Đan Lê gây thương nhớ với vẻ ngoài quyến rũ ở tuổi 39.
Vốn là mỹ nhân có đời sống kín đáo nên BTV Đan Lê rất ít khi xuất hiện hay trả lời phỏng vấn. Nhưng cô vẫn thường xuyên tương tác với bạn bè và người hâm mộ trên trang cá nhân. Không chỉ được ngưỡng mộ với cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, viên mãn bên đạo diễn Khải Anh và 2 cậu con trai kháu khỉnh, Đan Lê còn khiến chị em trầm trồ vì nhan sắc tươi trẻ, quyến rũ dù đã bước sang tuổi 39.
Mới đây, bà xã đạo diễn Khải Anh đã “gây bão” khi hiếm hoi khoe ảnh diện bikini. Những bức ảnh này được chính tay ông xã cô chụp nhân chuyến đi du lịch cùng cả gia đình đầu năm mới. Người đẹp sinh năm 1983 hào hứng chia sẻ: “Nghe nói: Gia đình muốn sống hạnh phúc, vui vẻ, thuận hòa, có trên có dưới … thì … chồng ngoài chịu khó đưa vợ đi chơi, còn phải biết chụp ảnh đẹp cho vợ nữa”.
Đan Lê nhận “cơn mưa lời khen” từ khán giả và bạn bè, đồng nghiệp.
Sở hữu nét mặt xinh đẹp yêu kiều nên dù đã ở tuổi U40, Đan Lê vẫn giữ được nhan sắc hơn người. Nhưng không thể phủ nhận, người đẹp này có những bí quyết làm đẹp để duy trì sắc vóc.
Cô từng chia sẻ “chìa khoá” làm đẹp của mình đó chính là duy trì chế độ ăn uống hợp lý: uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, rau củ, thịt, ít tinh bột. Người đẹp 8X cũng thay cơm trắng bằng các loại tinh bột tốt như khoai lang, ngô, ngũ cốc. Đồng thời, cô dùng chất béo tốt từ quả bơ, cá hồi và các loại hạt.
Đây cũng là lần hiếm hoi cô diện bikini khoe dáng.
Và cơ thể săn chắc thì cần luyện tập hoặc sản phẩm hỗ trợ làm đẹp. "Như mình tối nào khoẻ và rảnh thì sẽ gập bụng khoảng 100 cái", Đan Lê bật mí. Ngoài ra, nếu theo dõi trang cá nhân của Đan Lê sẽ thấy, cô là một tín đồ của yoga nhiều năm nay. Đan Lê có thể thực hiện thuần thục tư thế khó trong yoga. Đan Lê cho biết, cô không thích đến phòng tập nhưng chăm chỉ tập tại nhà ba buổi mỗi tuần và mỗi buổi khoảng 1 tiếng kết hợp các môn cardio, yoga và tạ nhẹ.
Nhìn vào hình ảnh của bà mẹ 2 con, hội chị em đều tỏ ra ngưỡng mộ và hiểu lý do vì sao ở tuổi U40 Đan Lê vẫn giữ được sắc vóc đỉnh cao đến vậy. Nhưng ít ai biết, cô từng thừa nhận bản thân trước đây rất ít vận động. Thời chưa kết hôn, cô chỉ đi bộ và chạy bộ mỗi khi có thời gian rảnh, và dù ăn uống thoải mái thì cân nặng cũng chẳng hề tăng. Tuy nhiên, phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 rất dễ tích mỡ nên việc tập luyện càng quan trọng.
Cô được nhận xét là trẻ trung hơn nhiều so với tuổi nhờ biết cách chăm sóc bản thân và viên mãn trong đời sống hôn nhân.
Cũng theo Đan Lê, điều quan trọng nhất trong việc giữ sắc vóc là duy trì thói quen tốt. Dù ăn uống, luyện tập hay dưỡng da, nếu chỉ tích cực được một thời gian rồi bỏ ngang thì cũng công cốc mà thôi.
Người đẹp chăm chỉ tập luyện với bộ môn yoga mỗi ngày để duy trì sắc vóc.
CÙNG CHUYÊN MỤC
