Nhắc đến Út ráng Kim Hiền, công chúng sẽ nhớ đến ngay hình ảnh nhẹ nhàng thanh thoát, nụ cười rạng ngời và tràn đầy sức sống. Kim Hiền mới đây còn nhận được cơn mưa lời khen khi khoe cận cảnh nhan sắc mộc mạc không son phấn.
Cô diện một chiếc áo dây mỏng manh gợi cảm, đồng thời khoe khéo vòng một lấp ló căng đầy sức sống. Dù đã làm mẹ hai con, song Kim Hiền vẫn được khen trẻ đẹp và ngọt ngào hơn cả thời còn hoạt động nghệ thuật ở Việt Nam.
Kim Hiền khoe vẻ đẹp tự nhiên cùng làn da mịn màng không tì vết.
Cô diện chiếc áo khoét ngực đẫy đà, nhận được lời khen có cánh cho vòng một bốc lửa.
Vẻ đẹp mộc mạc và tràn đầy năng lượng giúp cho Kim Hiền lưu giữ được nhan sắc nhiều năm qua.
Nét trẻ trung từ nhan sắc đến vóc dáng của mỹ nhân Vbiz một thời được cho là không bị bào mòn bời thời gian.
Kim Hiền cũng hạn chế son phấn tối đa giúp bảo vệ làn da tự nhiên.
Được biết, để có được một thân hình quyến rũ, vẻ đẹp căng tràn sức sống và khoẻ khoắn từ trong ra ngoài thì nhiều năm qua, Kim Hiền duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp với cơ thể và sức khoẻ. Đồng thời, cô luôn tập luyện thể thao điều độ. Cuộc sống bình dị và hạnh phúc bên gia đình nhỏ cũng giúp cô thêm tươi đẹp và rạng ngời sau những biến cố của cuộc đời.
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG PHÙ HỢP:
Nữ diễn viên chọn lựa bữa ăn sáng kết hợp trái cây và những loại đậu. Đây được xem là các loại thực phẩm hỗ trợ vòng một thêm đẫy đà và săn chắc. Đây cũng là chế độ ăn uống nhiều năm qua nữ diễn viên duy trì để giúp cơ thể trẻ hoá, năng lượng và luôn khỏe đẹp từ bên trong. Ngoài ra, Kim Hiền còn ăn yến vào buổi trưa hoặc xế, để cung cấp chất dinh dưỡng đủ đẩy cho cơ thể. Thỉnh thoảng cô thay thế bữa ăn tối bằng yến để giúp ngủ ngon, tươi tắn và rạng ngời.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp và nhiều rau củ quả giúp cho cô thêm khoẻ đẹp từ bên trong.
UỐNG NƯỚC CHANH ẤM:
Kim Hiền thường khởi đầu ngày mới bằng một ly nước chanh ấm để thanh lọc cơ thể. Theo đó loại nước thần thánh này giúp cho đường ruột của cô lọc sạch mỡ đọng lại sau những bữa ăn. Đây được xem là phương pháp hiệu quả được nhiều người áp dụng giúp cho bạn có một cơ thể khoẻ mạnh, làn da mịn màng và trẻ hoá từ bên trong.
Nước chanh ấm là thức uống thanh lọc cơ thể vào mỗi buổi sáng của nữ diễn viên xinh đẹp.
TẬP LUYỆN ĐIỀU ĐỘ:
Kim Hiền yêu thích tập gym, đây là một trong những bộ môn mà cô đều đặn và duy trì nhiều năm qua. Nữ diễn viên xinh đẹp và có hình thể săn chắc hơn, lượng mỡ thừa trong cơ thể cũng được đốt cháy tối đa. Mỗi ngày cô dành ra 1 tiếng đồng hồ để tập luyện và chăm sóc cơ thể bằng những bài tập với tạ.
Kim Hiền tập luyện mỗi ngày với những bài tập tạ nặng.
CÙNG CHUYÊN MỤC
