Vài năm trở lại đây, đã có rất nhiều trường hợp người trẻ đi chơi về khuya rồi tắm đêm bị trúng gió, cảm lạnh hoặc nghiêm trọng hơn là đột tử ngay trong đêm khiến người thân không khỏi xót xa và tiếc nuối. Nếu bạn cũng từng mắc phải thói quen này, hãy sửa ngay trước khi quá muộn!
Mới đây, từ cộng đồng làm đẹp Chị Em Mần Đẹp trên mạng xã hội Facebook, chủ tài khoản Phạm Ngọc Linh (26 tuổi, TP. Hồ Chí Minh) đã chia sẻ câu chuyện bản thân bị liệt dây thần kinh số 7 vào trước đêm sinh nhật tuổi 23 như sau.
Ngọc Linh từng bị liệt một nửa bên mặt phải chỉ vì thói quen tai hại mang tên TẮM ĐÊM
Nguyên văn dòng chia sẻ của Ngọc Linh:
TÔI ĐÃ TỪNG KHÔNG TRÂN TRỌNG SỨC KHOẺ BẢN THÂN DẪN ĐẾN HẬU QUẢ NGHIÊM TRỌNG NGAY SINH NHẬT 23 Tuổi
Thật sự thì tui định giấu cái việc này đến suốt cuộc đời, vì quá xấu xí, vì quá xấu hổ, hổng muốn để ai biết. Nhưng nghĩ lại, đây là điều mà các bạn gặp rất nhiều lần và rất chủ quan, nên tui sẽ chia sẻ tại đây để các bạn không bị như tui nữa.
Chắc hẳn rằng các bạn ở đây ai cũng đã từng tắm đêm đúng hông, cũng đã từng tắm gội xong mà ngồi ngay ở trước quạt để hong khô hoặc ngồi máy lạnh ngay sau khi vừa tắm xong. Đó chính là sai lầm của tui vào hai năm trước và những năm trước đó. Tui hay đi chơi đi làm về khuya nên là tầm khoảng 11.00 có khi là 12.00 tôi mới tắm, tắm xong là ra mở quạt và phà vào người liền. Người ta nói đi đêm lắm có ngày gặp ma, tui đâu có tin đâu. Thế nhưng, điều thực sự kinh khủng đã đến ngay trước đêm sinh nhật tuổi 23. TUI BỊ LIỆT DÂY THẦN KINH SỐ 7. Tôi vẫn nhớ như in cái cảm giác ấy, trong khoảng 15 tiếng từ sáng tới tối thôi mà cái mặt bên phải của tui cứng đơ, chu mỏ, cau mày hay nhắm mắt đều không được. Ai đã từng bị sẽ hiểu cảm giác tuyệt vọng, tủi thân cực độ.
Cách chữa trị: Trong cái rủi còn có có may, tui bị nhẹ nên đi châm cứu, massage tầm khoảng 1 tháng (ngày nào cũng đi) thì dây thần kinh trở lại tạm ổn định, khoảng 90% (hổng được 100% đâu nhen) - mình chữa ở bệnh viện Y học cổ truyền á
Kể từ ngày đó, dù có bận cỡ nào hay kẹt cỡ nào tui cũng ko tắm đêm sau 9h, ko ngồi trước quạt hay ngồi máy lạnh sau khi tắm nữa.
Các bạn ơi, hãy chú ý quan tâm tới sức khoẻ của mình hơn nhé, do mình may mắn bị nhẹ nên chữa trị được, có những trường hợp kéo dài cả 3 tháng, nửa năm chữa mãi mà không được í. Và đã bị bệnh này 1 lần thì nó có thể tái phát bất kì lúc nào mình không cẩn thận á.
Hiện tại, câu chuyện mà Ngọc Linh chia sẻ đang là chủ đề nóng trên hội. Được biết, sau khi mắc bệnh liệt dây thần kinh số 7, Ngọc Linh đã mất khoảng 1 tháng để điều trị phục hồi, ngày nào cô bạn cũng phải đi châm cứu và xoa bóp cơ mặt để dần lấy lại khuôn mặt bình thường.
Đón sinh nhật tuổi 23 với một nửa mặt cứng đơ, không thể cử động
Trước đó, khi biết mình bị liệt dây thần kinh số 7 do thường xuyên tắm đêm, Ngọc Linh đã gặp khó khăn khi nói chuyện, phát âm khó chuẩn xác. Lúc đó Ngọc Linh làm sale (nhân viên tư vấn) nên hoàn toàn bị mất tự tin khi giao tiếp, không dám đi gặp khách hàng. Trong khi ăn uống, Ngọc Linh cũng chẳng thể ăn ngon miệng do một nửa bên mặt cứng đơ. Cô bạn chỉ ăn được ở bên mặt còn lại, cứ đưa đồ ăn vào miệng là hay bị rớt thức ăn ra ngoài. Thậm chí, việc ngủ nghỉ cũng bị ảnh hưởng do Ngọc Linh không thể nhắm hết mắt vào được, từ đó khiến giấc ngủ không sâu, tâm lý ảnh hưởng.
HIện tại, Ngọc Linh đã tạm hồi phục tới 90%
Sau khi tới chữa trị tại Bệnh viện Đại học Y Dược, Ngọc Linh đã được thử phản ứng của dây thần kinh định kỳ, kết hợp với phương pháp châm cứu một nửa khuôn mặt phải, đỉnh đầu. Ngoài ra, bác sĩ còn xoa bóp, massage từng khu vực như trán, chân mày (tập nhướn mày), mũi (phình mũi, hóp mũi), miệng (tập chu mỏ) để giúp Linh dần hồi phục. Thật may là sau 1 tháng chữa trị, tình trạng sức khỏe của Ngọc Linh đã có chiều hướng tích cực.
Liệt dây thần kinh số 7 là căn bệnh như thế nào?
Bệnh liệt dây thần kinh số 7 - liệt mặt (tên chuyên ngành là Bell’s Palsy) xảy ra khi dây thần kinh số 7 bị chèn ép và viêm sưng khiến khả năng điều khiển cơ một bên mặt bị hạn chế. Bệnh này có thể gặp ở mọi lứa tuổi, không phân biệt giới tính, thể trạng. Đặc biệt, bệnh rất dễ gặp phải vào những mùa thời tiết quá lạnh, điển hình ở người hay chủ quan không giữ ấm cơ thể đúng cách.
Liệt dây thần kinh số 7 được chia thành 2 loại: liệt dây thần kinh số 7 trung ương và liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên. Trong đó, liệt dây thần kinh số 7 trung ương thường xảy ra sau khi bị tai biến mạch máu não. Còn liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên lại phổ biến hơn, nguyên nhân thường đến từ một số thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày và có thể gặp phải ở cả nam giới lẫn nữ giới.
Tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm tính mạng nhưng liệt dây thần kinh số 7 nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách thì nó có thể để lại di chứng lâu dài, gây mất thẩm mỹ khuôn mặt lẫn khó khăn trong mọi sinh hoạt hàng ngày.
Một vài triệu chứng phổ biến của bệnh liệt dây thần kinh số 7:
- Miệng bị lệch, răng và miệng không còn sức lực, trở nên yếu ớt.
- Một bên mắt nhắm chặt lại.
- Đau sau tai, thính giác giảm.
- Rối loạn tuyến nước mắt và nước bọt.
- Ăn uống không ngon miệng, vị giác gặp vấn đề.
Cần làm gì để đề phòng nguy cơ bị liệt dây thần kinh số 7 trong những ngày trời lạnh?
- Giữ ấm cơ thể là điều kiện cần thiết để giảm thiểu nguy cơ bị liệt mặt, méo miệng do trời lạnh. Đặc biệt, bạn nên nhớ chú trọng giữ ấm phần đầu, mặt, hai tai và cổ để tránh gió lạnh thổi vào làm tăng nguy cơ mắc bệnh
- Không chỉ những lúc đi ra đường mà ngay cả khi ngủ cũng cần phải làm ấm phòng, giữ ấm cơ thể bởi phần lớn bệnh Bell’s Palsy diễn ra là do nhiệt độ về đêm giảm xuống bất ngờ.
- Không nên ra ngoài tập thể dục quá sớm vào những hôm trời lạnh. Tập khi nắng đã lên hoặc tốt nhất là vận động trong nhà để an toàn hơn cho sức khỏe.
- Không nên chủ quan tắm nước lạnh vào mùa đông, cơ thể nhiễm lạnh bất ngờ cũng có thể làm tăng nguy cơ liệt mặt, méo miệng.
Nguồn tổng hợp: Group Facebook Chị Em Mần Đẹp
CÙNG CHUYÊN MỤC
