Sức khỏe thể chất là tiền đề quyết định chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, trong thời đại bận rộn, con người ta thường bận rộn với công việc và chủ quan nên vô tình bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe của bản thân cũng như của người thân. Trên thực tế, chỉ cần một chút chú ý và phòng ngừa sớm, chúng ta hoàn toàn có thể bảo vệ bản thân và kéo dài tuổi thọ.
Hiện nay, tai biến mạch máu não là bệnh lý thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Bệnh có tỷ lệ tử vong và tàn phế cao, ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của bệnh nhân sau này. Một khi bị tai biến mạch máu não, người bệnh sẽ phải chịu đựng những nỗi đau lớn hơn về thể xác lẫn tinh thần, cơn đau này thường sẽ lây lan sang các thành viên trong gia đình.
Mặc dù y học đã có phương pháp tập luyện phục hồi chức năng nhưng điều này chỉ có thể kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng cuộc sống một phần, tác dụng của nó rất hạn chế.
Vì vậy, những người trung niên và cao tuổi nên thực hiện các biện pháp phòng tránh trong mùa thu để không xảy ra đột quỵ và vượt qua mùa đông một cách an toàn.
PGS. Tiến sĩ Hồ Thị Kim Thanh, hiện đang làm việc tại viện ĐH Y Hà Nội lưu ý rằng trong thời điểm giao mùa nói riêng và khi trời trở lạnh nói chung, có 2 nhóm bệnh nhân dễ gặp phải nguy cơ đột quỵ đó là bệnh nhân tiểu đường và người tăng huyết áp.
Cảnh báo nguy cơ đột quỵ ở người tiểu đường và tăng huyết áp khi trời trở lạnh.
Cụ thể, bác sĩ cho biết, những người mắc bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường rất dễ bị đột quỵ. Trong y học, đột quỵ chỉ một khái niệm đó là tai biến mạch máu não. Bác sĩ Thanh cho biết, có hai thể tai biến mạch máu não đó là xuất huyết và nhồi máu não.
Trên thực tế, người mắc đái tháo thường và tăng huyết áp có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch. Nguyên nhân là do tình trạng vữa xơ mạch do mạch máu cứng hơn so với người bình thường, kéo theo đó là độ co giãn cũng kém hơn.
Bên cạnh đó, thành động mạch của những bệnh nhân này cũng không trơn tru như bình thường mà đã xuất hiện các mảng mỡ xơ do lipid máu. Những mảng mỡ xơ này có thể bong ra và theo dòng máu chảy lên não hoặc đi vào tim, gây nhồi máu cơ tim.
Ngoài ra còn có một thể khác do thành mạch trên não không được ổn định, dễ nứt vỡ. Khi có cơn tăng huyết áp đột ngột thì có thể gây xuất huyết, chảy máu não.
Bác sĩ Thanh cảnh báo "khi giao mùa thì dễ xảy ra các tình huống như vậy. Khi thành mạch không ổn định, co giãn không được mềm mại, nhịp nhàng, dễ xảy ra tình trạng tai biến".
Do đó, khi thời tiết chuyển mùa, đặc biệt trong giai đoạn miền Bắc chuẩn bị đón đợt không khí lạnh mới, bệnh nhân đái tháo đường , tăng huyết áp và người nhà cần chú ý chăm sóc sức khỏe nhiều hơn và theo dõi sát sao. Để phòng tránh những rủi ro không đáng có, mỗi người nên chủ động ăn uống lành mạnh và điều chỉnh chế độ sinh hoạt điều độ để sức khỏe được bảo vệ một cách tốt nhất.
CÙNG CHUYÊN MỤC
