Theo tâm lý nhiều cha mẹ nghĩ rằng, trẻ ăn càng nhiều càng tốt, chúng sẽ lớn nhanh, vượt trội so với bạn bè cùng trang lứa. Thế nhưng trên thực tế, dạ dày của trẻ chưa trưởng thành, nếu ăn quá nhiều loại thực phẩm khác nhau khi dạ dày của bé chưa phát triển hoàn thiện, sẽ có thể tạo gánh nặng và ảnh hưởng đến đường tiêu hóa, từ đó gây hại cho cơ thể.
Nếu dạ dày bị tổn thương sẽ không thể tiêu hóa tốt, thức ăn và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Điều này có thể ảnh hưởng cho sức khỏe và làm suy yếu sức đề kháng, từ đó dẫn đến tình trạng trẻ thấp còi.
Đặc biệt đối với trẻ dưới 2 tuổi, do hệ tiêu hóa còn non nớt, nguy cơ hóc nghẹn cao, có một số loại thực phẩm, gia vị nằm trong danh sách "cấm kỵ" mà cha mẹ không nên cho con ăn.
Các chuyên gia khuyến cáo, đối với trẻ nhỏ dưới 2 tuổi, cha mẹ không nên cho trẻ ăn 5 loại thức ăn sau, bởi có thể ảnh hưởng đến lá lách và dạ dày.
Lòng trắng trứng
Canh hầm xương
Nước ép trái cây
Thạch rau câu
Cơm chang canh