Đối với các bà mẹ, mang thai và sinh con là quãng thời gian đẹp đẽ, là ký ức sẽ chẳng thể nào quên được. Nên dù bao nhiêu năm qua đi, mỗi khi gợi lại câu chuyện này, mọi thứ lại trở về vẹn nguyên như vừa mới xảy ra ngày hôm qua.
Mới đây, Hoa khôi Áo dài Việt Nam 2014 – Lan Khuê đã mở ra chuyên mục hỏi đáp dành cho người hâm mộ. Trong số các câu hỏi liên quan đến cuộc sống, công việc, thì có một người đã đề cập đến vấn đề: “Lúc chị mang bầu chị có bị nghén không chị?”. Và nàng Siêu mẫu Việt Nam đã không ngại ngần chia sẻ: “Chị bị nghén 3 tháng đầu nè. 3 tháng đầu, chị toàn ăn bánh mì heo quay, ngoài ra không ăn được món gì hết”.
Sau khi "quý tử" đã lớn khôn, nay Lan Khuê mới tiết lộ chuyện ốm nghén của mình.
Hóa ra, nàng hậu bị nghén đến mức chỉ ăn được mỗi bánh mì heo quay trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Như vậy có thể thấy rằng, cũng giống như các mẹ bầu khác, quá trình mang thai của bà xã doanh nhân John Tuấn Nguyễn cũng không mấy dễ dàng. Thậm chí, cô còn bị nghén đến mức chỉ có thể ăn được một món ăn duy nhất trong tam cá nguyệt đầu tiên.
Sau khi hết ốm nghén, Lan Khuê mới bắt đầu ăn uống được trở lại. Cô cũng chịu khó bồi bổ thêm chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ và tập thể dục điều độ để nâng cao sức khỏe cho cả mẹ và em bé. Vì thế, trước khi bầu, top 11 Hoa hậu Thế giới chỉ nặng 52kg, nhưng khi lên bàn sinh, cô nặng đến 65kg, nghĩa là Lan Khuê đã tăng 13kg trong cả thai kỳ.
Hết nghén, Lan Khuê tập trung ăn uống bồi bổ và tập thể dục điều độ để nâng cao sức khỏe bản thân và em bé.
Nhưng có lẽ nhờ "ăn vào con không vào mẹ" mà bao nhiêu chất dinh dưỡng đều dồn hết vào em bé nên trông cô không gì thay đổi mấy.
Cô vẫn giữ được vẻ xinh đẹp, gọn gàng xứng danh Hoa khôi Áo dài của mình.
Tuy nhiên, lúc đó trông Lan Khuê hoàn toàn khác với các mẹ bầu khác. Nói cách khác, dù bầu bì nhưng cô vẫn đẹp xuất sắc bởi ngoài phần bụng to ra thì cơ thể của mẹ bầu này trông rất gọn gàng. Cô không hề bị phù nề, vỡ nét mà còn giữ được cho mình khuôn mặt Vline với các đường nét thanh tú, bắp tay cũng không hề bị dày lên. Thậm chí, ngay cả bờ vai gầy và xương quai xanh gợi cảm cùng đường cong chữ S của cơ thể vẫn không bị mất đi.
Chưa hết, sau khi tăng cân lên nhờ mang thai, trông nàng hậu lại đẹp hơn hẳn nhờ có da có thịt. Cô còn “chửa ngực”, vì vậy vòng 1 cực kỳ đẫy đà chứ không bị “lép” như thời còn con gái. Đồng thời, được ông xã cưng chiều hết mực nên Lan Khuê luôn giữ được tâm trạng vui vẻ, thoải mái và tràn đầy năng lượng.
Ngay cả khi gần "vỡ chum" rồi, Lan Khuê vẫn "đẹp hết phần thiên hạ" bởi cô chỉ tăng có 13kg.
Sau sinh, “mợ Tư Thì” trong phim “Mẹ chồng” vẫn duy trì chế độ ăn nhiều dinh dưỡng để đảm bảo chất lượng sữa cho con. Song, “Sanh xong mình cần bồi bổ sức khỏe và cũng cần dinh dưỡng để nuôi con bằng sữa mẹ nhưng mà đừng vì vậy mà ăn “thả dàn” nha.
4 tháng đầu, mình cho bé bú nên không có theo chế độ giảm cân. Nhưng có massage bụng, quấn bụng, nịt bụng. Cộng với cho bú và thức đêm cho bú nên cũng xuống, mà xuống ít thôi. Sau 4 tháng mình hết sữa, bé bắt đầu uống sữa công thức thì mình bắt đầu kết hợp các cách ở trên cùng với giảm tinh bột, ăn nhạt, tập nhẹ, cộng với theo thời gian tử cung cũng co lại dần”, bà mẹ 1 con từng chia sẻ bí quyết giảm cân về dáng sau khi sinh “quý tử" đầu lòng.
Lan Khuê từng chia sẻ bí quyết giảm cân về dáng của mình sau gần 1 năm sinh con đầu lòng.
Rất nhanh sau khi sinh con, Lan Khuê đã "chạm mốc" 55kg và sở hữu lại thân hình "đồng hồ cát".
Và sau 8 tháng sinh con, Lan Khuê đã trở lại cột mốc 55kg. Cô cũng không định về lại số cân thời con gái là 52kg, thay vào đó, nàng hậu sẽ cố gắng tập luyện cho cơ thể thêm săn chắc. Bởi thế mà nhiều người đã phải công nhận nhan sắc của cô ngày càng lên hương đúng chuẩn “gái một con trông mòn con mắt”.
Lan Khuê đẹp "đỉnh của chóp" như chưa từng có cuộc sinh nở nào ghé qua dù cô dã là 1 của một cậu bé trông vô cùng đáng yêu.
Cô không chỉ trông xinh đẹp hơn nhờ vẻ đằm thắm mặn mà mà còn sở hữu vóc dáng “đồng hồ cát” với vòng 1 đẫy đà, vòng eo con kiến phẳng lì và bờ mông nảy nở. Nhất là khi diện bikini hoặc đầm ôm body bó sát, Lan Khuê còn khoe được luôn đường cong chữ S quyến rũ “chết người” của cơ thể. Nhìn cô, khó ai tin được đây là vóc dáng của bà mẹ 1 con bởi trông nàng hậu không khác gì gái còn son.
Cận nhan sắc xinh đẹp của bà mẹ 1 con - Lan Khuê.
CÙNG CHUYÊN MỤC
