Nhiều cặp vợ chồng cho rằng, quan hệ tình dục thường xuyên có thể giúp thụ thai nhanh hơn nhưng sự thật thì hoàn toàn ngược lại. Quan hệ quá thường xuyên không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể mà còn làm giảm chất lượng tinh dịch. Số lượng tinh trùng không đáp ứng đủ cho quá trình thụ thai, đồng thời sẽ khiến nữ giới hấp thụ một số loại protein và sản sinh ra miễn dịch nên khó thụ thai.
Để giúp quá trình thụ thai diễn ra thuận lợi hơn, các cặp vợ chồng cần chấm dứt ngay lối sống không hợp lý, tăng cường dinh dưỡng và dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, cần tìm kiểu thời kì rụng trứng để tăng khả năng thụ thai.
Khám sức khỏe sinh sản
Trước khi quyết định mang thai, cả hai vợ chồng đều cần khám sức khỏe sinh sản chi tiết. Cả hai đều phải hiểu rõ thể trạng của mình để việc chuẩn bị mang thai diễn ra thuận lợi hơn. Mọi vấn đề sức khỏe tiềm ẩn cần được kiểm soát trước khi thụ thai.
Hiểu về chu kì trứng
Để nâng cao khả năng thụ thai, điều quan trọng nhất là cả hai vợ chồng phải tìm hiểu đúng thời điểm rụng trứng của từng tháng. Có thể sử dụng phương pháp que thử rụng trứng, phương pháp ước tính chu kì kinh nguyệt, thậm chí là cả siêu âm. Quan hệ vào ngày trước, trong và sau kì rụng trứng ít ngày cũng sẽ làm tăng cơ hội thụ thai.
Cần biết thời gian sống của trứng và tinh trùng
Thời gian tồn tại của trứng là từ 1-2 ngày còn thời gian tồn tại của tinh trùng có thể lên tới 2-3 ngày trong môi trường thích hợp. Nếu lỡ thời gian rụng trứng sẽ giảm cơ hội thụ thai.
Duy trì một tâm thế tốt
Trong thời điểm này, cả hai vợ chồng không được tạo áp lực quá lớn cho bản thân, giữ tâm trạng thoải mái. Nếu chịu quá nhiều áp lực về tinh thần, thể chất không tốt thì khả năng thụ thai cũng từ đó mà giảm sút rất nhiều.
Tóm lại, những cặp vợ chồng quan hệ thường xuyên với mong muốn có con không những không làm tăng khả năng thụ thai mà còn gây cản trở lớn cho việc này. Một tần suất thích hợp cùng việc tìm hiểu kĩ về việc thụ thai sẽ giúp cho việc này diễn ra thuân lợi hơn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
