Sáng thức dậy, nếu không thấy 3 điểm bất thường trong nước tiểu thì xin chúc mừng, thận của bạn đang rất tốt

Thận có thể ngầm hé lộ tình trạng của nó đang tốt hay xấu thông qua lượng nước tiểu mà bạn thải ra vào buổi sáng.

Thận là cơ quan nắm giữ vai trò quan trọng trong việc lọc máu và chuyển giao chất độc trong cơ thể ra ngoài thông qua đường bàng quang. Nếu thận gặp vấn đề, quá trình lọc máu sẽ bị cản trở và chất độc sẽ tích tụ nhiều trong cơ thể bạn. Để biết cơ quan thận có đang được chăm sóc tốt hay không, bạn nên kiểm tra một vài dấu hiệu bất thường của nước tiểu vào buổi sáng.

Nếu không có 3 dấu hiệu sau đây thì xin chúc mừng là thận của bạn hoàn toàn khỏe mạnh.

1. Nổi nhiều bọt bong bóng trong nước tiểu

Nhiều người có thể gặp phải tình trạng nước tiểu nổi nhiều bọt khi đi vệ sinh vào buổi sáng và điểm đặc biệt là bọt rất lâu tan. Tình trạng này ngầm cảnh báo bạn đang dư thừa protein trong nước tiểu, hay còn được gọi là hiện tượng protein niệu. Chính điều này cũng là nguyên nhân khiến những bọt bong bóng nổi trong nước tiểu không tan được. Vì vậy, nếu bọt nước tiểu vào buổi sáng của bạn đọng lại quá lâu thì bạn nên chủ động đi kiểm tra sức khỏe thận ngay.

2. Tiểu buổi sáng yếu hoặc ít khi đi tiểu sau khi thức dậy

Với những người sinh hoạt điều độ, họ thường lên giường đi ngủ từ 10 giờ tối và cơ thể sẽ trải qua khoảng 8 - 9 tiếng ngủ sâu giấc. Khi tỉnh dậy, lượng nước tiểu tích trữ lại sau một đêm sẽ khá nhiều nhưng nếu bạn thấy mình đi tiểu vào lúc này lại khá yếu thì nó không phải hiện tượng bình thường chút nào.

Hãy xem xét lại cơ quan thận của mình có vấn đề gì không, bởi đây là một dấu hiệu đặc trưng cảnh báo thận không hề tốt chút nào. Nếu chủ động chữa trị kịp thời, bạn sẽ tránh khỏi nguy cơ gặp những biến chứng không mong muốn.

3. Màu nước tiểu buổi sáng có sự khác thường

Cơ thể của chúng ta trải qua quá trình trao đổi chất sau một đêm dài và nồng độ của nước tiểu cũng sẽ cao hơn vào lúc này. Đó cũng là lý do vì sao mà màu nước tiểu vào buổi sáng chủ yếu là màu vàng trong, sau khi uống nước sẽ có biểu hiện nhạt hơn.

Tuy nhiên, khi thấy nước tiểu vào buổi sáng có màu vàng sậm như nước trà đặc hoặc hơi đục đục thì cần kiểm tra kỹ xem có lẫn máu cùng trong nước tiểu không. Bởi đây là hiện tượng khá đáng lo, ngầm cảnh báo nguy cơ hồng cầu bị rò rỉ ra ngoài nên sẽ có khả năng xuất hiện tổn thương suy nhược thận sớm. Trong trường hợp này mà không điều trị ngay thì nguy cơ nhiễm độc niệu sẽ càng tăng cao.