Trang Chủ / Mẹ & Bé

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4

Để giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật, mẹ hãy tham khảo ngay những cách giúp bé tăng sức đề kháng.

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 1

Việc trẻ sơ sinh bị ốm, đặc biệt trong thời tiết giao mùa, mùa đông lạnh là phản ứng bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, không nên để trẻ ốm quá thường xuyên, mẹ nên hạn chế tình trạng này càng ít càng tốt. Vậy làm thế nào để trẻ ít ốm hơn và bố mẹ bớt lo lắng?

1. Tắm nắng

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 3

2. Không cần tạo môi trường sống quá sạch

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 4

3. Tăng cường cho trẻ ăn nhiều probiotics có trong sữa chua

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 5

4. Cho trẻ bú sữa mẹ thường xuyên

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 6

5. Tiêm phòng đầy đủ và đúng lịch

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 7

6. Không nên lạm dụng thuốc kháng sinh

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 8

7. Hình thành thói quen ngủ sớm, ăn đúng giờ và ngủ đủ giấc

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 9

8. Cho trẻ ăn 5 phần trái cây và rau xanh mỗi ngày

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 10

9. Đọc kỹ hướng dẫn trước khi cho trẻ sử dụng thuốc

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 11

10. Tham khảo ý kiến bác sĩ

10 cách giúp trẻ tăng sức đề kháng, ít ốm vặt mùa đông, lợi hại nhất là mẹo 4 - 12

5 thực phẩm tăng cường sức đề kháng cho bé vào mùa lạnh
Theo Hạ Mây (thoidaiplus.giadinh.net.vn)