Mạng xã hội mới đây đã truyền tay nhau bức ảnh của một cô gái Việt có cơ hội chung khung hình với "chồng quốc dân" Hyun Bin. Điều đáng nói là bên cạnh vẻ đẹp của nam tài tử xứ Hàn, người phụ nữ này cũng sở hữu ngoại hình long lanh không kém cạnh. Đặc biệt, cách lựa chọn trang phục áo dài của cô nàng này còn được dân tình đánh giá cao khi góp phần tôn vinh trang phục truyền thống đầy tự hào của phụ nữ Việt.
Chung khung ảnh với nam thần Hyun Bin, quý cô người Việt cho thấy chiều cao của mình không hề thua thiệt. Nhan sắc xinh đẹp với đường nét cuốn hút cùng nụ cười tươi rạng ngời của cô gái này khiến dân tình ai nấy đều trầm trồ.
Việc kết thân cùng tà áo dài mang sắc hồng chủ đạo đầy tôn dáng cũng giúp người đẹp khéo khoe được thân hình nuột nà, vòng nào ra vòng nấy tràn đầy sức sống. Không ngoa khi cho rằng dù đứng cạnh quý ông hút ống kính như Hyun Bin, người đẹp này cũng tỏa sáng rạng rỡ không thua kém.
Ngay khi những bức ảnh được truyền tay nhau, dân tình ai nấy đều dành lời khen cho vẻ đẹp long lanh, chuẩn người con gái Việt của quý cô. Nhiều người còn nghi ngờ chẳng biết đây có phải là sản phẩm của photoshop hay không vì cả 2 quá đẹp đôi.
Và với những chị em thường xuyên theo dõi các tin tức về thời trang làm đẹp của Vbiz, hẳn ai cũng nhận ra người phụ nữ có may mắn được chụp ảnh cạnh ông xã của Son Ye Jin chính là Vũ Diệu Thúy. Không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp nền nã, sang trọng mà chủ nhân của kênh TikTok có hơn 2 triệu người theo dõi này còn là doanh nhân, giáo viên dạy tạo dáng và hot mom khá nổi tiếng đất Hà thành.
Không chỉ tài giỏi, Vũ Diệu Thúy còn được xem là một trong những hot mom có nhan sắc nổi bật.
Dù chẳng gia nhập làng giải trí nhưng vẻ đẹp từ da đến dáng của cô được đánh giá không thua kém mỹ nhân Việt.
Dù là khi xuất hiện với hình tượng "nữ tổng tài" đầy cá tính và quyền lực...
...hay khi "lên đồ" biến hình chẳng khác gì người nổi tiếng khi xuất hiện tại các sự kiện...
...hoặc cũng có lúc nền nã và dịu dàng trong tà áo dài..., với visual xinh lung linh của mình, Diệu Thúy đều có thể "cân" hoàn hảo.
Ngay cả khi khoe ảnh ít phấn son đầy mộc mạc khi đi Chùa thì gương mặt thanh tú, làn da trắng trẻo của cô cũng đủ làm hội chị em ghen tị.
Được biết thời quá khứ, Diệu Thúy từng đăng quang “Miss HUBT” hay “Hoa khôi Đại học Kinh doanh và Công nghệ” năm 2010 và giành luôn hai giải quan trọng trong cuộc thi là “Miss Tài năng” và “Ứng xử hay nhất”.
Cô sinh viên xinh đẹp và tài năng khi ấy dù chưa quá chăm chút cho vẻ ngoài cũng đã được khen ngợi không ngớt với vẻ đẹp sắc sảo và quyến rũ.
Ở hiện tại, Diệu Thúy ngoài công việc kinh doanh, cô còn là nữ giáo viên có sức ảnh hưởng với các clip đào tạo và chỉnh sửa dáng thu hút nhiều lượt xem trên Tiktok. Thông qua những đoạn clip ngắn, Diệu Thúy không chỉ chứng minh thần thái "vạn người mê" mà còn khoe được hình thể đẹp khó chê điểm nào.
Xuất hiện tại các lớp học về xây dựng thương hiệu cá nhân, "cô giáo dạy đi đứng" khiến các học sinh không khỏi xuýt xoa vì vẻ đẹp ngoại hình long lanh.
Thần thái kiêu kì và nụ cười rạng ngời của Vũ Diệu Thúy cũng là "vũ khí" sát thương bao ánh nhìn.
Và ít ai nghĩ rằng với sắc vóc mơn mởn này, quý cô đã làm mẹ 3 con. Bấy nhiêu điều này đủ cho thấy hẳn là Diệu Thúy rất chăm chút cho khoản giữ gìn sắc vóc của mình.
Dù đã trải qua 3 lần sinh nở, nữ doanh nhân vẫn xuất sắc duy trì hình thể nuột nà.
Mỗi khi diện áo tắm, bên cạnh thân hình đồng hồ cát thì đôi chân dài miên man của quý cô cũng không kém phong độ so với hội Hoa hậu Việt.
Thời gian trước, Vũ Diệu Thúy cũng từng than thở tăng cân khiến thân hình trở nên mũm mĩm hơn. Và để tạo động lực về dáng cho bản thân cũng như chia sẻ bí kíp cho hội chị em, bà mẹ 3 con đã tự thử thách chính mình với chế độ ăn gián đoạn.
Chỉ trong vòng 30 ngày, cô đã có thể "đánh bay" 5kg mỡ thừa.
Sự thay đổi lớn nhất ở vóc dáng của Diệu Thúy sau 1 tháng có lẽ chính là chiếc bụng không còn mỡ thừa, cơ nổi lên săn chắc và ngấn eo cũng biến mất.
|
Cụ thể, bài viết chia sẻ về bí quyết giảm cân theo chế độ Nhịn ăn gián đoạn trong vòng 30 ngày của nữ doanh nhân như sau: Giai đoạn 1: LÀM QUEN - 3 ngày đầu ăn chế độ 12:12 (ăn trong 12 tiếng và nhịn 12 tiếng): Cắt bỏ hết các thể loại ăn vặt + Nói không với chè, bánh, trà sữa, chân gà, hạt hướng dương ... - Thuý chọn cung giờ: Nhịn từ 7h tối đến 7h sáng hôm sau. Bạn có thể tuỳ chọn cung giờ sớm hay muộn hơn tuỳ theo thói quen sinh hoạt Giai đoạn 2: THÍCH ỨNG - Bước vào tiền nhịn ăn gián đoạn 14:10 + Bỏ ăn vặt + Bắt đầu với việc bỏ 1 bữa ăn và chỉ ăn 2 bữa 1 ngày. - Nhịn trong 14 tiếng, ăn trong 10 tiếng, Thuý chọn nhịn từ 5h chiều đến 7h sáng hôm sau. Giai đoạn 3: HIỆU QUẢ - Ăn theo chế độ 16:8 (ăn trong 8 tiếng. Nhịn 16 tiếng) + bỏ ăn vặt. - Sau hơn 1 tuần cơ thể bắt đầu quen với việc cắt bữa thì điều chỉnh thời gian 2 bữa ăn trong vòng 8 tiếng. Vì đặc thù Thuý phải đi dạy nói liên tục và hoạt động cả ngày nên ko thể nhịn bữa sáng và trưa được. Thuý chọn ăn sáng lúc 8h và ăn trưa tầm 1h chiều. Để giảm cân nhanh hơn, hiệu quả hơn và quan trọng nhất là đẹp và ko bị mất cơ, chảy xệ thì đây là những điều Thuý đã áp dụng: - Uống 1/2 hoặc 1 cốc nước trước khi ăn tạo cảm giác đầy bụng. - Ăn thức ăn theo thứ tự: Ăn rau củ quả thật nhiều cho no trước, rồi ăn thịt/cá/tôm .. cuối cùng mới ăn cơm hoặc tinh bột. - Nhai nhiều lần: Thấy các idol Trung Quốc và Hàn Quốc toàn bảo nhai cả trăm lần. Nhưng thế thì T thấy mỏi mồm, mòn răng với thức ăn nát choét ra chả ngon nữa nên Thúy nhai tầm 35-50 lần với thịt. 20 lần với rau thôi thấy vẫn hiệu quả. - Ko tập thể dục cường độ cao: Nghe có vẻ phản khoa học nhưng đúng nha các chế. Vì nói thật, đói rã họng ra, sức đâu mà tập hùng hục. Nên nếu ai muốn không bị mất cơ và cơ thể săn chắc thì nên tập bằng cách bật nhạc remix lên làm 1 bài aerobic hay nhảy nhót gì đó tầm 30-45p hoặc bật máy đi bộ chỉnh độ dốc lên tầm 7-9 độ, còn tốc độ tầm 4,5-5km/h khoảng 30-45p. Vì đi bộ dốc nó vào mông, không to đùi các chế ạ. - Bôi kem tan mỡ và mặc gen định hình để hạn chế ăn nhiều và giúp săn chắc da bụng, tạo form thắt eo đẹp hơn. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
