Sau khi sinh, sự thay đổi hormone, bài tiết sản dịch và tiết sữa khiến cơ thể người mẹ luôn có mùi đặc trưng mà nhiều người gọi là mùi "bà đẻ". Mùi này thường không mấy dễ chịu nên các mẹ luôn tìm mọi cách để khử mùi, giúp cơ thể luôn thơm tho, sạch sẽ. Mới đây, bà mẹ mới sinh ca nương Kiều Anh đã chỉ cho chị em bí quyết xứ lý vấn đề này.
Ca nương Kiều Anh sinh quý tử thứ 2 vào ngày 11/12/2020. Trong thời gian mang thai, cô không chia sẻ công khai nhưng sau sinh lại thoải mái thảo luận về các chủ đề bầu bí, sau sinh với hội chị em trên mạng xã hội.
Ca nương Kiều Anh sinh bé thứ 2 cách đây hơn 2 tháng.
Mới đây, khi được hỏi: "Chị ơi làm thế nào để hết mùi bà đẻ, thơm tho sau sinh ạ?", cô đã đáp lại: "Chị biết đúng một phương pháp duy nhất em ơi: Tắm".
Câu trả của bà mẹ 2 con vừa hài hước, hóm hỉnh nhưng cũng rất hợp lý. Tắm rửa thường xuyên, giữ gìn vệ sinh sẽ giúp cơ thể mẹ sau sinh luôn sạch sẽ, thơm tho. Đó cũng là một trong những lý do nàng ca nương không kiêng cữ sau sinh theo quan niệm cũ của "các cụ". Cô chia sẻ: "Sau 4 ngày nằm viện về là mình tắm rửa luôn cho sạch, chỉ không tắm lâu thôi. Bác sĩ trong viện lần nào cũng dặn các bà đẻ phải giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ để không ảnh hưởng đến con".
Cách nữ ca sĩ đánh bay mùi "bà đẻ" sau sinh là... tắm.
Nói thêm về chuyện kiêng sau sinh, cô thành thật: "Mình sinh bé Tomyum vào mùa đông, cái mùa mà ai ai cũng mặc ấm và đi tất chứ không chỉ bà đẻ, vậy nên mình cũng mặc ấm và đi tất như mọi người thôi. Các cụ ngày xưa phải bịt kín người vì nhà cửa đơn sơ gió máy chứ giờ nhà chung cư kín như bưng, có ra ngoài hay đi đâu thì một bước là lên ô tô, lấy đâu ra gió để lùa vào người".
Cách đây không lâu, Kiều Anh cũng từng tâm sự: "Mình bị các bà các mẹ "chửi" ngày này qua tháng nọ vì lông nhông đi ra ngoài hoài chứ không ở nhà. Tôi nể vô cùng các chị em ở cữ kiên trì đó ạ, nhiều việc thực sự không thể ở nhà được ấy".
Kiều Anh không kiêng cữ theo kiểu "các cụ".
Quả thật theo dõi trang cá nhân của ca nương Kiều Anh sẽ thấy sau sinh bé thứ hai, cô thường xuyên cập nhật những hình ảnh ra ngoài đi chơi cùng chồng, bạn bè. Mỗi lần "xuống phố", cô cũng không "bịt kín mít" để tránh gió như các cụ thường khuyên bà đẻ mà thoải mái lên đồ xinh đẹp, sang chảnh chẳng khác gì trước khi có con.
Cô cũng từng phản biện lại quan niệm không kiêng cữ thì sau này về già sẽ phải "lãnh hậu quả" của nhiều người. "Ai có thể giải thích hộ Kiều quan niệm đẻ không kiêng phải đợi đến tận 40-50 tuổi mới lãnh hậu quả được không ạ? Tại sao vài chục năm sau mới ảnh hưởng là thế nào? Vài chục năm trôi qua quá nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe chứ sao lại chắc chắn là do đẻ không kiêng nhỉ?"
Cô thoải mái ăn mặc mát mẻ, khoe dáng đẹp sau sinh.
Không "ở cữ" sau sinh không đồng nghĩa với bỏ bê cơ thể, Kiều Anh vẫn cực kỳ chăm chút cho sức khỏe và nhan sắc của mình. Cô chăm chỉ uống các loại vitamin, đồng thời bổ sung dinh dưỡng qua chế độ ăn uống khoa học, cân đối. Đặc biệt, tinh thần của Kiều Anh luôn vui vẻ, tích cực sau sinh khi thường xuyên được ra ngoài cùng chồng và bạn bè.
|
Những kiêng cữ chuẩn khoa học cho mẹ sau sinh Sau khi sinh, mẹ không nhất thiết phải kiêng cữ quá kĩ càng như quan niệm xưa, dễ dẫn đến việc bức bối, khó chịu, ảnh hưởng tâm lý. Tuy nhiên, mẹ sau sinh vẫn cần lưu ý những vấn đề dưới đây: - Không ăn mặn và kiêng khem quá mức. - Tránh khiêng, mang vác vật nặng. - Không tập thể dục nặng. - Không uống rượu và thức uống có cồn, caffeine. - Không sử dụng thuốc bừa bãi. - Tránh quan hệ tình dục sớm trước 6-8 tuần sau sinh. - Tránh căng thẳng, mệt mỏi. - Tránh tắm nước lạnh hoặc bơi. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
