Trong quá trình nuôi dạy con, ngoài vấn đề chăm lo sức khoẻ thể chất tốt thì sức khoẻ tinh thần cũng là một yếu tố quan trọng để những đứa trẻ có thể phát triển toàn diện. Một môi trường gia đình tích cực, bố mẹ luôn nuôi dưỡng nguồn năng lượng lành mạnh mỗi ngày sẽ là nền tảng để con trẻ học hỏi và được tiếp thêm động lực học tập, vui chơi.
Hiểu được điều quan trọng này nên gia đình nam ca sĩ Tuấn Hưng và bà xã kém tuổi giàu có Hương Baby dù công việc bận rộn, nhưng vẫn làm gương và dành thời gian để cùng các con tái tạo nguồn năng lượng tinh thần tích cực vào mỗi buổi sáng.
Theo đó mới đây, giọng ca 7X đã chia sẻ quan điểm gây chú ý trên trang cá nhân: "Gió mùa đông bắc ùa về đêm qua mang theo cơn mưa nặng hạt đến tận sáng nay khiến bầu trời u ám, ảm đạm, để đạp chăn ra và bước ra khỏi giường quả là 1 điều không dễ tí nào. Hai vợ chồng vẫn vậy, cùng nhau làm những điều nhỏ nhất, và quan trọng nhất đó là tạo tâm lý cho các con 1 ngày mới đến trường. Người lớn hay trẻ nhỏ thì khoảnh khắc ngày mới vô cùng quan trọng, tích cực hay tiêu cực, vui buồn cũng bắt đầu từ những việc làm nhỏ nhất khi ngày mới bắt đầu".
Video gia đình Tuấn Hưng quây quần bên nhau vào mỗi buổi sáng.
Bên dưới những dòng tâm sự là đoạn video cả gia đình của nam ca sĩ quây quần bên nhau vào buổi sáng. Tuấn Hưng cho biết, anh và bà xã từ trước đến nay vẫn luôn giữ thói quen dậy sớm ăn sáng cùng các con, tự đưa bọn trẻ đi học. Việc có bố mẹ đồng hành bên cạnh sẽ tiếp thêm sức mạnh tinh thần, và kích thích niềm vui, sự phấn khích, ổn định về tâm lý cho các con mỗi ngày đến trường.
Tuấn Hưng và bà xã Hương Baby giữ thói quen đưa các con đến trường mỗi ngày.
Có thể thấy, đây là một quan điểm nuôi dạy con rất khéo léo của Tuấn Hưng và bà xã Hương Baby mà không phải các bậc bố mẹ nào cũng nhận ra điều này sớm. Và sự thật là nó mang lại rất nhiều lợi ích tốt đối với con trẻ. Vậy nên nếu được thì các ông bố bà mẹ hãy cố gắng dành thời gian ở bên con, cùng con khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng tích cực bằng tình yêu thương, sự quan tâm và động viên.
Dưới đây là những lợi ích từ việc bố mẹ tạo cho trẻ tâm lý, năng lượng tích cực vào mỗi ngày mới đến trường.
- Tăng cường sự tự tin: Khi bố mẹ khích lệ và tạo động lực cho trẻ mỗi ngày trước khi đi học, trẻ sẽ cảm thấy tự tin hơn trong việc giao tiếp, tham gia vào các hoạt động và tương tác với bạn bè. Bố mẹ có thể nói những lời động viên và khích lệ như "Chúc con ngày mới tốt lành, học tập vui vẻ nhé!" hoặc "Hãy làm mọi điều con muốn vào hôm nay, bố mẹ sẽ luôn ở bên con". Những lời động viên tuy nhỏ nhưng tích cực này giúp trẻ tăng cường sự tự tin và động lực vượt qua mọi thử thách.
- Tạo động lực học tập: Khi trẻ được khích lệ và nhận được sự hỗ trợ tích cực từ bố mẹ, trẻ sẽ cảm thấy có động lực và sẵn lòng học tập hơn. Tâm lý tích cực giúp trẻ tập trung vào việc học, biết đặt mục tiêu và nỗ lực để đạt được những thành tích tốt nhất.
- Xây dựng tư duy tích cực: Mỗi ngày bố mẹ hãy dạy con bắt đầu bằng tư duy tích cực và cởi mở. Bởi tư duy tích cực sẽ là nền tảng để con khởi động và kích thích những năng lực sẵn có bên trong mình, từ đó tự tin thể hiện chúng. Đồng thời việc biết đón nhận mọi thứ bằng tư duy mở sẽ giúp trẻ cảm thấy dễ dàng và thuận tiện hơn khi làm bất kỳ công việc gì vào mỗi ngày.
- Gia tăng sự sáng tạo: Việc bố mẹ tạo cho trẻ tâm lý, năng lượng tích cực vào mỗi ngày mới đến trường sẽ là chất xúc tác tốt nhất để trẻ phát triển khả năng sáng tạo. Trong quá trình học tập ở lớp, trẻ có thể tự tin khám phá, tìm tòi những điều mới để học hỏi và tích luỹ kiến thức cho bản thân. Với một tinh thần vui vẻ và hào hứng, tư duy sáng tạo sẽ có cơ hội được bộc lộ mạnh mẽ và rõ nét hơn.
Bố mẹ có thể tạo cho trẻ tâm lý và năng lượng tích cực vào mỗi buổi sáng trước khi đến trường bằng các phương pháp sau đây:
- Thiết lập một lịch trình buổi sáng: Tạo ra một lịch trình buổi sáng cụ thể và tuân thủ nó để mang lại sự ổn định và thói quen tổ chức cho trẻ. Dành thời gian đủ để thức dậy, chuẩn bị và ăn sáng một cách thoải mái, tránh việc hối hả hay quá căng thẳng.
- Bắt đầu ngày mới với nụ cười và lời động viên: Hãy chào đón trẻ vào mỗi buổi sáng bằng nụ cười và những lời động viên tích cực. Hãy nói với trẻ rằng bố mẹ tin tưởng vào khả năng của con, và rằng nếu làm việc bằng tinh thần tích cực thì con sẽ có một ngày tuyệt vời. Điều này giúp trẻ cảm thấy yêu thích và tự tin trong việc đi học.
- Thực hiện hoạt động thể dục nhẹ: Thực hiện một số hoạt động thể dục nhẹ nhàng vào buổi sáng để kích thích cơ thể và tăng cường sự tỉnh táo. Đi bộ, chạy nhẹ, hoặc thực hiện một số bài tập đơn giản như xoay cổ, vỗ tay, hoặc duỗi cơ giúp tăng cường sự lưu thông máu và năng lượng cho trẻ.
- Thực hiện thói quen tích cực: Hãy khuyến khích trẻ thực hiện những thói quen tích cực như việc tự chăm sóc nhu cầu cá nhân như đánh răng, rửa mặt và mặc quần áo sạch sẽ. Điều này giúp trẻ cảm thấy tự tin, và thiết lập nguồn năng lượng tươi vui để bắt đầu một ngày mới.
- Cung cấp bữa sáng lành mạnh: Bữa sáng là một phần quan trọng giúp cung cấp năng lượng cho trẻ. Hãy đảm bảo rằng trẻ được ăn một bữa sáng lành mạnh, bao gồm các thành phần như ngũ cốc, trái cây, sữa, hay các nguồn protein như trứng hoặc thịt. Điều này giúp duy trì năng lượng và tăng cường sự tập trung của trẻ trong suốt những hoạt động diễn ra trong ngày.
- Thời gian chất lượng cùng trẻ: Bố mẹ nên dành ít thời gian trước khi trẻ đến trường để có những hoạt động chất lượng cùng con như đọc sách, chơi trò chơi, hoặc trò chuyện vui vẻ. Điều này giúp trẻ cảm thấy được yêu thương và quan tâm, tạo ra một trạng thái tinh thần tích cực trước khi bước vào môi trường học tập.
CÙNG CHUYÊN MỤC
