Theo bác sĩ, sở dĩ ông Lưu ở tuổi U60 vẫn có mạch máu khỏe như tuổi 30 là nhờ có một thói quen ăn uống rất khoa học.
Sức Khỏe - Giới Tính 
Vỏ của loại quả này hỗ trợ chống ung thư và ngăn ngừa lão hóa nhưng ít ai biết
Vỏ của quả lựu rất giàu chất chống oxy hóa giúp ngừa ung thư hiệu quả, làm đẹp da, ngăn bệnh loãng xương. Tuy nhiên, đa phần ai cũng vứt đi vì không biết nó tốt thế nào.
Cô gái 31 tuổi bị suy buồng trứng sớm vì 2 thói quen phổ biến ở phụ nữ trẻ
Do sinh hoạt và ăn uống không lành mạnh, suy buồng trứng sớm đã trở thành căn bệnh phổ biến ở phụ nữ trẻ hiện đại.
Những người nên tránh xa rau xà lách kẻo "rước thêm bệnh vào người"
Rau xà lách là loại rau yêu thích của nhiều người, nó cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, một số người không nên ăn loại rau này kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe.
6 lưu ý nhất định cần biết khi uống cà phê
Cà phê sẽ là thức uống siêu lành mạnh nếu bạn lưu ý 6 điều sau đây.
3 loại rau chứa nhiều ký sinh trùng nhất, không nên ăn nếu không biết cách vệ sinh sạch sẽ
Nếu bạn không biết cách làm sạch thì tốt nhất đừng nên ăn 3 loại rau này.
Loại thịt gây ung thư nhóm 1 mà WHO cảnh báo: Nghe lời khuyên của chuyên gia để tiêu thụ cho đúng
Loại thịt mà chúng ta đang nhắc đến chính là thịt chế biến sẵn. Bao gồm thịt đã được ướp muối, xử lý, lên men, hun khói hoặc các quá trình khác để tăng hương vị hoặc cải thiện khả năng bảo quản.
Đoán bệnh qua vị trí mỡ thừa ở từng vùng trên cơ thể của bạn
Có mỡ thừa trong cơ thể là tín hiệu không tốt cho sức khỏe nhưng bạn có biết không, mỡ thừa nằm ở vị trí nào trong cơ thể mới là điều đáng lo ngại hơn cả.
Chuyên gia: 2 triệu chứng điển hình và 1 yếu tố nghi ngờ lây nhiễm đậu mùa khỉ
Dưới đây là hướng dẫn của PGS.TS Trần Đắc Phu, nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, về cách phân biệt dấu hiệu của đậu mùa khỉ với các bệnh khác có cùng triệu chứng.
4 kiểu uống nước âm thầm phá hủy thận
Chúng ta thường được khuyên uống nhiều nước để tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một việc tưởng chừng đơn giản như uống nước cũng cần làm đúng cách. Nếu không sẽ phản tác dụng, gây hại cho thận.
Uống quá nhiều cà phê có thể dẫn đến 5 tác dụng phụ nguy hiểm này
Cà phê có rất nhiều lợi ích nhưng cũng có cả những tác dụng phụ nếu bạn lạm dụng nó nữa.
Đậu mùa khỉ ảnh hưởng thế nào đến trẻ em
Hiện số ca đậu mùa khỉ ở trẻ em thấp, song nhóm này vẫn có thể nhiễm bệnh nếu tiếp xúc gần bệnh nhân hoặc chạm vào bề mặt có virus.
Những lưu ý "sống còn" khi ăn nấm, nhớ cho kỹ kẻo ngộ độc chết người
Để tránh ngộ độc nấm, tốt nhất chỉ ăn khi biết chắc chắn là nấm ăn được, trường hợp không chắc chắn thì tuyệt đối không nên ăn.
4 thói quen ăn sáng gây hại cho đường huyết, tăng các biến chứng bệnh tiểu đường
Theo bác sĩ nội tiết Li Aiguo (bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị Trung - Nhật) những người muốn kiểm soát lượng đường trong máu hãy bỏ 4 kiểu ăn sáng như dưới đây vì sẽ khiến đường huyết mất kiểm soát, dao động cả ngày.
Hoa đu đủ đực ngâm cùng thứ này sẽ thành "thuốc quý như vàng"
Theo lương y Vũ Quốc Trung (Phòng Chẩn trị y học cổ truyền), hoa đu đủ đực vị đắng, tính bình, có công dụng trị ho khan, ho có đờm, ho gà, ho nhiều về đêm.
Vì sao người Nhật lười tập thể dục nhưng tuổi thọ vẫn thuộc Top đầu thế giới?
Nhật Bản nằm trong nhóm các nước mà người dân ít tập luyện nhất thế giới nhưng tuổi thọ trung bình của nam giới lên tới 81 tuổi, trong khi nữ giới là 87 tuổi.
3 nữ sinh đại học có nguy cơ vô sinh chỉ vì một thói quen mà rất nhiều người trẻ mắc phải
Điều ngạc nhiên là cả 5 cô gái được mẹ đưa đến bệnh viện đều đang học đại học và 3 cô trong số đó được chẩn đoán suy buồng trứng sớm, có thể vô sinh.
Món ăn đơn giản như trứng luộc mà cũng có thể chế biến sai cách gây ngộ độc cho người ăn
Luộc trứng tưởng chừng là việc dễ dàng nhất nhưng không phải ai cũng làm đúng. Nếu mắc một số sai lầm dưới đây khi luộc trứng thì rất có thể bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Cơ thể xuất hiện 6 vấn đề này chứng tỏ bạn đang bắt đầu già đi: Nếu không có thì xin chúc mừng
Dù sinh, lão, bệnh, tử là bản chất của con người nhưng khi đối mặt với lão hóa, bất kể là đàn ông hay phụ nữ đều luôn cảm thấy lo lắng và bất an. Vậy khi bắt đầu có tuổi, cơ thể của họ sẽ có những thay đổi gì?
5 thói quen sử dụng đồ uống làm tăng nguy cơ mắc bệnh loãng xương
Loãng xương trở nên ngày càng phổ biến, xuất hiện cả ở người trẻ. Một trong những nguyên nhân gây bệnh đến từ các sai lầm khi sử dụng đồ uống này.
Hóa ra vắt chanh vào tô phở nóng là 1 thói quen ăn uống sai lầm!
Vắt vài giọt chanh vào bát phở nóng đã trở thành thói quen của người Việt, tạo nên hương vị hấp dẫn. Thế nhưng, nhìn dưới góc độ khoa học thì hành động này lại không đúng.
3 đặc điểm ở bàn chân cảnh báo mạch máu bị tắc nghẽn, phát hiện sớm sẽ cứu được bạn
Mạch máu là đường ống lưu thông máu trong cơ thể chúng ta. Trên thực tế, vai trò của mạch máu là phân phối các chất dinh dưỡng đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể.
Vợ chồng Đỗ Duy Nam tạm biệt kính cận chỉ sau 10 phút nhờ phương pháp này
Gọi kính cận là ''kẻ phong ấn nhan sắc'' cũng chẳng sai khi mà nó không chỉ gây bất tiện trong cuộc sống mà còn làm mất điểm ngoại hình. Vợ chồng diễn viên Đỗ Duy Nam cho biết, cuộc sống của 2 người đã thay đổi rất nhiều sau khi mổ cận thành công.
Bác sĩ 100 tuổi tại Mỹ chia sẻ 5 bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ
Dưới đây là 5 bí quyết độc đáo giúp bác sĩ Howard Tucker, Mỹ sống thọ đến 100 tuổi.
3 loại "thuốc trường thọ" miễn phí ai cũng đang sở hữu nhưng chưa biết tận dụng
3 loại "thuốc trường thọ" này có thể giúp chúng ta khỏe mạnh, ít bệnh tật và sống lâu hơn nếu kiên trì. Đặc biệt, chúng đều có sẵn và miễn phí.