Hoàng Mập là một nghệ sĩ khá đặc biệt trong showbiz Việt. Nam diễn viên sở hữu vóc dáng khá “đồ sộ”, có thời điểm, Hoàng Mập nặng đến 140kg. Thế nhưng ít ai biết cô con gái của anh lại sở hữu một ngoại hình vô cùng xinh đẹp và thân hình chuẩn chẳng thua người mẫu với chiều cao 1m72.
Con gái nghệ sĩ Hoàng Mập tên thật Đoan Trinh sinh năm 1999, cô nàng đã sớm nối nghiệp cha khi tham gia các vai diễn nhỏ trong nhiều bộ phim từ khi mới 2 tuổi. Khánh Trinh cũng đã tốt nghiệp Đại học Sân khấu Điện ảnh và chính thức đi theo con đường nghệ thuật.
Hiện tại, không chỉ sở hữu “gia tài phim ảnh” đồ sộ, Khánh Trinh còn được nhiều người yêu mến vì ngoại hình xinh đẹp và vóc dáng chuẩn như người mẫu. Cô nàng không ít lần khiến người hâm mộ “đứng hình” vì nhan sắc quá xinh đẹp.
Khánh Trinh từng chia sẻ hình ảnh thả dáng trên bờ biển với bộ bikini “hút mắt”
Con gái nghệ sĩ Hoàng Mập khoe thân hình cực chuẩn, hút mắt người xem.
Cô nàng khéo léo lựa chọn bộ trang phục không quá hở hang, khéo léo che những phần cần che và khoe những phần cần khoe.
Gương mặt xinh đẹp của Khánh Trinh cũng là điểm sáng của bộ ảnh.
Sở hữu chiều cao và số đo chuẩn, Khánh Trinh tự tin diện bikini khoe dáng. Dù vậy, có thể thấy, cô nàng luôn khéo léo chọn những bộ bikini không bị thiếu vải.
Theo dõi cô nàng thường xuyên, có thể thấy Khánh Trinh theo đuổi phong cách khá đa dạng. Sở hữu ngoại hình sáng nên cô nàng thoải mái F5 phong cách trang điểm lẫn quần áo.
Nhan sắc gây thương nhớ của Khánh Trinh trên phim ảnh.
Khánh Trinh trông thướt tha trong trang phục truyền thống.
Ngoài đời, cô nàng thích phong cách quyến rũ, mạnh mẽ.
Cô ưa thích thời trang gợi cảm, quyến rũ khoe dáng.
Để giữ dáng, cô nàng thường xuyên luyện tập thể thao.
Hoàng Mập cho biết anh và vợ không phản đối việc con theo đuổi hình ảnh sexy. Trái lại, Khánh Trinh luôn ý thức có chừng mực về khoản thời trang, tránh trường hợp quá đà gây phản cảm.
Khánh Trinh sở hữu ngoại hình trong veo và nụ cười tỏa nắng.
Dù chuộng phong cách quyến rũ nhưng Khánh Trinh luôn biết tiết chế để phù hợp với hoàn cảnh và lứa tuổi của mình.
Từ trường hợp của cô nàng Khánh Trinh có thể thấy được rằng yếu tố gia đình đôi khi chỉ quyết định một phần nhỏ đến ngoại hình của con cái. Ngoài di truyền, yếu tố về môi trường sống, thói quen ăn uống và tập luyện cũng đóng vai trò rất quan trọng giúp con trẻ phát triển hình thể tốt hơn. Vì vậy, trong trường hợp chị em đang có con cái tuổi dậy thì, hãy hỗ trợ để con "trổ mã" càng sớm càng tốt với những bí quyết dưới đây:
1. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tăng cường thực phẩm chứa vitamin D, canxi
Ở bất kì độ tuổi nào, vấn đề dinh dưỡng luôn cần đặt lên hàng đầu. Đặc biệt nhất là trong giai đoạn dậy thì bởi đây là lúc cơ thể phát triển với tốc độ rất nhanh, cả về chiều cao và cân nặng, các biến đổi về tâm, sinh lý, nội tiết... Ăn uống đầy đủ các dưỡng chất, chất đạm, béo, carbohydrate, vitamin, khoáng chất... sẽ giúp con trẻ phát triển cao lớn hơn.
2. Sinh hoạt lành mạnh
Trong khi ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều loại hormone tăng trưởng. Với người trưởng thành, 1 ngày bạn nên ngủ đủ từ 7 - 9 tiếng và nên đi ngủ trước 22H mỗi tối vì đây là thời điểm lý tưởng nhất cho sự phát triển của xương.
Giấc ngủ rất quan trọng đối với trẻ dậy thì.
3. Vận động thường xuyên, kết thân với nhiều môn thể thao
Một lối sống vận động nhiều sẽ tạo cơ hội để cơ bắp và xương phát triển, nhờ đó mà chiều cao cũng như vóc dáng trở nên cân đối và hoàn thiện hơn. Vì vậy, ở độ tuổi đang lớn, bố mẹ nên khuyến khích cho con cái kết thân với các bộ môn thể dục thể thao như bóng rổ, bơi lội, bóng đá, cầu lông... để đạt được mục tiêu cải thiện chiều cao.
CÙNG CHUYÊN MỤC
