Lọ Lem xinh đẹp như nàng công chúa, chiều cao nổi trội dù mới 15 tuổi.
Xuất hiện trong sự kiện ra mắt phim "Sám hối" mới đây của diễn viên Bình Minh, MC Quyền Linh cùng con gái Lọ Lem đã góp mặt. Chiều cao 1,7m nổi trội của Lọ Lem gây chú ý khi đồng hành cùng bố đi sự kiện. Dù mới 15 tuổi nhưng Lọ Lem đã nhận được nhiều lời khen ngợi về sắc vóc xinh đẹp, nhiều người ví như hoa hậu và nhiều fan xin làm con rể.
Dù là hình tự đăng hay hình ảnh được ghi lại qua lăng kính truyền thông, Lọ Lem đều xinh đẹp với nét tươi trẻ của tuổi dậy thì. MC Quyền Linh từng chia sẻ ngắn về cô con gái đầu khi mong muốn, Lọ Lem có thể cao bao nhiêu nữa cũng được, "Ba nguyện mãi là người bé nhỏ bên đời con" - MC Quyền Linh nói.
Nhan sắc xinh đẹp của Lọ Lem gây chú ý khi xuất hiện tại sự kiện ra mắt phim cùng ba Quyền Linh.
Lọ Lem sở hữu gương mặt tròn, tươi xinh và thiện cảm.
Cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì là trẻ cần có chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Những chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc tăng trưởng của trẻ gồm có:
Canxi: Canxi có nhiều trong các loại hải sản, rau có màu xanh, đặc biệt như rau bó xôi (rau chân vịt) hoặc cải xoăn kale và các sản phẩm chế biến từ sữa. Canxi sẽ giúp xương phát triển chắc, khỏe.
Vitamin D: Vitamin D đóng góp lớn vào sự phát triển xương và cơ bắp của trẻ em. Việc thiếu hụt vitamin D gây nên chứng còi xương ở trẻ em, thậm chí có thể dẫn đến sự tăng cân không kiểm soát ở các bé gái. Do đó, bạn nên bổ sung đầy đủ vitamin D cho trẻ.
Đây là loại vitamin duy nhất mà cơ thể có thể tổng hợp tự nhiên khi hoạt động ngoài nắng. Bạn nên khuyến khích con hoạt động ngoài trời nắng lúc 6-7 giờ sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho con ăn ngũ cốc, cá và các loại nấm để bổ sung thêm lượng vitamin D trong cơ thể.
Kẽm: Việc thiếu hụt kẽm có thể dẫn đến hạn chế sự phát triển của trẻ em. Kẽm có nhiều trong các loại thức ăn như bí và hạt bí, các loại đậu, cua hoặc cừu.
Protein: Protein là thứ không thể thiếu để cơ thể phát triển tốt. Việc cung cấp đầy đủ protein cho cơ thể sẽ thúc đẩy sự phát triển tốt nhất cho trẻ. Các nguồn thực phẩm có protein tốt như trứng, thịt gà, các chế phẩm từ sữa.
Quan trọng hơn là tuyệt đối không được bỏ bữa sáng. Bữa sáng quan trọng cho mọi lứa tuổi khác nhau vì nó nạp năng lượng để phục vụ cho 1 ngày dài.
Bên cạnh đó, với trẻ tuổi dậy thì có thể tập thêm những bài tập thể thao phù hợp để xương chắc khoẻ, phát triển chiều cao tối ưu trong giai đoạn quan trọng.
Hình tham gia sự kiện hay hình đời thường do Lọ Lem đăng tải đều xinh tươi nổi bật.
MC Quyền Linh có 2 cô con gái, đều xinh đẹp và nổi bật về chiều cao.
CÙNG CHUYÊN MỤC
