Để về dáng sau khi trải qua quá trình mang thai và sinh nở, các mẹ sẽ phải áp dụng nhiều phương pháp khác nhau, chẳng hạn như ăn kiêng, tập thể dục, cho con bú và hút sữa thường xuyên, tự tay chăm con… Nhưng dù thực hiện cách nào thì cũng cần phải mất ít nhất vài tháng, mẹ mới lấy lại được phần nào tự tin về vóc dáng của mình.
Tuy nhiên, mới đây, nữ ca sĩ Bảo Thy đã làm mọi người phải trầm trồ về nhan sắc xinh đẹp “mòn con mắt” cùng khả năng về dáng thần tốc sau 2 tháng sinh con của mình.
Bảo Thy xinh ngất ngây khi "trốn con" đi chơi trong thời gian ở cữ.
Mới đây trên trang cá nhân, bà mẹ một con đã "thả nhẹ" một bức ảnh trong lần "trốn con" đi chơi. Cô chú thích: "Facebook lại mốc meo hết cả lên chỉ vì cô gái trong ảnh cả ngày chỉ loay hoay với bỉm và Sữa... Nhưng thật ra lâu lâu vẫn lén đi chơi nhẹ".
Trong ảnh, Bảo Thy diện một chiếc váy dáng suông rộng rãi, kết hợp thêm mũ và kính cực kỳ sành điệu. Nếu chỉ nhìn ảnh, chắc ít ai ngờ rằng nữ ca sĩ mới chỉ sinh con đầu lòng được 2 tháng, còn đang trong thời gian "ở cữ".
Dưới phần bình luận, đông đảo dân tình đã dành lời khen tấm tắc cho bà mẹ một con: "Đẹp quá chị ơi", "Dễ thương quá nè", "Nhìn thế này ai bảo mới đẻ chứ", "Mới sinh xong đã đẹp xuất sắc ạ",...
Mỗi lần xuất hiện trên mạng xã hội, cô đều nhận về "cơn mưa" lời khen cho nhan sắc và vóc dáng sau sinh.
Trước đó, Bảo Thy cũng từng khiến hội chị em bỉm sữa phải thầm ghen tị khi chia sẻ chỉ trong 1 tháng đầu sau sinh đã giảm 10kg, nhanh chóng trở lại với vóc dáng gọn gàng, thanh mảnh. Bí quyết của cô là cho con bú và hút sữa đều đặn.
Chăm cho con bú sữa mẹ hoặc hút sữa để tích trữ không chỉ nhằm đảm bảo nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của em bé mà còn hỗ trợ mẹ nhanh về dáng sau sinh. Do cơ thể mẹ phải đốt cháy calo để sản xuất ra sữa. Nếu em bé có nhu cầu bú nhiều, cơ thể càng tiêu hao nhiều năng lượng. Ước tính trung bình, để tạo ra khoảng 30 ml sữa, cơ thể mẹ phải sử dụng khoảng 20 calo. Một em bé thường tiêu thụ 600 - 900 ml sữa mỗi ngày tùy theo độ tuổi, nhờ đó các bà mẹ có thể đốt cháy khoảng 400 - 600 calo từ việc cho con bú hoặc hút sữa dự trữ.
Chỉ trong vòng 1 tháng, nữ ca sĩ đã giảm 10kg.
Mặt khác, Bảo Thy từng cho biết cô có tạng người dễ xuống cân. Khi mang bầu, giọng ca 8X cũng không tăng cân nhiều, tay chân của cô vẫn thon gọn. Bà xã doanh nhân Phan Lĩnh cũng giữ thói quen ăn uống điều độ, tập luyện hàng ngày với đủ các bộ môn từ nhiều năm nay nên góp phần dễ dàng hơn trong việc về lại dáng sau sinh nở. Hiện tại, nữ ca sĩ đang sử dụng thêm đai nịt bụng để giúp vòng 2 thu gọn và săn chắc hơn.
Không chỉ dáng đẹp, làn da của Bảo Thy sau sinh cũng luôn căng bóng, trắng sáng và mịn màng như da em bé. Không ít lần cô tự tin chụp ảnh mặt mộc và đăng tải khiến ai cũng phải xuýt xoa ghen tị.
Làn da trắng hồng, căng bóng của cô cũng khiến hội chị em phải ghen tị.
Chia sẻ bí quyết chăm sóc da trong khoảng thời gian bận rộn này, Bảo Thy cho biết mình luôn tranh thủ từng phút từng giây. Cô tâm sự: "Là mẹ bỉm càng phải xinh. Đôi lời tâm sự cùng cả nhà...Trong giai đoạn vừa sinh bé xong, có lẽ Thy cũng giống hầu hết các mẹ bỉm khác đều không có thời gian cho bản thân mình, thế nên việc dưỡng da dường như cực kì...xa xỉ. Do đó Thy luôn nhắc nhở mình phải tranh thủ hết sức có thể! Cứ "sơ hở" xíu là chạy ra thoa thoa ngay. Thật sự không thể đứng đó mà thoa đủ cả 1 quy trình dưỡng da đâu cả nhà ơi nên rảnh lúc nào lại đổi lòng vòng các bước với nhau. Nhờ vậy mà dù trắng đêm chập chờn, tất bật nhưng da Thy vẫn cực kì đẹp".
Những bí quyết Bảo Thy chia sẻ luôn nhận được nhiều sự ủng hộ từ hội chị em bỉm sữa. Nhiều người cũng bày tỏ hy vọng trong thời gian tới, nữ ca sĩ sẽ tâm sự nhiều hơn về cuộc sống gia đình sau khi làm mẹ.
CÙNG CHUYÊN MỤC
