Cổ Lực Na Trát là nữ diễn viên nổi tiếng xinh đẹp.
Mới đây, cái tên Cổ Lực Na Trát cùng Từ Khai Sính, Trương Thiên Ái được đẩy lên top tìm kiếm trên Weibo vì chuyện tình cảm tay ba. Cư dân mạng nghi ngờ Từ Khai Sính ngoại tình khi vẫn đang hẹn hò Trương Thiên Ái và Cổ Lực Na Trát là "tiểu tam".
Nhất là khi trước đó, Cổ Lực Na Trát đã vướng phải nhiều tin đồn là "người thứ ba" chen vào mối quan hệ giữa Trương Hàn, Trịnh Sảng hay Huỳnh Hiểu Minh, Angelababy.
Mối quan hệ tay ba của Cổ Lực Na Trát, Từ Khai Sinh, Trương Thiên Ái đang thu hút sự quan tâm.
Cư dân mạng bình luận: "Sốc quá, Na Trát - nữ thần nhan sắc trong lòng tôi", "Na Trát quá đẹp nhưng chỉ đẹp thôi chứ mấy chuyện của cô ấy từ xưa đến giờ thật sự ba chấm lắm", "chưa biết thế nào nhưng nếu là thật thì sốc quá", "chưa có bằng chứng gì mà đã có người vào chê trách Na Trát",...
Cổ Lực Na Trát sinh năm 1992. Cô là người Duy Ngô Nhĩ vùng Tân Cương. Nữ diễn viên thường có mặt trong danh sách "Tân Cương tứ mỹ" nhờ vẻ ngoài xinh đẹp.
Những tấm hình được các tay săn ảnh chụp, được cho là Từ Khai Sính và Cổ Lực Na Trát.
Người dân tộc Duy Ngô Nhĩ vốn nổi bật với diện mạo pha trộn hài hòa nét Đông - Tây. Ở Trung Quốc người Duy Ngô Nhĩ tập trung ở Tân Cương. Vùng này có biên giới giáp với Nga. Mông Cổ, Ấn Độ,... Không chỉ gương mặt ưa nhìn, Cổ Lực Na Trát còn cò chiều cao 1m72. Điều này càng giúp cô thêm phần nổi bật. Bản thân người đẹp cũng rất chú ý đến việc chăm sóc bản thân toàn diện.
Cổ Lực Na Trát nổi tiếng có cả diện mạo và vóc dáng.
Trong một bài phỏng vấn Cổ Lực Na Trát có chia sẻ rằng cô có làn da nhạy cảm và khô nên việc làm dịu và cấp ẩm vô cùng quan trọng. Cùng với đó, Cổ Lực Na Trát chú ý đến việc chống nắng. Khi quay phim, chỉ cần có thời gian rảnh cô sẽ thoa kem chống nắng.
Không chỉ vậy, khi đi ra ngoài cô còn sử dụng quần áo chống nắng và che ô. Là diễn viên nên Cổ Lực Na Trát trang điểm thường xuyên, mỗi khi có thể cô đều để mặt mộc để làn da được thở.
Mặt mộc không tì vết của Cổ Lực Na Trát.
Về chế độ luyện tập, được biết Cổ Lực Na Trát có tập yoga. Cô chia sẻ, yoga giúp mình giải tỏa căng thẳng, nó giúp làm dịu cơ thể từ bên trong và đạt được sự điều chỉnh tuyệt vời từ trong ra ngoài. Đồng thời, Cổ Lực Na Trát tập thêm pilates. Đây là bộ môn đang được nhiều người lựa chọn vì khả năng rèn luyện sức mạnh cốt lõi, tăng cường sự dẻo dai.
Cổ Lực Na Trát chăm chỉ rèn luyện thể thao để giữ dáng.
Cùng với đó, Cổ Lực Na Trát ăn uống khoa học. Cô bổ sung nhiều rau và trái cây trong bữa ăn. Cô chia nhỏ thành nhiều bữa và ăn ít để tránh nạp dư thừa. Cổ Lực Na Trát nhất định phải ăn sáng và khẳng định đây là bữa ăn quan trọng mà bạn không nên bỏ qua.
Đặc biệt, cô nhai rất chậm. Điều này không chỉ giúp bạn cảm nhận được vị của thức ăn rõ ràng hơn mà còn giúp bạn giảm cân. Việc ăn quá nhanh khiến não bộ chưa kịp nhận tín hiệu no đúng lúc bởi vậy bạn sẽ liên tục ăn thêm.
Đồng thời, Cổ Lực Na Trát sẽ không ăn gì ba tiếng trước khi đi ngủ. Vì thời điểm này cơ thể không tiêu hóa được thức ăn dẫn đến tích mỡ.
Cổ Lực Na Trát còn đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống.
CÙNG CHUYÊN MỤC
