Sau khi sinh con là khoảng thời gian để các mẹ nghỉ ngơi, hồi phục sức khỏe và làm quen với vai trò mới. Vì vậy các bác sĩ sản khoa cũng công nhận không phải tất cả yêu cầu kiêng cữ sau sinh đều là cổ hủ và không phù hợp. Việc không kiêng cữ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ như trường hợp dưới đây.
Viên Viên (sống tại Sơn Tây, Trung Quốc) là một người phụ nữ thành công trong sự nghiệp, có học thức cao nên ngoài 30 tuổi mới quyết định kết hôn. Chồng Viên Viên làm một công việc bình thường, lại không ở trong thành phố. Nhưng mọi người xung quanh đều nói rằng, chỉ cần là một người đàn ông chăm chỉ là đủ, đâu cần phải quá học thức hay làm ra nhiều tiền. Bố mẹ cũng đã lớn tuổi, hơn nữa chồng Viên Viên tính tình cũng hiền lành nên cô nhanh chóng nhận lời cầu hôn của anh. Và chỉ sau khi kết hôn vài tháng, Viên Viên phát hiện mình đã có thai. Mẹ chồng ở quê nghe chuyện thì mừng lắm, lúc nào cũng gọi điện bảo con dâu cẩn thận. Viên Viên càng thêm hạnh phúc vì được chồng và gia đình quan tâm.
Từ lúc thai được 6 tháng thì mẹ chồng đã lên ở cùng, hết lòng chăm sóc con dâu. Bà cũng nhiều lần "nói xa nói gần" rằng nếu con đầu lòng là con trai thì tốt biết bao, bà cũng an lòng với tổ tiên. Viên Viên thì cho rằng con nào cũng là con, bác sĩ cũng không tiết lộ nên cứ lựa đồ sơ sinh màu trắng là được.
Viên Viên phải sinh mổ do cạn ối, thai nhi nặng cân. (Ảnh minh họa)
Sắp đến ngày dự sinh thì Viên Viên phải nhập viện gấp vì cạn ối, mẹ chồng và chồng cũng nôn nóng vào bệnh viện cùng. Viên Viên vốn định sinh thường nhưng vì lý do an toàn, bác sĩ đề nghị sinh mổ. Cuối cùng, ca sinh cũng diễn ra suôn sẻ, Viên Viên hạ sinh một tiểu công chúa nặng 3,8kg. Bà mẹ chồng khi nghe tin là con gái, bà liền biến sắc mặt và phàn nàn sao con gái nặng như vậy, tương lai chắc là béo lắm. Vào viện sinh rồi Viên Viên mới thấy thái độ mẹ chồng khác hẳn trước đây.
Sau khi xuất viện, mẹ chồng nói rằng đã vắng mặt ở nhà quá lâu và nôn nóng trở về quê. Đi rồi cũng chẳng thèm gọi điện hỏi han nữa. Bố mẹ Viên Viên nghe tin thì cũng chia nhau ra đến phụ con, được vài ngày thì Viên Viên thấy bố mẹ quá vất vả. Từ nhà bố mẹ ở trung tâm ra đến nhà vợ chồng cô cũng giống như từ đầu này thành phố sang đầu kia, việc di chuyển tốn khá nhiều thời gian. Thế nên cô cũng nói dối rằng đã tìm được người giúp việc theo giờ, khi nào bố mẹ rảnh thì hãy sang chơi với cháu ngoại. Vậy là Viên Viên tự mình làm mọi việc, từ chăm con cho đến giặt giũ cơm nước. Vốn dĩ cô cũng có kinh nghiệm 2 lần chăm chị dâu ở cữ nên không bỡ ngỡ nhưng vẫn thấy tủi thân vì ông chồng vô ý. Ban ngày chồng đi làm, tối về nhà, không quan tâm đến mọi việc, nói rằng anh đã rất mệt.
Sau khi sinh con, Viên Viên thấy mình khỏe khoắn nên tự mình chăm con và làm hết việc nhà. (Ảnh minh họa)
Viên Viên rất mạnh mẽ, tự mình gánh vác tất cả. Cô đã phàn nàn với chồng một lần, nhưng không ngờ rằng chồng không những không quan tâm mà còn giận vợ, nói rằng đi làm rất mệt mỏi trong công việc, về nhà lại gặp vợ mặt nặng mày nhẹ. Nghe xong những lời chồng nói, Viên Viên đã bật khóc. Cô bước vào phòng tắm để dấu đi những giọt nước mắt nghẹn ngào rồi bỗng dưng thấy tay chân lạnh toát, mặt mũi xây xẩm. Viên Viên mở cửa gọi chồng rồi lăn ra ngất xỉu. Chồng phải sang đập cửa nhà bác hàng xóm nhờ sang trông con giúp, rồi gọi cấp cứu đưa vợ vào viện.
Khi đến bệnh viện, bác sĩ thăm khám mới biết vết mổ bị bục chỉ và thời điểm đó chỉ mới 8 ngày sau sinh. Sản phụ mổ đẻ không được kiêng cữ, ngày thì nấu ăn, giặt giũ chăm con, đêm dậy bế cho con bú nên cũng kiệt sức. Sau khi biết nguyên nhân, bác sĩ quay sang nói với người chồng:
“Anh xem anh có xứng đáng làm chồng không vậy? Người ta đẻ thường ít ra cũng kiêng cữ được 1 tháng. Đây vợ anh sinh mổ mà còn vất vả hơn người phụ nữ bình thường. Vì quá sức nên vết mổ sinh bị hở, may mà đến viện sớm còn kịp thời cứu chữa. Anh không đáng mặt làm chồng làm cha chút nào, không xứng làm chồng”, bác sĩ nói thẳng.
Viên Viên phải đi cấp cứu sau 8 ngày sinh mổ vì kiệt sức, bục chỉ vết thương. (Ảnh minh họa)
Người chồng cúi đầu xấu hổ khi nghe lời bác sĩ nói, bố mẹ Viên Viên vừa hớt hải chạy tới nghe được cũng tức giận trách mắng con rể. Họ lập tức đón Viên Viên và cháu gái về nhà chăm sóc.
Phụ nữ sau sinh mổ nên kiêng gì?
Phẫu thuật sinh mổ không phải là một việc quá phức tạp, tuy nhiên, người mẹ sau sinh mổ cũng cần lưu ý một vài điều sau:
- Tránh nằm ngửa: Khi nằm ngửa sẽ thấy đau hơn do tử cung co thắt, vì vậy nên nằm nghiêng và kê gối mềm sau lưng, giảm việc di động cơ thể, sẽ thấy đỡ đau hơn.
- Không nên ngủ quá nhiều: Nghỉ ngơi sau sinh là điều vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, nếu ngủ quá nhiều, nước ối sẽ bị tích tụ ở tử cung, cần phải ngồi dậy, vận động nhẹ nhàng để tránh tắc ruột và các mạch máu.
- Tránh ăn thức ăn tanh, ăn quá no: Bạn ăn quá nhiều sẽ dẫn đến việc tiêu hóa khó khăn và dễ bị táo bón, tăng khí trong ruột khiến bụng bị đầy hơi. Tránh các thức ăn cay nóng. Tránh thức ăn tanh vì nó sẽ ức chế ngưng sự tụ máu, khiến cho vết mổ lâu lành.
- Không nên làm việc sớm: Sản phụ sau sinh mổ cần được nghỉ ngơi để vết thương nhanh lành, không nên làm việc sớm.
- Không để bị lạnh: Sản phụ sau sinh, thận khí bị suy nhược nên rất dễ bị nhiễm lạnh. Vì thế không nên tắm rửa bằng nước lạnh. Tuy nhiên, bạn có thể dùng nước ấm để lau sạch cơ thể, vệ sinh toàn thân bởi nếu để lâu ngày không tắm, đây sẽ là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn phát triển, gây bệnh cho mẹ và còn có thể lây lan sang cả em bé như viêm miệng, tiêu chảy...
- Không nên dùng các thực phẩm có vị cay nóng như ớt, tiêu: Trong ớt có thành phần capsaicin tạo cảm giác nóng miệng, lưỡi cổ họng, kích thích dạ dày, làm nghiêm trọng thêm tình trạng viêm loét. Khi dùng nhiều tiêu có thể làm nặng tình trạng viêm loét dạ dày, táo bón.
- Không sử dụng thức uống có cồn như rượu, bia... vì nó có thể sẽ làm thay đổi mùi vị sữa, có thể khiến trẻ bị táo bón hoặc bỏ bú.
- Không nên quan hệ sớm: Sản phụ sau sinh mổ không nên quan hệ sớm, thường thì nên kiêng từ 4-6 tuần để tử cung có thời gian để phục hồi.
- Tránh suy nghĩ nhiều: Xúc động mạnh có thể gây hại cho sức khỏe sản phụ, dẫn đến tình trạng thiếu sữa.
CÙNG CHUYÊN MỤC
