Đã ngoài tuổi 40 nhưng Ngô Thanh vẫn trẻ trung đáng ngưỡng mộ, nổi bật với làn da nhẵn thín và vóc dáng nuột nà. Và theo như chia sẻ của nữ diễn viên thì bí quyết của cô đến từ thói quen mỗi ngày 1 quả táo.
Kể từ hôn lễ trong mơ, cuộc sống tân hôn của Ngô Thanh Vân và ông xã kém 11 tuổi luôn được dân tình quan tâm đông đảo. Thay vì cùng đi hưởng tuần trăng mật, nữ diễn viên mới đây đã có chuyến đi du lịch kết hợp làm việc tại Ý.
Giữa làng "chị đại" của Vbiz, Ngô Thanh Vân là một trong những mỹ nhân sở hữu năng lực "đánh bại lão hoá" khiến vạn người ghen tị. Đặc biệt là kể từ sau khi lấy chồng, nàng đả nữ lại càng thêm trẻ trung, rạng rỡ.
Năng nổ hoạt động mạng xã hội hơn kể từ khi lên xe hoa cùng ông xã kém 11 tuổi, nữ diễn viên Hai Phượng trong những hình ảnh đời thường khiến dân tình ghen tị không ngớt vì quá đỗi xinh đẹp.
Sau 10 năm, sắc vóc của Ngô Thanh Vân không hề có sự thay đổi quá nhiều mà trái lại còn "hack tuổi" đáng nể.
Với sắc vóc rực rỡ cỡ này, chẳng ai nghĩ Ngô Thanh Vân đã bước qua tuổi tứ tuần. Thậm chí, nếu không nói thì chẳng ai nghĩ rẳng mỹ nhân 8X lại lớn tuổi hơn ông xã Huy Trần gần cả 1 con giáp.
Nếu theo dõi Ngô Thanh Vân nhiều năm qua, hẳn ai cũng nhận ra màn "hack tuổi" đáng nể của cô một phần là nhờ vào việc thay đổi phong cách theo style phóng khoáng, năng động và gợi cảm hơn, phần còn lại là vì nữ diễn viên luôn chú trọng dưỡng nhan kĩ lưỡng và được chồng chăm chút từng li từng tí.
Đơn cử như mới đây nhất, Ngô Thanh Vân còn hạnh phúc khoe khoảnh khắc được chồng chuẩn bị bữa ăn snack khi vừa ngủ dậy. Bên cạnh tình cảm ngọt ngào mà Huy Trần dành cho nàng đả nữ, điều gây sốt nhất chính là đĩa ăn vặt vô cùng lành mạnh mà cô được phục vụ.
Khoe món ăn vặt được ông xã chuẩn bị, Ngô Thanh Vân khiến nhiều người bất ngờ vì đĩa thức ăn vừa đẹp vừa lành mạnh. Ai cũng ghen tị không ngớt vì nữ diễn viên có ông xã hết mực tâm lý lại còn chú ý đến chuyện dưỡng nhan, giữ dáng của vợ.
Dành cho những ai chưa biết, dưa leo và kiwi mang đến cho vóc dáng cũng như làn da của phái đẹp rất không tưởng. Và với những chị em yêu thích làm đẹp từ thiên nhiên với các loại rau củ, hẳn ai cũng đều nhận ra dưa leo và kiwi tuy có lượng calo thấp nhưng lại sở hữu nhiều dưỡng chất vô cùng quan trọng với cơ thể.
Bên cạnh hàm lượng nước cao, dưa leo và kiwi còn là nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể như chất xơ, vitamin C, K, magie, kali, mangan, chất chống ôxy hóa … Vì vậy, 2 loại quả này có thể được xem là 2 trong những loại thực phẩm vàng mà chị em sử dụng được hàng ngày để vừa dưỡng da, vừa làm đẹp vóc dáng.
Theo nghiên cứu của y học hiện đại, dưa chuột chứa nhiều nước, cấp nước giúp đẹp da. Đặc biệt, loại quả này rất giàu vitamin C nên giúp tăng sinh collagen hiệu quả cho da căng mịn, trắng trẻo. Dưa leo cũng không chứa calo nên rất thích hợp để giảm cân.
Hàm lượng calo có trong dưa leo rất ít, chỉ khoảng 13 calo cho một chén nhưng lại chứa nhiều nước và chất xơ. Chính những thành phần này sẽ tạo cảm giác no nhanh hơn khi ăn.
Trong khi đó, nước ép kiwi cũng là nguyên liệu vàng để làm trắng da, thải mỡ thừa trong cơ thể. Theo Healthline ,vỏ kiwi chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào, nhất là chất xơ, folate. Đặc biệt, kiwi cũng rất giàu chất chống oxy hóa, nhất là vitamin C, E không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn tăng sinh collagen, cho làn da luôn trắng trẻo, mịn màng.
Đồng thời, kiwi có thể khống chế hấp thụ chất béo đi vào cơ thể, loại bỏ chất thải còn sót lại trong ruột, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng cảm thấy đói và ăn quá nhiều khi ăn kiêng.
CÙNG CHUYÊN MỤC
