Không chỉ thuộc hội những hậu phương vững chắc của nam nghệ sĩ Việt, Minh Hà còn là hot - mom có đông con bậc nhất nhì làng giải trí. Điều đáng chú ý là dù đã trải qua 4 lần sinh nở và bước vào tuổi băm, thế nhưng nhan sắc trẻ trung mơn mởn của bà xã Lý Hải vẫn khiến hội chị em mê mệt.
Mới đây, mỹ nhân sinh năm 1985 tiếp tục khẳng định phong độ trẻ trung bất bại của mình chỉ thông qua một hành động chia sẻ lại hình ảnh thời 6 năm trước. Dù chất lượng ảnh không quá hoàn hảo, nhưng nhan sắc của Minh Hà lại đạt độ hút mắt cao.
Trong một bài viết chia sẻ kỷ niệm đúng 6 năm về trước, không chỉ riêng quý tử đầu lòng, Minh Hà gây ấn tượng với vẻ ngoài ngọt ngào và xinh đẹp dù thời điểm đó cô nàng đã làm mẹ một con. Mái tóc uốn xoăn xù kết hợp cùng chiếc mái ngố điệu đà cũng là "đặc sản" ngoại hình của bà xã Lý Hải một thời.
Ngay khi hình ảnh được đăng tải, bên dưới phần bình luận, dân tình đều dành lời khen ngợi không ngớt cho dung nhan ngày ấy - bây giờ của Minh Hà. Thậm chí, có người còn cho rằng bà xã Lý Hải ngày càng trẻ trung.
Quả thật, dù tuổi tác ngày một lớn, nhưng vẻ đẹp của Minh Hà dường như vẫn bền bỉ với thời gian. So sánh thêm một vài hình ảnh khoe sắc của nàng hot girl một thời chục năm trước đây, dân tình sẽ càng phải ngưỡng mộ trước độ trụ nhan đỉnh cao của người đẹp Sài Thành.
Một thời là hot girl đình đám Sài Thành, Minh Hà gây ấn tượng với khuôn mặt Vline, sống mũi cao, đôi mắt to tròn và đặc biệt là làn da sáng mịn.
Khi về chung nhà với Lý Hải vào năm 2010 và liên tục sinh con cho nam nghệ sĩ nhưng nhan sắc Minh Hà vẫn không hề mai một mà lại càng trẻ trung hơn.
Trải qua 4 lần sinh nở, Minh Hà ở hiện tại có phần đằm thắm và dịu dàng hơn xưa, song nếu không nói, hẳn chẳng ai tin rằng cô nàng đã bước vào tuổi 35.
Thậm chí, trong một hình ảnh kỉ niệm 20 năm ngày cưới được tung ra thời gian trước đây, khi so sánh với ảnh cưới thời 2010, dân tình lại càng "đỏ mắt" ghen tị với Minh Hà. Bởi trong khi ông xã phải đối mặt với nhiều dấu hiệu lão hoá, bà mẹ 4 con vẫn mơn mởn như gái đôi mươi đáng ngưỡng mộ.
Có thể nói, đối với phụ nữ, ngoài một hình thể đẹp thì nhan sắc tươi trẻ luôn là điều bất kì ai cũng ao ước có được. Nhất là với những chị em đã ngoài 30 như Minh Hà, làm sao để giữ mãi vẻ đẹp xuân xanh một cách tự nhiên luôn là một vấn đề hóc búa. Và nếu chị em vẫn đang đi tìm cho mình một câu trả lời phù hợp, bạn có thể tham khảo những bí quyết dưới đây:
Ngoài vẻ đẹp trời cho có sẵn, sở dĩ Minh Hà trẻ lâu, khỏe mạnh, có vóc dáng và làn da quyến rũ đều đến từ những bí quyết tự bản thân đúc kết. Đơn cử như chăm sóc làn da với các nguyên liệu từ thiên nhiên hay chăm chỉ tập luyện yoga.
1. Rửa mặt bằng nước vo gạo
Theo Viện Y tế quốc gia Mỹ, nước vo gạo rất giàu vitamin và khoáng chất cùng chất chống oxy hoá vô cùng tốt cho làn da. Bên cạnh đó, sử dụng nước vo gạo để rửa mặt còn hỗ trợ tăng collagen trong da, giúp da bạn dẻo dai và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả hơn.
Để có được công thức nước vo gạo làm sạch da mặt hiệu quả, hãy bắt đầu bằng cách lấy nửa chén gạo rồi rửa sạch nhiều lần, sau đó thêm 2 chén nước và ngâm gạo trong 15 phút. Cuối cùng, bạn lọc gạo và bảo quản nước gạo trong một chai kín ở nhiệt độ phòng. Bạn chỉ nên sử dụng nước gạo chỉ trong 1 -2 ngày, để quá lâu thì nước gạo sẽ bị hỏng và mất chất.
2. Ăn uống chế độ lành mạnh
Nếu để ý kĩ những người có khả năng "trụ nhan" tốt, bạn sẽ thấy được chế độ ăn uống của họ luôn khoa học và lành mạnh. Theo đó, thay vì sử dụng các loại thực phẩm tinh chế hoặc các loại nước ép đóng chai, hãy tập thói quen ăn thực phẩm tươi và ít chế biến. Ngoài ra, hãy đảm bảo cơ thể luôn hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng đến từ các nhóm như cá, ngũ cốc, rau xanh, trái cây...
Hạn chế ăn thịt và lựa chọn các loại cá giàu dinh dưỡng cùng omega-3 như cá ngừ, cá hồi, cá thu... sẽ không chỉ giúp ngăn ngừa lão hoá mà còn tăng cường sức khoẻ.
3. Duy trì mức collagen trong cơ thể
Collagen chính là một protein quan trọng cho làn da. Khi cơ thể bị thiếu hụt collagen, bạn sẽ trông già hơn tuổi thật. Chính vì vậy mà với phụ nữ đã bước vào tuổi băm, việc bổ sung collagen nên là ưu tiên hàng đầu khi chăm sóc sắc đẹp.
Bạn có thể tìm những thực phẩm giàu collagen như nước dùng xương, cá, gà, lòng trắng trứng, rau xanh hoặc các loại trái cây có múi… để thêm vào bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, collagen còn có ở dạng các loại viên nén.
4. Uống trà xanh mỗi ngày
Thay vì uống nước ngọt có gas hay nước ép đóng chai, bạn có thể chọn sử dụng nước trà xanh mỗi ngày. Đây là loại thức uống rất giàu chất chống oxy hóa nên rất có lợi cho nhan sắc cũng như sức khỏe. Bên cạnh đó, bạn có thể tận dụng bã trà xanh để đắp lên mặt như một loại mặt nạ giúp xóa các nếp nhăn nhỏ, se khít lỗ chân lông và giải độc cho làn da.
5. Chống nắng cẩn thận
Nếu bạn chưa biết, ánh nắng mặt trời có chứa tia UVA và UVB ngoài việc gây hại cho làn da, dễ dẫn đến ung thư da thì còn có khả năng đẩy nhanh quá trình lão hóa. Nếu làn da tiếp xúc với ánh nắng mà không được che chắn hay bảo vệ, cấu trúc collagen sẽ bị phá huỷ, nếp nhăn xuất hiện sớm hơn. Chính vì vậy, đừng bỏ qua bước thoa kem chống nắng cũng như luôn sử dụng nón mũ, khẩu trang và mắt kính mỗi khi ra đường.
Theo các chuyên gia cho hay, ngay cả khi thời tiết âm u thì 80% tia cực tím vẫn có thể xuyên qua các đám mây. Do đó, kem chống nắng chính là vật bất ly thân mà bất kì chị em nào cũng nên giữ bên cạnh.
CÙNG CHUYÊN MỤC
