Trang Chủ / Mẹ & Bé

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau

Một số loại thực phẩm tốt hơn cho trẻ nếu được ăn vào mùa thu, bố mẹ nên chú ý bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng cho con.

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 1

Vệc trẻ ăn uống khoa học và hợp lý hay không liên quan trực tiếp đến sự phát triển khỏe mạnh về sau. Vào mùa thu, tỷ lệ trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp, ho, viêm phổi thậm chí là hen suyễn sẽ bắt đầu tăng khiến các bậc phụ huynh phải lo lắng.

Do đó, bổ sung cho trẻ các chất dinh dưỡng cần thiết có tác dụng nhất định trong việc phòng chống các bệnh về đường hô hấp. Mặc dù chế độ ăn uống mỗi nơi khác nhau nhưng những thực phẩm này khá phổ biến và phù hợp cho cả gia đình trong mùa thù.

Củ sen

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 2

Quả óc chó

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 3

Nấm 

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 4

Rong biển

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 5

Quả lựu

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 6

Táo tàu

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 7

Bí đao

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 8

Củ cải trắng

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 9

Khoai từ

Ăn gì tốt cho bé trong mùa thu? 9 loại này nhất định phải ăn, con luôn khỏe mạnh, ít ốm đau - 10

Giáo sư nổi tiếng: Đứa trẻ học giỏi nhất, có IQ cao đến 140 đều được dạy thói quen này từ nhỏ
Theo Thi Thi Dịch từ: Sohu (Thời báo văn học nghệ thuật)