Sau bom tấn Diên Hy Công Lược "làm mưa làm gió" vào mùa hè năm 2018, tên tuổi Tần Lam vụt sáng thành ngôi sao hạng A. Tuổi 43, cô vẫn duy trì được vẻ ngoài tươi trẻ, rực rỡ nhờ việc chăm chỉ tập luyện thể thao, ăn uống khoa học. Thế nhưng mỹ nhân đình đám hiện vẫn độc thân vì dành nhiều thời gian cho bản thân và sự nghiệp.
Tần Lam được đánh giá có vẻ đẹp mộng mị và đường nét nổi bật trên gương mặt. Cô có làn da mịn màng và trong mướt và trắng tự nhiên. Đang ở độ tuổi U50 nhưng nữ diễn viên vẫn sở hữu vẻ đẹp tươi trẻ khó tin và luôn làm cho công chúng kinh ngạc mỗi lần xuất hiện trước công chúng.
Ngôi sao tuổi 43 thường xuyên tập gym và yoga vào buổi sáng để đánh thức cơ thể đồng thời giảm mỡ thừa và giúp cho cô bắt đầu một ngày mới đầy năng lượng cao. Cô chú trọng vào các bài tập phần ngực, vai và mông. Cô có huấn luyện viên kèm riêng để đảm bảo các động tác được chuẩn và hiệu quả. Nhờ nỗ lực, nữ diễn viên vì thế sở hữu thân hình thon thả, săn chắc. Hoàng hậu trong Diên Hy Công Lược tiết lộ mình sở hữu số đo vòng eo 58cm là niềm mơ ước của nhiều cô gái trẻ. Cô được xem là biểu tượng nhan sắc độc thân quyến rũ nhất nhì Cbiz nhờ có phong độ nhan sắc ổn định.
Tần Lam thành công xinh đẹp và tài năng đều có đủ.
Gương mặt thanh thoát và làn da mịn màng giúp cô giữ trọn nét đẹp thanh xuân.
Nữ diễn viên được nhận xét là lão hoá ngược vì càng lớn tuổi càng trẻ đẹp hơn.
Thân hình quyến rũ mê hồn của nữ diễn viên hạng A.
Cô tập trung vào công việc và chăm sóc bản thân nên vẫn còn đang tận hưởng cuộc sống độc thân.
Cận cảnh gương mặt không có điểm nào chê của Tần Lam.
Vẻ đẹp tươi trẻ và căng tràn sức sống của người đẹp U50.
Vóc dáng thanh mảnh không chút mỡ thừa.
Nữ diễn tập gym mỗi ngày 1 tiếng đồng hồ.
Cô chú trọng những bài tập ngực, bụng và mông để có đường cong tuyệt mỹ.
Tần Lam đang độc thân nên có nhiều thời gian chăm sóc cho sắc vóc và tận hưởng cuộc sống.