Megan Fox (sinh năm 1986) nổi tiếng với danh xưng "mỹ nhân nóng bỏng nhất hành tinh", "Biểu tượng gợi cảm của Hollywood",... Ở tuổi 36, nữ diễn viên đang là mẹ của 3 cậu con trai.
Mới đây trên trang Instagram cá nhân hơn 21 triệu người theo dõi, Megan Fox gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh diện bikini trên cây. Thiết kế đồ bơi mảnh, nhỏ, cùng cách tạo dáng giúp mỹ nhân này khoe trọn đường cong hình thể nóng bỏng, săn chắc. Trong clip, cô nàng này cũng cho thấy sự khéo léo, uyển chuyển khi di chuyển, tạo dáng trên cây ở tuổi U40.
Megan Fox tạo dáng trên cây cực gợi cảm.
Chỉ sau 24 giờ đăng tải, bài đăng này đã thu hút gần 4 triệu lượt yêu thích và hàng trăm nghìn lượt bình luận. "Mê cái dáng này quá", "Nóng hơn thời tiết mùa hè 40 độ C luôn", "Mỹ nhân rừng sâu đẹp nhất mà tôi từng gặp",... là những bình luận của dân mạng. Loạt hình xăm của sao nữ này cũng được lộ rõ. Được biết gầy đây cô đã xăm hình con rắn đen quấn quanh bông hoa hồng ở bụng dưới để che phủ hình xăm tên chồng cũ - nam diễn viên Brian Austin Green. Hiện tại, cô đang trong mối quan hệ yêu đương với ca sĩ Machine Gun Kelly.
Gần đây, Khi Megan Fox tham dự buổi ra mắt phim Taurus tại Liên hoan phim Tribeca ở thành phố New York, chuyên gia trang điểm Jenna Kristina đã chia sẻ rằng trước khi trang điểm cho Megan Fox cô đã sử dụng Solawave - được xem như là đũa phép giúp cải thiện làn da. Kristina nói: "Nó giúp làm sạch da và làm sáng da ngay lập tức". Solawave dùng ánh sáng đỏ để cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn và lão hóa. Với phạm vi ánh sáng LED tối ưu và các rung động nhỏ, vẻ rạng rỡ tự nhiên của làn da được thúc đẩy, đồng thời được massage nhẹ nhàng, êm dịu cho da.
Ngoài ra, người đẹp này cũng thường xuyên sử dụng tinh dầu hoa hồng để dưỡng ẩm sâu, dầu hạt nho hữu cơ vì nó giúp làm dịu và làm mịn làn da rạng rỡ. Cô còn sử dụng huyết thanh mắt có công thức vitamin C, giúp làm sáng, đánh thức và cấp ẩm cho vùng da mắt mỏng manh, đồng thời giảm thiểu nếp nhăn.
Megan Fox đẹp nổi bật về cả làn da, mái tóc lẫn body.
Ngôi sao sinh năm 1986 giữ được hình thể đẹp qua thời gian và sau ba lần sinh nở. Tuy nhiên, gần đây, trong cuộc phỏng vấn với Sports Illustrated Swimsuit, cô thú nhận luôn âm thầm tự chỉ trích ngoại hình của mình.
Chính vì luôn ám ảnh về ngoại hình của mình, Megan Fox rất chú trọng giữ gìn sắc vóc. Theo Celeb Well, Megan Fox tập tối thiểu 3 lần/tuần với HLV cá nhân - ông Harley Pasternak. Trong đó, sẽ có ba buổi tập luyện rất khó và một buổi đơn giản hơn. Các buổi tập của ngôi sao này sẽ diễn ra như sau: “Trước khi bắt đầu, Megan sẽ khởi động cơ thể tối thiểu 5 phút. Sau đó, cô tập các bài tạo hình thân dưới, rồi phần thân trên, tạo hình bụng và cuối cùng là 5 phút hạ nhiệt".
Sắc vóc vạn người mê của bà mẹ 3 con.
Cô nói "không" với thực phẩm chế biến sẵn, bánh mì và rượu, bia. Theo Healthy Celeb, bà mẹ 3 con tuân thủ chế độ Keto để giữ dáng. Phương pháp này yêu cầu hạn chế tối đa lượng carb nạp vào cơ thể mỗi bữa, bổ sung vừa phải protein và chất béo không bão hòa. Cô ưa chuộng đồ ăn kiểu Nhật, lòng trắng trứng, hạnh nhân, cá hồi và sinh tố.
Ngoài việc theo dõi những loại thực phẩm cô ấy đưa vào cơ thể, Megan Fox cũng kiểm soát tần suất ăn. Cô ăn năm bữa nhỏ mỗi ngày thay vì ba bữa lớn. Một số chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng cách ăn này có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân dễ dàng hơn.
Megan Fox cũng từng chia sẻ ăn giấm táo là bí quyết giúp cô có làn da sáng trẻ trung và vóc dáng quyến rũ. Giấm táo là một nguồn cung cấp vitamin A, chất chống oxy hóa, vitamin C, bioflavonoid, phức hợp vitamin B và rất nhiều khoáng chất lành mạnh. Ngoài ra, cô cũng uống 10-12 ly nước mỗi ngày để duy trì làn da đủ nước, rạng rỡ và vóc dáng săn chắc.
CÙNG CHUYÊN MỤC
