Trong suốt thời gian mang thai, có lẽ cuối thai kỳ là thời điểm chị em phụ nữ hạn chế chụp hay khoe ảnh nhất bởi hầu hết các mẹ đều tăng cân nhiều, vóc dáng không còn được thon thả, gọn gàng, mũi nở, mặt phá nét. Thậm chí có những mẹ bầu 8 tháng vẫn gọn gàng như không, đường nét khuôn mặt chẳng thay đổi nhưng sang đến tháng cuối cùng thì vẫn không thoát nổi ảnh hưởng của hormone và tăng cân. Nữ ca sĩ Vy Oanh là một trường hợp như vậy.
Vy Oanh hiện đang mang bầu bé thứ 3.
Trong thời gian mang thai, Vy Oanh vẫn thường xuyên cập nhật hình ảnh trên mạng xã hội và nhận được lời khen cho vóc dáng gọn gàng, nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ. Đến tận tháng thứ 8 thai kỳ, Vy Oanh mới tăng hơn 10kg, không có cảm giác sồ sề, nặng nề. Gương mặt cô chỉ tròn trịa hơn đôi chút chứ không bị phá nét, xuống sắc.
Đây là thành quả của quá trình rút kinh nghiệm sau 2 lần mang thai trước tăng hơn 20kg, khiến Vy Oanh phải tự nhận mình là "heo nái, xấu không còn gì để xấu". Ở thai kỳ thứ 3 này, nữ ca sĩ chú trọng hơn đến chế độ dinh dưỡng khoa học, kèm theo tập thể dục đều đặn để kiểm soát cân nặng.
Gần hết thai kỳ, cô vẫn giữ vóc dáng gọn gàng.
Những tưởng Vy Oanh đã thoát được "dớp" xuống sắc khi mang bầu nhưng có vẻ trong những ngày cuối thai kỳ, cận kề thời điểm vượt cạn, mọi thứ lại đi chệch quỹ đạo. Mới đây nhất, nữ ca sĩ chia sẻ hình ảnh trên trang cá nhân, để lộ khuôn mặt có dấu hiệu phù nề, mũi nở to làm mất đi đường nét xinh đẹp vốn có. Cùng với đó, thân hình Vy Oanh cũng có vẻ mũm mĩm hơn, dù không đến mức "khổng lồ" như hai lần mang bầu trước.
Tháng cuối thai kỳ, cô bắt đầu bị phá nét vì mặt mũi nở.
Tuy vậy, giọng ca "Đồng xanh" vẫn thoải mái đăng hình ảnh này lên trang cá nhân và được nhiều người khen phúc hậu, đáng yêu, tươi tắn. Đồng thời, Vy Oanh cũng chia sẻ thêm kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho các mẹ bầu.
Nữ ca sĩ chia sẻ đoạn hội thoại với HLV tập yoga riêng và tâm sự:
"Tui: Em có thấy bà bầu nào tập yoga vật vã như chị không?
Cô giáo: Em chưa thấy bao giờ luôn vì các chị khác mệt chút là nghỉ tập, còn chị thì có mệt đến mấy luôn cố gắng đến cùng.
Tui: Oa chu choa, tưởng bị chê ai dè chị "ngon" dữ dội vậy ta?
Cô giáo: Như bài tập tay em tập theo chị tí đã mỏi nhừ, cũng chưa chị bầu nào tập được đủ số phút như chị luôn.
Tui: (Trời ơi sung sướng, tui không ngờ tui vậy luôn. Từ nay có bị cô giáo hành xác cũng sẽ vui vẻ không quạo nha.
Cả nhà mình chắc cũng đã nghe nói yoga rất tốt, nhưng thật sự khi trải nghiệm mới thấy yoga cần thiết cho mẹ bầu như thế nào. Vy Oanh sức khoẻ vốn yếu lại công việc nhiều, vậy mà lần mang thai thứ 3 đến hôm nay vẫn không hề bị đau lưng nhức mỏi, đau xương chậu hay mất ngủ gì cả.
Vy Oanh vẫn điều hành công việc mọi thứ suôn sẻ, từ xuất nhập khẩu, bất động sản, ngành làm đẹp, thương mại điện tử hay kênh thiếu nhi... rồi gia đình con cái, chưa tính phụ tí việc cho công ty ông xã nữa. Tất cả đều nhờ vào sự kiên trì tập luyện, lạc quan, kỉ luật ăn, ngủ bài bản, các mẹ ạ".
Vy Oanh chăm chỉ tập yoga để kiểm soát cân nặng và rèn luyện sức khỏe khi mang thai.
Vy Oanh cho biết cô thấy cơ thể dẻo dai, người hoạt bát nhanh nhẹn, ăn ngon ngủ kĩ, điều tiết hơi thở tốt hơn khi tập yoga. Trước đây cô thường tập gym, bơi lội vì chê yoga rề rà chậm chạp quá nhưng bây giờ đã nghĩ khác hẳn rồi.
"Thật sự là một trải nghiệm quí báu mà Vy Oanh có được nên muốn viết lên để chia sẻ cùng các mẹ bầu chúng mình. Vì ngoài thiên chức thiêng liêng, niềm vui làm mẹ ra thì chúng mình còn biết bao nhiêu việc không tên khác. Phải thật chú trọng sức khoẻ các mẹ nhé. Mọi khó khăn cũng chỉ là thử thách, các mẹ bầu siêu nhân chúng mình sẽ làm được hết nha", nữ ca sĩ nhắn nhủ.
Được biết hiện tại Vy Oanh đã cận kề ngày sinh nhưng vẫn duy trì tập luyện đều đặn. Cô đã chuẩn bị sẵn sàng cả về đồ đạc, sức khỏe cũng như tinh thần để đón bé thứ 3.
CÙNG CHUYÊN MỤC
