Dù bây giờ ngành y học đã rất phát triển nhưng cứ nhắc đến bệnh ung thư là nhiều người đều sẽ cảm thấy bất lực. Một số khảo sát đã chỉ ra rằng, cứ mỗi phút lại có 7 người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư và số người mắc ung thư hiện nay đang ngày càng trẻ hóa.
Từ thói quen sinh hoạt, ăn uống đến môi trường làm việc, môi trường sống đều là nguyên nhân dễ dẫn đến bệnh ung thư. Chính vì vậy, muốn phòng chống ung thư hiệu quả thì chúng ta phải bắt đầu thay đổi các thói quen xấu của mình. Đặc biệt, ung thư rất sợ những người có các đặc điểm sau đây. Nếu bạn hội tụ tất cả thì xin chúc mừng.
1. Người có sức đề kháng tốt
Một số người thường hay ốm vặt, nhất là khi thời tiết chuyển mùa. Họ hay bị cảm, ho nhiều và sức đề kháng cũng kém hơn.
Thực tế, những người có thể lực tốt thì sức đề kháng và khả năng miễn dịch của họ sẽ rất vượt trội. Tuy nhiên, nếu bạn có hệ miễn dịch kém thì nguy cơ mắc bệnh ung thư sẽ tăng cao hơn do cơ thể không đủ khả năng chống chọi với tế bào ung thư.
2. Người luôn cảm thấy hạnh phúc
Tâm trạng của con người có ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Nếu bạn thường hay buồn bã, suy nhược với tinh thần không ổn định thì sức khỏe sẽ rất yếu. Ngược lại, những người vui vẻ, lạc quan thường có thái độ sống tích cực, khỏe mạnh. Điều này sẽ khiến tế bào ung thư chẳng dám lại gần.
3. Người tập luyện thường xuyên
Để giữ gìn sức khỏe, việc tập luyện thường xuyên là điều rất cần thiết. Tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ đẩy nhanh được quá trình lưu thông máu trong cơ thể, vận chuyển được các chất dinh dưỡng trong máu đến nhiều cơ quan khác nhau. Thế nhưng, nếu bạn lười vận động và ít khi chịu tập luyện thì quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể sẽ kém hơn, từ đó khiến cơ thể tích tụ nhiều độc tố và rác thải, làm tăng nguy cơ mắc ung thư.
Nguồn: Sohu
CÙNG CHUYÊN MỤC
