Hùng Đại Lâm nổi tiếng với vai diễn Trương Vĩnh Thành – vợ của Diệp Vấn trong loạt phim cùng tên cùng tên với nam diễn viên Chân Tử Đan. Về đời tư, người đẹp kết hôn với doanh nhân ngành bất động sản sở hữu tài sản 300 tỷ Quách Khả Tụng và có 2 con.
Hùng Đại Lâm gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh dùng bữa tối cùng chồng.
Mới đây, trên trang Weibo cá nhân hơn 4,4 triệu người theo dõi cô gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh khoe dáng bên ông xã, kỷ niệm 7 năm gắn bó. Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều lượt tương tác của cộng đồng mạng, nhiều bình luận bày tỏ sự ngưỡng mộ hôn nhân hạnh phúc, mặn nồng của cặp đôi. Bên cạnh đó, cũng có những ý kiến khen ngợi sắc vóc ở tuổi 43 của Hùng Đại Lâm.
"Đẹp quá, vẻ rạng ngời của một người phụ nữ sống trong hạnh phúc là đây", "Cô ấy đã chăm chỉ tập thể dục, ăn uống lành mạnh trong nhiều năm qua để có được cơ thể đó", "Đẹp quá, lúc nào cũng trông tràn đầy sức sống", "Đại Lâm quá trẻ so với tuổi", "Làn da đẹp quá",... là những bình luận của cư dân mạng.
Trong tấm hình mới nhất trên trang mạng xã hội cá nhân, cô khoe vòng eo phẳng lỳ, săn chắc, không chút mỡ thừa.
Trên trang mạng xã hội cá nhân, bên cạnh những cập nhật về công việc, các chuyến du lịch cùng gia đình, sao nữ này cũng chia sẻ hình ảnh tập luyện, các bữa ăn thường ngày. Dễ dàng nhận thấy nữ nghệ sĩ này rất chăm chỉ tập yoga, gym, đi bộ và ăn nhiều rau xanh để có body khỏe - đẹp.
Theo Elle, Hùng Đại Lâm duy trì 3 thói quen ăn uống sau tuổi 30 để "níu kéo tuổi xuân", gồm: Không nhai thức ăn cứng/nhai quá lâu, uống nhiều nước và không chạm tay vào mặt. Theo đó, cô thường mang theo bình giữ nhiệt bên mình mỗi ngày để bổ sung nước ấm cho cơ thể bất cứ lúc nào, đây là cách giúp cô có được cơ thể khỏe mạnh, làn da sáng mịn ở ngoài tuổi 30. Trước khi chăm sóc da, Hùng Đại Lâm sẽ rửa tay thật sạch, bởi trên tay có rất nhiều vi khuẩn dễ dàng gây mụn, viêm cho da.
Hùng Đại Lâm chú trọng tập luyện và xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh để body ngày càng khỏe đẹp.
Hùng Đại Lâm chọn hạt diêm mạch (quinoa) làm thức ăn chính vì giàu chất xơ, ít tinh bột và chứa lượng protein cao gấp 2,4 lần so với gạo trắng, đồng thời còn giúp chống oxy hóa và giải độc, phù nề. Bên cạnh đó, chia sẻ trên mạng xã hội, sao nữ này cho hay điều quan trọng nhất khi giảm cân không phải là ăn kiêng mà phải duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, nhẹ nhàng, tránh các loại thực phẩm chứa nhiều natri, chất béo, đường. Đồng thời, cô hạn chế ăn đồ ăn sống và uống nước lạnh. Hùng Đại Lâm nhấn mạnh: "Ăn uống điều độ mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể giảm cân một cách tự nhiên".
Bên cạnh đó, Hùng Đại Lâm còn duy trì thói quen ngủ 10 tiếng/ngày để cơ thể khỏe - đẹp ở cả bên trong lẫn bên ngoài.
Hùng Đại Lâm đặc biệt yêu thích bộ môn yoga nóng (Bikram yoga) tập luyện trong phòng có nhiệt độ 38-42 độ C, độ ẩm khoảng 40-60%. Bộ môn này giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể, loại bỏ phù nề, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, cải thiện các vấn đề về cơ, vóc dáng. Ngoài ra, cô vẫn duy trì thói quen tập gym 3-4 lần/tuần và đi bộ nhẹ nhàng.
Cô sở hữu làn da căng bóng, mịn màng.
Cô sở hữu đôi chân thon dài, nuột nà.
Để sở hữu đôi chân dài 107cm thon gọn, nuột nà Hùng Đại Lâm giữ thói quen massage chân sau khi tắm để thúc đẩy tuần hoàn máu và làm săn chắc. Ngoài ra, cô còn ngâm chân mỗi ngày để tránh phù nề, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp ngủ ngon, thải độc và dưỡng da.
CÙNG CHUYÊN MỤC
