Sau 3 năm làm người giúp việc, trợ lý bên cạnh Nữ hoàng nội y Ngọc Trinh, cô nàng Thúy Kiều lại chợt đăng đàn với tâm tư đầy tiếc nuối. Chuyện là, sau khoảng thời gian dài gắn bó với Chủ tịch Ngọc Trinh, Thuý Kiều tăng cân và tròn trịa lên thấy rõ. "Chính chủ" có vẻ chẳng mấy vui nhưng cộng đồng mạng lại vô cùng thích thú với hình ảnh ngày càng đáng yêu và mũm mĩm của Thuý Kiều.
Hình ảnh thay đổi thấy rõ của Thuý Kiều sau khi làm việc cho Ngọc Trinh được 3 năm. Cô nàng tăng cân, tròn trịa và mũm mĩm hơn rất nhiều. Tuy nhiên, không khó để thấy được Thúy Kiều trông vẫn rất xinh tươi và sành điệu hơn hẳn trước đây.
Những dòng chia sẻ đầy hài hước của Thuý Kiều: "3 năm một chặng đường, không thấy dư gì toàn thấy dư mỡ. Nói vậy thôi chứ làm cho Chủ tịch 3 năm rồi, học hỏi được rất nhiều điều từ Chủ tịch Ngọc Trinh. Nhìn đi nhìn lại bản thân đã trưởng thành hơn rồi nhỉ?"
Sự thay đổi trông thấy về vóc dáng và nhan sắc của Thuý Kiều sau 3 năm gắn bó với Ngọc Trinh. Người đẹp có dấu hiệu tăng cân thấy rõ, gương mặt trông tròn trịa và mũm mĩm hẳn ra. Tuy nhiên, ai nấy cũng cho rằng cô nàng trông xinh đẹp, sang trọng hơn trước đây rất nhiều.
Có lẽ vì đi theo Ngọc Trinh du lịch, nghỉ dưỡng quá thoải mái nên cô nàng Thuý Kiều tăng cân là điều dễ hiểu.
Thuý Kiều được dân tình gọi là "Người giúp việc số hưởng" vì được Chủ tịch Ngọc Trinh ưu ái vô cùng. Đi du lịch ở những nơi sang chảnh, đẳng cấp cũng đưa Thuý Kiều đi cùng.
Thường xuyên xuất hiện bên cạnh Ngọc Trinh với ngoại hình có phần chân quê và chất phát, cùng với nụ cười tươi tắn, Thuý Kiều thu hút rất nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng. "Người giúp việc" xịn sò này thậm chí còn có trang cá nhân được Facebook gắn tick xanh "chính chủ", hơn nữa mỗi bài đăng đều có vài nghìn lượt tương tác. Có thể nói, dù chẳng phải người nổi tiếng nhưng độ phủ sóng trên mạng xã hội của Thuý Kiều cũng rất "gì và này nọ".
Mặc dù sở hữu vóc dáng tròn trịa vì tăng kha khá cân sau 3 năm làm việc cho Ngọc Trinh, Thuý Kiều vẫn nhận được nhiều lời khen ngợi từ cộng đồng mạng vì vẻ ngoài vui tươi, tràn đầy lạc quan và nụ cười tươi tít mắt thương hiệu.
Xuất hiện bên cạnh như sam với Nữ hoàng nội y, Thuý Kiều cũng sở hữu lượt người follow trên mạng xã hội siêu khủng. Dù không thể "so kè" về sắc vóc với Ngọc Trinh, nhưng người đẹp vẫn nổi bật với vẻ ngoài dễ thương.
Cô nàng được khen ngợi là có nụ cười rất tươi, cùng với đó là gương mặt tràn đầy sự lạc quan và chân chất.
Sau 3 năm làm việc cho Ngọc Trinh, Thuý Kiều biết cách chăm sóc cho vẻ ngoài của mình hơn, vì vậy mà cô nàng trông xinh đẹp, rạng rỡ hẳn.
Dù tăng cân trông thấy nhưng Thuý Kiều vẫn đầy tươi tắn, đáng yêu như nụ cười của cô vậy.
Mặc dù vẫn rất tươi tắn và rạng rỡ sau khi tăng cân nhưng tình trạng của Thuý Kiều là vấn đề chẳng mấy ai muốn mắc phải. Tăng cân không chỉ gây ảnh hưởng đến ngoại hình, tăng cân nhanh và nhiều còn tạo tác động xấu đến sức khoẻ của mỗi người. Vì vậy, tốt nhất là mọi người, nhất là phái đẹp nên hạn chế việc tăng cân mất kiểm soát bằng những bí quyết sau:
Kiểm soát lượng thực phẩm bổ sung hàng ngày
Để bản thân ăn uống quá thoải mái và theo sở thích là thói quen rất tai hại. Vì đa phần mọi người đều có xu hướng ăn thực phẩm thơm ngon bằng phương pháp chiên, xào, đồ ngọt, giàu chất béo nên rất dễ tăng cân. Thay vào đó, hãy chỉ để bản thân được thoả thích một ngày trong tuần, các ngày còn lại nên bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho vóc dáng lẫn sức khoẻ.
Ăn uống thoải mái là nguyên do mà nhiều người mắc phải nhất làm họ tăng cân nhanh.
Căng thẳng
Với phụ nữ, stress kéo dài chính là "kẻ thù" đối với nhan sắc và vóc dáng. Căng thẳng làm nội tiết tố thay đổi sinh mụn nhọt, sạm da và cản trở quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Do đó, mỡ thừa dễ tích tụ gây nên tình trạng thừa cân, bụng đầy ngấn mỡ.
Hãy thay đổi thói quen sinh hoạt, thoải mái, thư giãn tốt hơn để tránh tình trạng tăng cân mất kiểm soát.
Căng thẳng, làm việc quá sức gây stress cũng dễ làm phụ nữ tăng cân.
Lười vận động
Đây cũng là thói quen xấu mà hầu hết phụ nữ đều đang mắc phải, nhất là nữ giới công sở một phần vì tính chất công việc một phần vì không có thời gian và động lực. Ăn nhiều nhưng không vận động làm năng lượng không bị đốt cháy hết mà tồn đọng lại trong cơ thể. Một thời gian dài sẽ làm bạn bị tăng cân, vóc dáng tròn trịa trông thấy.
Chăm chỉ vận động giúp hạn chế tăng cân mất kiểm soát.
CÙNG CHUYÊN MỤC
