Quan hệ tình dục không chỉ giúp giải tỏa nhu cầu sinh lý, nếu điều độ nó còn mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý, sau mỗi “cuộc yêu” tuyệt đối đừng nên làm những điều sau đây nếu không muốn rước họa vào thân.
Lập tức đi tắm
Sau khi quan hệ, khí huyết toàn thân đang ở trạng thái hưng phấn, tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ khiến các lỗ chân lông giãn nở cực đại. Bên cạnh đó, lúc này cơ thể cũng tiết ra một số chất có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn. Nếu đi tắm ngay lập tức, những chất kháng khuẩn này sẽ bị rửa trôi, khiến vùng kín mất đi một lớp bảo vệ, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm xâm nhập.
Ngoài ra, nếu tắm ngay vào thời điểm này rất dễ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, các mạch máu trên da sẽ bị co thắt đột ngột, khiến lượng máu dồn về tim nhanh hơn, làm gia tăng gánh nặng lên tim.
Đi tiểu tiện ngay
Sau khi quan hệ tình dục, dương vật đang ở trạng thái mệt mỏi, chưa thể quay trở về kích thước ban đầu, niệu đạo và tuyến tiền liệt vẫn còn đang co thắt, điều này sẽ gây khó khăn cho việc tiểu tiện. Lúc này nếu bạn vội vàng đi tiểu sẽ khiến áp lực niệu đạo tăng lên gây ra hiện tượng nước tiểu chảy ngược về tuyến tiền liệt, có thể gây tổn thương đường tiết niệu và gây viêm tuyến tiền liệt, ảnh hưởng đến sinh lý nam giới. Các chuyên gia sức khỏe khuyên rằng, thời điểm an toàn để nam giới tiểu tiện là sau khi quan hệ khoảng 15 phút hoặc hơn.
Sử dụng giấy vệ sinh
Nhiều cặp đôi sau khi quan hệ tình dục thường có thói quen sử dụng giấy vệ sinh để lau vùng kín, tuy nhiên điều này không hề có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ. Sau khi ân ái, vùng kín của nữ giới rất dễ tổn thương do khả năng miễn dịch lúc này khá yếu ớt. Nếu sử dụng giấy vệ sinh không đảm bảo chất lượng vào thời điểm này, rất dễ bị mắc các bệnh phụ khoa và gây viêm nhiễm tử cung.
Bật máy lạnh
Tương tự như việc tắm rửa, tiếp xúc với môi trường nhiệt độ thấp cũng là điều các cặp đôi nên tránh sau khi quan hệ. Lúc này các lỗ chân lông trên cơ thể đều được mở ra để làm mát và tiến hành trao đổi chất. Nếu gặp lạnh đột ngột, cơ thể dễ bị cảm lạnh, đối với nữ giới còn dễ dàng dẫn đến tình trạng tử cung lạnh. Ngoài ra, tác hại nguy hiểm nhất khi tiếp xúc với không khí lạnh sau khi quan hệ là sốc nhiệt dẫn đến đột quỵ.