Sau khi trải qua quá trình mang thai và sinh con, cơ thể cũng như sức khỏe của người mẹ sẽ bị ảnh hưởng không ít. Vì vậy, mẹ sẽ cần một quãng thời gian để nghỉ ngơi để sức khỏe hồi phục. Đó chính là "ở cữ". Trong những ngày "ở cữ", chắc hẳn bà mẹ nào cũng có lúc cảm thấy chán nản như trường hợp của Salin dưới đây.
Salim tên thật là Hoàng Kim Ngân, sinh năm 1992 và là một hot girl đình đám Hà thành, cô là một "mẩu" trong bộ tứ gái xinh nổi tiếng một thời gồm Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn - Salim - Sun HT. Salim cũng từng đóng phim và là mẫu ảnh đắt khách.
Salim được cầu hôn vào cuối năm 2021 nhưng chưa tổ chức đám cưới.
Sau khi được ông xã là thiếu gia tập đoàn may mặc nổi tiếng cầu hôn, ngày 3/4 vừa qua, Salim đã sinh con gái đầu lòng. Cô bé được gọi ở nhà với cái tên đặc biệt là Pamela. Hiện tại Salim đang trong thời gian "ở cữ". Cũng vì vậy mà đêm qua, khi đội tuyển bóng đá U23 Việt Nam giành được huy chương vàng SEA Games 31, người người nhà nhà đổ ra đường "đi bão" ăn mừng thì Salim chỉ đành ngậm ngùi ở nhà đăng dòng trạng thái: "Ôm con nghe tiếng đi bão dưới đường mà thèm quá".
Salim sinh con vào đầu tháng 4.
Không chỉ vậy, cựu hotgirl còn tiếc lộ chính bà ngoại cũng "xin nghỉ" chăm em bé để về có việc và hóa ra là... đi bão cùng mọi người. Khi xem hình ảnh đông vui ngoài đường, Salim bày tỏ sự tiếc nuối: "Vui thế! Con cũng muốn đi nhưng..." kèm theo hình ảnh đang nằm chăm con.
Đang ở cữ, Salim cũng muốn được "đi bão" mừng chiến thắng của U23 Việt Nam.
Có lẽ Salim đang dần cảm nhận được những thay đổi trong cuộc sống sau khi làm mẹ. Cách đây không lâu, cô còn gây chú ý khi chia sẻ những khoảnh khắc "dở khóc dở cười" vì chứng "não cá vàng" sau sinh của mình. Cụ thể, cô liệt kê:
"Câu chuyện 1: Nhà không có ai, đang nằm trông Pam ngủ bật white noise kết nối loa bằng điện thoại, xem đống ảnh với clip của Pam bỗng dưng tiếng ồn trắng bị tắt kèm theo tiếng cười (ôi khúc này bị giật mình nổi da gà) thì hóa ra bật cái clip này nên nó bị nhảy sang tiếng cười của chính mình.
Câu chuyện 2: Đang nằm bỗng dưng bật dậy chạy sang phòng Pam sờ nắn nghe ngửi xem con còn thở không (mặc dù bà ngoại đang bế trên tay).
Câu chuyện 3: Trước khi thay bỉm cho Pam thì tháo tất chân rồi lấy luôn tất chân lau cho con.
Câu chuyện 4: Đi mang khăn xô vào chậu giặt thì ném luôn vào thùng rác.
Ôi tôi đẻ chưa được 1 tháng mà".
Lần đầu làm mẹ, Salim cũng có nhiều bỡ ngỡ.
Hay câu chuyện còng lưng hút sữa cho con bú, nhưng chưa được lâu thì em bé đã "vi na phun" ra hết, thế là mẹ công toi cũng từng khiến Salim "đau đầu". Có vẻ như hành trình làm mẹ của bạn thân Chi Pu cũng không mấy dễ dàng và cô vẫn đang làm quen dần với vai trò mới.
Sau sinh mẹ cần "ở cữ" bao lâu?
Cũng giống như Salim, chắc hẳn bà mẹ sau sinh nào cũng mong chờ đến hết cữ để được ra ngoài đi chơi, gặp gỡ bạn bè và quay lại với cuộc sống nhộn nhịp như trước kia. Vậy thời gian "ở cữ" sau sinh bao lâu thì hợp lý.
Ngày xưa, việc kiêng cữ sau sinh thường diễn ra trong vòng 3 tháng 10 ngày, người phụ nữ sau sinh phải ở trong phòng kín gió, không được nói chuyện với người lạ, không được đọc sách báo, không được tắm rửa,….vì ngày xưa quan niệm việc tắm sớm sẽ khiến nước thấm vào da gây nhiễm lạnh cho mẹ, đọc sách báo gây yếu mắt. Nghiêm trọng hơn nếu không kiêng cữ đúng thời gian, mẹ rất dễ bị đau ốm, bệnh tật, nhức đầu, nhức xương khớp,…
Ngày nay với sự tiến bộ của khoa học kỹ thuật y khoa và lối sống hiện đại nên việc kiêng cữ đã trở nên dễ chịu hơn rất nhiều, thay vì kiêng cữ đủ 3 tháng 10 ngày thì các mẹ chỉ cần kiêng cữ 1 tháng là được. Sau khoảng 3- 4 ngày sinh nở là mẹ có thể tắm rửa, vệ sinh cơ thể bằng nước ấm. Trong tháng kiêng cữ mẹ chỉ cần tránh vận động mạnh, tránh tập thể dục nặng, kiêng quan hệ vợ chồng,…là được. Sau khi ra tháng thì các mẹ có thể trở lại với thói quen sinh hoạt bình thường, tuy nhiên nên chú ý ăn những thực phẩm dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe để không gây ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ.
CÙNG CHUYÊN MỤC
