Lâm Phương Bình nổi tiếng với vai diễn Dương Quý Phi ở bộ phim "Đường Minh Hoàng". Lúc này, cô phải tăng 15kg, học 7 điệu múa khác nhau để hóa thân thành nhân vật. Vai diễn giúp sao nữ này trở thành "đệ nhất mỹ nhân", "Dương Quý Phi đẹp nhất màn ảnh Trung Quốc".
Lâm Phương Bình được công nhận là Dương Quý Phi đẹp nhất màn ảnh Trung Quốc
Ở tuổi U60, nữ diễn viên có cuộc sống viên mãn bên chồng là nhạc trưởng cấp quốc gia. Rất hiếm khi chia sẻ hình ảnh đời thường lên mạng xã hội, thế nên người hâm mộ rất tò mò về cuộc sống khi lui về làm hậu phương của sao nữ này.
Mới đây, trang Sohu đưa tin nữ diễn viên Lâm Phương Bình chia sẻ hình ảnh mới nhất của bản thân ở tuổi 58 lên trang cá nhân. Ngôi sao "Giấc mộng của một nữ diễn viên" cho biết đang có cuộc sống thư thái với những thú vui giản dị như đọc sách, đi bộ và tán gẫu cùng bạn bè. Bài đăng nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm từ dân mạng. Nhiều người dành lời khen ngợi cho nhan sắc trẻ trung, tươi tắn của nàng "Dương Quý Phi đẹp nhất màn ảnh". Ở tuổi 58, mỹ nhân họ Lâm vừa giữ được vẻ khả ái, vóc dáng mảnh mai và phong thái trang nhã.
Lâm Phương Bình trông trẻ trung, tươi mới trong loạt ảnh mới đăng tải
"Xinh và trẻ quá", "Da đẹp như con gái đôi mươi vậy", "Dáng mảnh mai quá nàng Dương Quý Phi ơi", "Dù bây giờ đã già nhưng trên người cô ấy vẫn có một nét quyến rũ riêng, hơn nữa cô ấy cũng rất xinh đẹp và có khí chất"... là những bình luận của dân mạng.
Được biết, để giữ được sắc vóc như hiện tại, Lâm Phương Bình tập khiêu vũ và yoga. Khiêu vũ là bộ môn vận động toàn thân, giúp người tập đốt cháy được nhiều calo dư thừa, mang đến vóc dáng đẹp, dẻo dai. Bên cạnh đó, khiêu vũ hầu hết là các động tác nhẹ nhàng, nên đặc biệt an toàn cho người nhảy, đặc biệt là những người ở độ tuổi trung niên.
Các bài tập yoga nhẹ nhàng tại nhà giúp cho phụ nữ ở độ tuổi U60 lấy lại được vẻ trẻ trung, năng động. Các bài tập dành cho phái nữ ở lứa tuổi này có thể kể đến như: tư thế cái cây, tư thế chiến binh, tư thế phục kích thấp, tư thế cây cầu,... Theo đó, những bài tập này không chỉ giúp bạn giữ được thân hình săn chắc, dẻo dai mà còn co tác dụng thanh lọc tâm hồn và trí não, suy nghĩ tích cực và cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày.
Lâm Phương Bình được khen ngợi có vóc dáng như thiếu nữ đôi mươi trong tấm hình vừa đăng tải
Ngoài ra, cô giữ thói quen đi giày cao gót hoặc boot đế cao khi đi ra ngoài. Theo sao nữ, điều này sẽ giúp cơ thể trông thon gọn, chân dài và cân đối hơn khi di chuyển. Tuy nhiên, cô cũng đưa ra lời khuyên cho phái đẹp là khi đi giày cao gót thì nên di chuyển chậm, không nên mang giày cao gót quá lâu vì sẽ làm tổn thương khớp gối và mắt cá chân. "Suy cho cùng sức khỏe quan trọng hơn sắc đẹp", cô nói. Phong cách thời trang trẻ trung, cá tính cũng giúp cô trông trẻ trung, thời thượng hơn.
Cô cũng chú trọng ăn các thực phẩm lành mạnh, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây. Uống đủ nước cũng là điều quan trọng giữ dáng và da đẹp.
Lâm Phương Bình có làn da đẹp và đường nét gương mặt hài hòa
Bên cạnh đó, việc giữ sức khỏe tinh thần là điều vô cùng quan trọng. "Hãy buông bỏ mọi thứ trước khi đi ngủ, thức dậy không nhắc lại quá khứ, mỉm cười với mỗi ngày và quan tâm đến những người xung quanh", cô chia sẻ trên trang Weibo cá nhân. Hiện tại, cô dành thời gian làm thơ, vẽ tranh, chăm sóc cây cối và đi du lịch tận hưởng cuộc sống.
CÙNG CHUYÊN MỤC
