệt dễ nấu, nguyên liệu không khó tìm.
THỨ 2
- Cá đối nhòng chiên
- Tôm đồng rang
- Củ quả luộc
- Dưa chuột chẻ
THỨ 3
- Chả ốc
- Chả lụa
- Tau muống xào tỏi
- Nước rau muống luộc
- Nho tráng miệng
THỨ 4
- Thịt trâu xào rau răm
- Tôm rim tỏi
- Mướp đắng xào
- Canh rau ngót
THỨ 5
- Đậu chiên giòn
- Chả bề bề
- Lòng gà xào hành
- Thịt viên mộc nhĩ
- Canh rau ngót nấu tôm
THỨ 6
- Cá hố chiên
- Mực tép xào thì là
- Nem thịt chua
- Canh rau cải
THỨ 7
- Chả mực chiên
- Bí ngòi xào
- Canh mướp
- Nem nướng Thanh Hóa
- Bò xào cần tây
CHỦ NHẬT
- Cá thu sốt tỏi
- Đế thăn lợn xào
- Canh măng xương
- Rau cải luộc chấm trứng
- Nem nắm Nam Định
Chúc các bạn thành công!
CÙNG CHUYÊN MỤC
