Tăng cân, xuống sắc sau sinh là điều khó tránh khỏi với hầu hết chị em phụ nữ. Vậy nhưng vẫn có những trường hợp ngoại lệ, mẹ qua vài lần sinh nở không những không mất dáng mà còn ngày càng gọn gàng, xinh đẹp và rạng rỡ hơn. Hoa hậu Hongkong Trần Nhân Mỹ là minh chứng tuyệt vời nhất.
Trần Nhân Mỹ sinh năm 1981 trong một gia đình gốc Hoa sống tại Toronto, Canada. Nhờ nhan sắc xinh đẹp cùng sự học thức, cô đăng quang Hoa hậu Hong Kong 2006. Sau đó, nàng hậu được TVB o bế khi tham gia nhiều phim truyền hình nổi tiếng như Bằng chứng thép 3, Liệt hỏa hùng tâm 3, 72 khách trọ...
Trần Nhân Mỹ bỏ showbiz sau khi kết hôn và sinh 3 con.
Năm 2013, Trần Nhân Mỹ lên xe hoa với Trần Hào - nam diễn viên đình đám, được mệnh danh là "Thị đế" của làng giải trí xứ Cảng thơm. Sau khi kết hôn, Trần Nhân Mỹ sang Canada sinh sống, trong khi đó Trần Hào thì đi đi về về giữa Hong Kong và Canada. Chỉ trong 3 năm từ 2013 - 2016, cặp đôi lần lượt chào đón 2 con trai và 1 tiểu công chúa. Vì bận chăm sóc con nhỏ, Trần Nhân Mỹ phải từ giã showbiz, bỏ lại vị trí hoa đán đang được các nhà sản xuất hết mực săn đón.
Đã 8 năm không tham gia hoạt động showbiz nhưng cuộc sống của Trần Nhân Mỹ vẫn luôn được khán giả quan tâm. Hiện tại, vợ chồng Trần Nhân Mỹ không chỉ là một trong những gia đình hình mẫu hạnh phúc của Hong Kong mà còn vô cùng sung túc. Họ sống trong một căn hộ hướng biển, có tổng diện tích hơn 2.500 m2. Ngoài ra, họ sở hữu một chuỗi quán cà phê kinh doanh rất phát đạt tại xứ Hương Cảng.
Cô đang có cuộc sống viên mãn với gia đình hạnh phúc, tài chính dồi dào.
Bên cạnh đó, vóc dáng và nhan sắc nàng Hậu sau 3 lần sinh nở khiến nhiều người ấn tượng. Không sở hữu đôi chân dài miên man hay số đo 3 vòng nóng bỏng nhưng bà mẹ 40 luôn làm chị em phải ngưỡng mộ với thân hình gọn gàng, nhất là vòng 2 săn chắc, không một vết rạn hay dấu hiệu của việc sinh nở. Cùng với đó, khuôn mặt trẻ trung, luôn ánh lên vẻ rạng rỡ, hạnh phúc của Trần Nhân Mỹ cũng giúp cô "ghi thêm điểm".
Vóc dáng gọn gàng, vòng 2 săn chắc của Trần Nhân Mỹ sau 3 lần sinh nở.
3 bí quyết giảm cân, về dáng của Hoa hậu Hongkong 2006 có thể tổng hợp lại như sau:
Cho con bú và tự tay chăm con
Là người nổi tiếng, sẽ không dám cho con bú vì sợ hỏng dáng ngực. Tuy nhiên, cô không hề làm như vậy. Trong nhiều bài chia sẻ trên mạng xã hội, Nhân Mỹ cho biết cô nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, bởi theo cô, đó là điều tốt nhất dành cho con.
Ngoài ra, bà mẹ 3 con tự tay chăm sóc con hoàn toàn và rất hạnh phúc với điều đó. Việc tự tay chăm sóc 3 con giúp cô đốt năng lượng tự nhiên, là một phương pháp giảm cân hiệu quả nhất.
Tập thể dục thể thao chăm chỉ
Để giữ gìn vóc dáng, nhan sắc, Hoa hậu Hong Kong 2006 tích cực tập gym, yoga đã nhiều năm. Cô cho biết việc tập thể dục không chỉ giúp giảm cân sau sinh mà còn tốt cho tinh thần, tâm lý của cô khi phải bận rộn chăm sóc 3 con. Để tránh nhàm chán, cô thường rủ bạn bè hoặc đôi khi là chính ông xã cùng tập luyện cùng.
Bà mẹ 3 con chăm chỉ tập thể dục để giữ dáng.
Được chồng yêu thương
Nghe có vẻ không liên quan nhưng được chồng yêu thương, chăm sóc toàn tâm toàn ý cũng là phương pháp làm đẹp, giữ nhan sắc của Trần Nhân Mỹ. Cô từng chia sẻ về chồng: “Anh ấy đáng giá 200 điểm! Kể từ khi tôi cưới anh, anh là tình yêu của đời tôi, và tôi sẽ không bao giờ yêu ai nhiều như anh. Không có gì thay đổi sau khi kết hôn bởi vì anh ấy vẫn là người bạn tốt nhất và là người chồng tốt nhất của tôi. Anh tiếp tục rất kiên nhẫn sau khi kết hôn".
Khi Trần Nhân Mỹ bày tỏ mong muốn quay lại showbiz, ông xã cũng hoàn toàn ủng hộ."Tôi ủng hộ sự trở lại lần này của Nhân Mỹ. Cô ấy đã vì tôi hy sinh rất nhiều. Chấp nhận bỏ nghề để kết hôn khi đang ở đỉnh cao, sẵn lòng lui về làm hậu phương để tôi phát triển sự nghiệp. Tôi không muốn bà xã lãng phí tài năng, diễn xuất là ước mơ cả đời của cô ấy, không nên vì chúng tôi mà từ bỏ", Trần Hào chia sẻ về ý định tái xuất của vợ.
Được ông xã yêu thương cũng là bí quyết làm đẹp của Trần Nhân Mỹ.
CÙNG CHUYÊN MỤC
