Sở hữu giọng ca đầy nội lực, Thanh Lam là một trong những nữ nghệ sĩ hiếm hoi của Việt Nam được khán thính giả và giới chuyên môn công nhận vào hàng diva. Những cống hiến của cô trên con đường nghệ thuật đã để lại nhiều tiếng vang lớn, giúp tên tuổi Thanh Lam mãi toả sáng.
Ở độ tuổi ngũ tuần, Thanh Lam không còn hoạt động nghệ thuật nhiều như trước. Dù vậy, nhất cử nhất động của cô vẫn nhận được sự quan tâm đông đảo của công chúng. Đặc biệt nhan sắc ngày càng trẻ hoá của nữ diva làm dân tình không khỏi ngưỡng mộ. Trong những hình ảnh gần đây, nhan sắc rạng ngời của Thanh Lam đã nhận được nhiều chú ý:
Diva Thanh Lam sánh bước cùng bạn trai bác sĩ trong ngày vui nhận giải thưởng uy tín về nhãn khoa. Tuy chỉ ăn diện giản dị, để tóc tự nhiên và trang điểm nhẹ, nữ diva 51 tuổi vẫn "hút" spotlight vì thần sắc quá đỗi rạng rỡ và vẻ ngoài trẻ trung khó tin.
Bên cạnh làn da nhẵn thín, không gợn nếp nhăn, Thanh Lam còn khéo giữ gìn vóc dáng. Nhìn thân hình săn chắc cùng đôi chân thon nuột của Thanh Lam, thật khó tin cô nàng đã vượt ngưỡng 51.
Đọ sắc cùng con gái, Thanh Lam không hề bị lép vế. Cô trẻ trung chẳng kém cạnh con gái yêu, đồng thời còn sở hữu dáng vẻ xinh đẹp mặn mà của người phụ nữ từng trải.
Nhan sắc rực rỡ của Thanh Lam ở độ tuổi xế chiều làm dân tình không khỏi ngưỡng mộ.
Sở hữu dung mạo hơn người, nữ diva chẳng hề ngần ngại khoe mặt mộc hay kết thân với kiểu trang điểm nhợt nhạt khó nhằn. Thậm chí khi hạn chế son phấn, Thanh Lam càng để lộ vẻ trẻ trung với làn da không tì vết.
Xây dựng lối sống lành mạnh từ cơ thể đến tinh thần là chìa khoá giúp Thanh Lam luôn trẻ trung, yêu đời.
Trẻ mãi không già là ước mơ của mọi phụ nữ. Chị em phái đẹp nên làm gì để “đánh bại” lão hoá, gìn giữ mãi nét thanh xuân. Dưới đây là một số bí quyết “trẻ hoá” làn da, giúp phái đẹp luôn tươi tắn, rạng ngời:
1. Tăng cường dưỡng ẩm
Da khô là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc hình thành nếp nhăn, gây lão hoá ở chị em phụ nữ. Ở độ tuổi trung niên, da dễ mất đi độ ẩm. Do đó chị em cần tăng cường dưỡng ẩm bằng các sản phẩm chuyên dụng hoặc có nguồn gốc thiên nhiên hai lần mỗi ngày. Các nguyên liệu như dầu dừa, dầu oliu, trái cây mọng nước,...có tác dụng cấp ẩm rất tốt, có thể dùng làm mặt nạ dưỡng da tại nhà.
2. Bảo vệ làn da
Hàng ngày da phải đối mặt với nhiều nguy cơ gây thương tổn nhưng tia UV, khói bụi, ô nhiễm, ánh sáng xanh,...Bảo vệ làn da giúp tạo ra “hàng rào” phòng thủ lão hoá giúp phái đẹp luôn tươi trẻ rạng ngời. Chị em cần chống nắng đầy đủ, che chắn cẩn thận mỗi khi ra đường và làm sạch da trước khi đi ngủ để loại bỏ các yếu tố hại da. Bên cạnh đó, phái đẹp còn có thể thải độc da bằng cách xông hơi, tẩy tế bào định kỳ hay uống nước mát.
3. Bổ sung botox tự nhiên
Botox là liệu pháp trẻ hoá da phổ biến trong ngành thẩm mỹ. Trên thực tế, phái đẹp hoàn toàn có thể bổ sung botox tự nhiên bằng việc uống nhiều nước và ăn các loại rau củ quả giàu vitamin. Khi cơ thể đủ nước và khoáng chất, da sẽ tự động căng bóng và ngời sáng như tiêm botox.
4. Chăm sóc cơ thể từ bên trong
Làn da là tấm gương phản chiếu sức khoẻ, muốn da khoẻ đẹp thì phải chăm sóc tốt cho cơ thể từ bên trong. Phái đẹp cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, cân đối thời gian nghỉ ngơi và giữ tinh thần vui vẻ để da luôn sáng ngời. Theo đó, chị em cần ngủ đủ 8 tiếng một ngày, tránh ăn nhiều dầu mỡ và dành thời gian tập thể dục thường xuyên. Yoga, gym hay đi bộ là một số bộ môn dễ tập giúp phái đẹp dưỡng da giữ dáng hiệu quả.
Chăm sóc tốt cho cơ thể từ bên trong lẫn bên ngoài, phái đẹp sẽ đổi lại được làn da đẹp như mơ.
CÙNG CHUYÊN MỤC
