Vũ Phương Thảo
Vũ Phương Thảo nhận được nhiều lời khen cho diện mạo xinh đẹp.
Cô đang trau dồi để có thêm các kiến thức dẫn sóng về thể thao điện tử.
Vũ Phương Thảo sinh năm 1997. Hiện tại cô đang là MC tại VTV cũng như bình luận viên tại các giải đấu eSports (thể thao điện tử). Người đẹp được đào tạo bài bản khi theo học tại Học viện Báo chí và Tuyên truyền. Trước khi tốt nghiệp, Phương Thảo cũng đã dẫn sóng cho nhiều chương trình như "Chuyện đêm muộn", "Đẹp 24/7", "Sinh ra từ làng",...
Phương Thảo có chiều cao khiêm tốn, "ba mét bẻ đôi".
Nhưng cô cảm thấy yêu đặc điểm vóc dáng này của bản thân.
Cô không ngần ngại tiết lộ mình chỉ cao 1m50. Mặc dù không sở hữu chiều cao mơ ước nhưng Phương Thảo vẫn xinh đẹp và gợi cảm. Để giữ dáng, cố gắng sắp xếp thời gian để tập gym một cách đều đặn. "Trước đây việc nhét một tiếng gym vào lịch trình mỗi ngày của mình từng rất xa xỉ nhưng thực ra nếu bạn đủ động lực và niềm tin thì nó lại dễ dàng biết bao" - cô chia sẻ.
Được biết, Phương Thảo có lui tới phòng tập gym để rèn luyện.
Gym được nhiều người ưa chuộng vì đạt hiệu quả trong việc thay đổi vóc dáng.
Nguyễn Hà Đan
Nguyễn Hà Đan được mọi người gọi vui là "MC nấm lùn".
Mặc dù không cao nhưng Hà Đan có diện mạo xinh xắn như búp bê.
Nguyễn Hà Đan sinh năm 1995. Cô là người dẫn sóng một số chương trình của VTV như "Lắng nghe con yêu", "Bay vào tương lai" trên VTV3, "Ước mơ Việt Nam" trên VTV2,... Trước khi đến với công việc MC cô từng tham gia diễn xuất. Hà Đan đóng phim từ sớm, khi mới 10 tuổi với nhưng bộ phim như "Mưa bóng mây", "Sắc màu phái đẹp",...
Hà Đan chăm chỉ lui tới phòng tập để xây dựng hình thể.
Bên cạnh việc tập gym, Hà Đan còn tập thêm bộ môn boxing.
Mặc dù chỉ cao 1m50 nhưng Hà Đan vẫn được khen ngợi bởi diện mạo xinh xắn như búp bê cùng với vóc dáng cân đối. Trên trang cá nhân, cô có chia sẻ một số hình ảnh lui tới phòng tập gym. Bên cạnh đó, Hà Đan còn tập thêm boxing. Ngoài ra, khi có thời gian rảnh cô còn chạy bộ đốt calo. Điều này giúp nàng "nấm lùn" có được hình thể cân đối.
Hiện tại, gym là phương pháp rèn luyện hình thể phổ biến được lựa chọn.
Việc tập thể thao giúp đốt cháy calo hiệu quả, dáng người thon gọn hơn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
