Mang thai là niềm hạnh phúc vô bờ đối với tất cả các bà mẹ trên thế giới, thế nên hầu hết mẹ bầu đều vui mừng mà loan báo tin mừng đến gia đình, người thân và bạn bè. Thậm chí, nhiều mẹ còn “chơi lớn” bằng cách đi chụp nhiều bộ ảnh bầu đẹp xuất sắc để làm kỷ niệm. Thế nhưng, vẫn có một số hotmom của showbiz Việt, vì một vài lý do cá nhân mà giấu nhẹm chuyện bầu bí của mình. Mãi cho đến khi con đã lớn mới chịu tiết lộ.
Vốn đã kín tiếng trong chuyện đời tư của mình, “thiên kim tiểu thư” nổi danh Sài Thành - Primmy Trương (tên thật là Trương Minh Xuân Thảo) lại càng kín đáo hơn nữa kể từ khi kết hôn cùng thiếu gia Phan Thành. Cô rất ít khi chia sẻ về cuộc sống “làm dâu hào môn”. Thay vào đó, Primmy Trương chỉ tập trung vào công việc beauty blogger và làm giảng viên tại trường Phát triển Cá Nhân & Đào tạo Tài Năng John Robert Powers Việt Nam – một ngôi trường dành cho con nhà giàu do mẹ cô là hiệu trưởng.
Sau khi kết hôn với thiếu gia Phan Thành, Primmy Trương ngày càng kín tiếng trong chuyện đời tư của mình.
Ngay cả việc sinh con của mình, cô cũng để mẹ lên tiếng xác nhận trước khi bản thân thông báo.
Ngay cả khi tin đồn Primmy Trương “cưới chạy bầu” nổ ra, bà xã Phan Thành vẫn lặng im tận hưởng cuộc sống riêng của mình. Cho đến khi chính mẹ cô là bà Võ Thị Xuân Trang –giám khảo của các cuộc thi Hoa hậu hoàn vũ Việt Nam và giảng dạy các thí sinh tham gia cuộc thi – xác nhận chuyện Primmy Trương đã hạ sinh con trai đầu lòng thì cô mới lên tiếng thừa nhận.
Kể từ đó, thỉnh thoảng, Primmy Trương lại he hé một chút về cuộc sống bỉm sữa của mình. Song, chuyện bầu bí thì chưa từng được nhắc đến. Thế nhưng mới đây, nhân Ngày của Mẹ, bà xã Phan Thành đã đăng một tấm ảnh bầu của mình lên cùng chia sẻ: “Nhân ngày của Mẹ mới tung hình hồi có bầu em Kyle. Có bầu ngay lúc dịch nên không đi chụp hình được, đành nhờ chồng chụp 1 tấm ở nhà làm kỷ niệm thôi. Happy Mother's Day tới các Mẹ nhé”.
Nhân Ngày của Mẹ, Primmy Trương mới "tung" một tấm ảnh hiếm hoi thời bầu bí của mình lên mạng xã hội.
Trong hình, Primmy Trương mặc một chiếc len ôm sát cơ thể để lộ bụng bầu to tròn. Tuy không nói rõ cụ thể bản thân đang mang bầu ở tháng thứ mấy, nhưng chắc hẳn khi ấy bà xã Phan Thành đã sắp sửa bước vào tam cá nguyệt thứ 3. Vậy nhưng, xét tổng thể thì dường như ngoài phần bụng to ra thì các bộ phận khác trên cơ thể của Primmy Trương không có nhiều thay đổi. Gương mặt cô có phần tròn trịa hơn, cằm hơi có nọng khi cúi xuống nhìn bụng, song, tay, bờ vai vẫn gọn gàng chứ không bị bắp tay dày.
Đặc biệt, chiếc đầm len này ngoài việc để lộ vòng đẫy đà, vòng 2 to ra thì còn giúp bà mẹ 1 con này khoe khéo đường cong chữ S vô cùng quyến rũ. Có thể nói rằng, tại thời điểm đó, Primmy Trương đã không tăng cân quá nhiều. Ngược lại, cô kiểm soát tốt cân nặng của mình nên trông vẫn xinh đẹp, gọn gàng chứ không hề bị phù nề, hay vỡ nét như các mẹ bầu khác.
Sinh con 1 tháng, Primmy Trương đã "tái xuất" trong vóc dáng như chưa từng có cuộc sinh nở nào ghé qua.
Cô còn hớn hở khoe đã mặc quần áo vừa lại size cũ.
Và khoe body eo ót thon gọn đến khó tin dù mới sinh con cách đây chưa lâu.
Trước đó, bà xã Phan Thành đã từng tiết lộ khi bầu cô cũng chỉ ăn theo chế độ bình thường, có kiêng ăn đồ sống hoặc nếu có ăn thì sẽ làm chín tầm 80%. Song, 3 tháng đầu thì cô giữ kĩ, còn mấy tháng sau thì cô cũng “thả lỏng” một chút. Tuy nhiên, trước khi lên bàn sinh, cô đã tăng tổng cộng 17kg.
Song, có lẽ nhờ cách ăn “vào con không vào mẹ” nên dù tăng cân quá chuẩn nhưng chẳng bao lâu sau sinh, Primmy Trương đã nhanh chóng “tái xuất” với vóc dáng như chưa từng có cuộc sinh nở nào ghé qua. Cô đã mặc lại trang phục theo size cũ, tự tin diện đầm body ôm sát cơ thể khoe eo thon dáng chuẩn hay diện áo dài khoe nhan sắc “nàng thơ” nhẹ nhàng, trong trẻo, ngọt ngào.
Không chỉ đã sở hữu lại thân hình "chuẩn không cần chỉnh", nhan sắc của bà xã Phan Thành còn ngày càng lên hương theo thời gian nhờ vào vẻ mặn mà đằm thắm của "gái một con".
Cô từng tiết lộ: “Chị vẫn chưa về lại kg như cũ nên theo chị là chưa thật sự giảm cân thành công. Khi nào thành công chị sẽ chia sẻ. Nhưng trên lý thuyết ai cũng biết là ăn uống hợp lý và tập thể dục thì sẽ ốm, và chị vẫn đang làm”. Và môn thể dục mà bà xã Phan Thành lựa chọn chính là tập “úp sàn” plank 2 phút không nghỉ mỗi ngày.
Bên cạnh đó, việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng giúp Primmy Trương nhanh chóng về dáng. Lúc mới sinh, cô rất chịu khó hút sữa 4 tiếng/lần và kích sữa 1 lần/ngày. Con lớn dần lên, khoảng cách các cữ hút sữa cũng giãn dần ra và cô cũng đã đỡ vất vả hơn.
Và có lẽ nhờ áp dụng tất cả các bí quyết trên mà vóc dáng của Primmy Trương càng ngày càng thon thả. Đã vậy, trải qua một lần mang thai và sinh nở, nhan sắc của “nàng dâu hào môn” này còn thêm thăng hạng nhờ vào vẻ đẹp mặn mà của “gái một con”.
"Tổ ấm" nhỏ hạnh phúc của Primmy Trương và Phan Thành.
|
Những lưu ý khi giảm cân sau sinh dành cho các bà mẹ: - Sinh con được 6 – 8 tuần thì các mẹ mới nên bắt đầu giảm cân. - Hạn chế tinh bột trong thực đơn hàng ngày. - Ăn đầy đủ các bữa chính để tránh ăn vặt không kiểm soát. - Hạn chế bánh kẹo, đồ ngọt. - Uống đủ nước. - Khi cơ thế đã phục hồi, bắt tay vào tập luyện từ những bài tập nhẹ nhàng, sau đó mới nâng cao cường độ tập. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
