Yao Ming (Diêu Minh) là ngôi sao bóng rổ được cả thế giới biết tới nhờ chiều cao vượt trội - 2m29, anh là một trong những cầu thủ cao nhất của giải bóng rổ nhà nghề Mỹ (NBA). Khi còn thi đấu, cầu thủ 39 tuổi chơi cho CLB Shanghai Sharks tại Trung Quốc, sau đó chuyển sang Mỹ đầu quân cho Houston Rockets, rồi giải nghệ vào năm 2011.
Huyền thoại Yao Ming kết hôn cùng với cựu nữ cầu thủ Ye Li (Diệp Lị), cô cũng có chiều cao tới 1m9, họ kết hôn vào 6/8/2007. Vào ngày 21 tháng 5 năm 2010, công chúa đầu lòng có tên là Yao Qinlei (tên tiếng Anh là Amy) chào đời tại Houston, Texas (Mỹ).
Bé Amy lần đầu xuất hiện trước công chúng.
Amy chụp ảnh cùng bố mẹ năm 2017.
Amy cao quá khuỷu tay mẹ vào năm 2018.
Theo giới truyền thông Trung Quốc, con gái duy nhất của cựu siêu sao bóng rổ Yao Ming năm nay 10 tuổi nhưng đã cao khoảng 170 cm. Đứng cùng bạn bè, Amy luôn nổi trội. Thậm chí, theo phân tích của chuyên gia, do Diêu Minh và vợ rất cao, chiều cao tương lai của Amy sẽ dao động trong khoảng 1m95 đến 2m08.
Khi đúng cùng bố mẹ, Amy nhìn có vẻ nhỏ bé nhưng khi nhìn kỹ, cô bé gần như cao bằng người trưởng thành dù mới hơn 10 tuổi.
Thế nhưng Yao Ming lại không mấy hào hứng trước những viễn cảnh tươi đẹp đó. Là người rất kín tiếng trước truyền thông, Chủ tịch Liên đoàn bóng rổ Trung Quốc - Yao Ming mới đây chỉ trả lời ngắn gọn về con gái mình: "Cao quá chưa chắc đã tốt".
Amy đã sớm đam mê bóng rổ như người cha “khổng lồ của mình”.
Sở hữu chiều cao khủng mang lại lợi thế rất lớn, tuy nhiên trong cuộc sống thường ngày chắc chắn gặp rất nhiều bất tiện.
Không tìm được đối tượng phù hợp
Khi quá cao, sẽ rất khó khăn trong việc tìm kiếm hạnh phúc riêng cho bản thân. Đặc biệt là phái nữ, sẽ rất khó để tìm được bạn đời có chiều cao phù hợp với mình.
Sẽ rất khó để những quá cao tìm được bạn đời có chiều cao phù hợp với mình.
Phiền toái về quần áo và giày dép
Do chiều cao của trẻ phát triển quá nhanh, cha mẹ buộc phải thay đổi liên tục quần áo và giày dép cho trẻ. Điều này vô tình trở thành một gánh nặng tài chính.
Bên cạnh đó, các kích cỡ về quần áo và giày dép của một người cao lớn lúc nào cũng to hơn “mức chuẩn”, vì vậy, những người có chiều cao “khủng” thường phải đặt riêng quần áo hay giày dép cho mình, rất khó để tìm được những bộ quần áo vừa vặn trong các cửa hiệu thông thường.
Luôn được đối xử “đặc biệt”
So chiều cao với các bạn cùng trang lứa, trẻ nào phát triển quá nhanh sẽ luôn bị coi là người lớn do có vấn đề về chiều cao. Khi đi bất kỳ nơi nào phải mua vé, trẻ quá cao đều phải mua vé dành cho người lớn.
Đặc biệt, khi đến trường, nếu trẻ cao vượt trội hơn các bạn, các bé luôn trở thành người ngồi bàn cuối hay đứng cuối lớp.
Chắc hẳn đây cũng không phải là một viễn cảnh mà nhiều bậc cha mẹ mong muốn con mình phải đối mặt. Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, ai cũng ước mơ con mình có một chiều cao lý tưởng, điều này sẽ giúp ích rất nhiều trong cuộc sống.
Nhiều cha mẹ không có chiều cao lý tưởng luôn lo lắng rằng con mình sau này lớn lên sẽ thấp bé hơn các bạn. Tuy nhiên, cha mẹ đừng lo, vẫn có cơ hội để con mình có được một chiều cao lý tưởng.
Trên thực tế, 70% chiều cao của trẻ là do bố mẹ di truyền, 30% còn lại đến từ các yếu tố bên ngoài. Nếu cha mẹ giúp con một cách khoa học thì vẫn có thể giúp bé cao lớn.
Tăng cường thể dục thể thao
Vận động đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp trẻ cao lớn, vóc dáng thon gọn, dẻo dai, ngăn ngừa bệnh thừa cân béo phì. Nên cho bé chơi các môn thể thao như bơi lội, bóng chuyền, bóng rổ, yoga, đạp xe… tập các bài tập tăng chiều cao để kéo dài xương khớp.
Ngoài ra, vận động ngoài trời lúc sáng sớm cũng là hình thức phơi nắng, tổng hợp vitamin D tự nhiên của ánh sáng mặt trời, giúp xương vững chắc, khỏe mạnh.
(Ảnh minh họa)
Chú ý đến chế độ dinh dưỡng
Cha mẹ nên đảm bảo cho trẻ một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý cho trẻ trong từng giai đoạn phát triển. Chế độ ăn phải cung cấp đủ năng lượng và đủ các dưỡng chất hỗ trợ tăng trưởng chiều cao là canxi, protein, kẽm, sắt, photpho, vitamin A, D, E… bằng các loại thực phẩm giàu canxi như cá, hải sản, cua đồng, rạm, cá nhỏ nguyên xương, tôm tép nguyên vỏ, đậu nành, đậu hũ. Ăn nhiều rau và trái cây, uống đủ lượng nước hàng ngày, bổ sung thêm sữa, phô mai, sữa chua, sữa đậu nành…
Nếu trẻ đang ở độ tuổi dậy thì, nên bổ sung Chondroitin giúp lớp sụn phát triển nhanh hơn, dài hơn để vóc dáng cao lớn hơn.
Đặc biệt, để chiều cao phát triển, nên tránh xa đồ ăn nhanh, đồ chiên dầu mỡ, đồ ăn quá ngọt, nước có gas ….
Duy trì chế độ sinh hoạt khoa học
Giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển chiều cao. Hormone tăng trưởng giúp chiều cao tăng được não bộ tiết ra mạnh nhất từ 23h - 2h sáng với điều kiện bé đã ngủ sâu. Vì vậy trẻ con phải ngủ sớm trước 22h, trên 8 tiếng mỗi ngày. Trẻ sơ sinh đến dưới 3 tuổi cần thời gian ngủ dài hơn, trung bình từ 12 đến 14 tiếng mỗi ngày.
CÙNG CHUYÊN MỤC
