Sức Khỏe - Giới Tính RSS Tin Tức Sức Khỏe - Giới Tính Mới Cập Nhật

21 phút làm điều này, giảm nguy cơ đột quỵ 40%

Những việc làm đơn giản hàng ngày tác động khó ngờ lên nguy cơ đột quỵ của bạn: tăng thêm 14% với 1 giờ cho hoạt động này, nhưng cũng có thể cắt giảm tới 40% với vài chục phút cho hoạt động khác.

WHO xếp hạng 5 thói quen giúp nam giới kéo dài tuổi thọ, bất ngờ nhất là cái đầu tiên

Không ít người chấp nhận bỏ rất nhiều tiền để mua đủ loại thuốc bổ, thực phẩm chức năng với mong muốn sống thọ hơn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng một vài thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt lại có tác dụng lớn trong kéo dài tuổi thọ.

5 thói quen ăn uống để giảm cân nhanh tệ nhất được chuyên gia chỉ ra

Nếu bạn đang muốn giảm cân nhanh chóng, có lẽ bạn đang dùng đến những cách "khắc nghiệt" để giúp mình giảm cân. Và thật không may, hầu hết chúng đều có thể thực sự phá hoại mục tiêu giảm cân của bạn về lâu dài – đi kèm với đó là những hậu quả tiêu cực về sức khỏe.

Đàn ông có mức testosterone càng cao, càng thành đạt

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người đàn ông thất nghiệp có mức testosterone từ trung bình đến cao có nhiều khả năng tìm được việc làm hơn hơn những người có testosterone thấp.

Tập thể dục cách này, góp phần chống lại ung thư tốt hơn 175%

Nghiên cứu từ Trường Y khoa Grossman thuộc Đại học New York (Mỹ) cho thấy tập thể dục có tác dụng tốt đến ngạc nhiên trong việc khuếch đại hiệu quả của các phương pháp điều trị ung thư.