Ăn uống sau sinh là một trong những vấn đề được mẹ bỉm sữa quan tâm nhất. Bởi lẽ chế độ dinh dưỡng của mẹ trong thời điểm này không chỉ ảnh hưởng đến thời gian hồi phục của bản thân mà còn quyết định chất và lượng sữa dành cho con. Thông thường việc chuẩn bị cơm cữ cho mẹ sau sinh sẽ do bà nội hoặc bà ngoại - những người đã có kinh nghiệm sinh nở chuẩn bị. Vậy nhưng mới đây, anh Trung Quân (26 tuổi, sống tại Hà Nội) đã khiến chị em trầm trồ khi đăng tải những mâm cơm cữ đa dạng mình nấu mỗi ngày cho vợ đẻ.
Vợ chồng anh Quân đón con đầu lòng hôm 30/7 vừa qua.
Đăng bài trong một hội nhóm dành cho những người yêu nấu ăn, anh Quân tâm sự: "Hà Nội giãn cách cũng là lúc vợ em đẻ. Em thì cũng phải nghỉ làm ở nhà. Thế là có cơ hội chăm vợ luôn từ lúc đi đẻ và giờ con gái cũng đã tròn 1 tháng rồi.
Giãn cách nên là cũng hạn chế đi chợ, may là bà đã mua sẵn tích trữ từ trước đó, trong tủ có gì thì bỏ ra nấu. Còn rau thì nhà trồng được nên không lo về khoản rau. Đây là những bữa cơm cữ do chính tay em nấu cho vợ. Em đã cố gắng hết sức nghĩ ra nhiều món cho vợ đỡ bị ngán. Nếu có gì không được mọi người góp ý để em chuẩn bị cho đứa thứ 2 ạ".
Những mâm cơm cữ anh đăng tải lên mạng xã hội.
Đính kèm là ảnh chụp hơn 20 bữa cơm anh Quân nấu cho vợ trong thời gian tháng đầu sau sinh. Thực đơn mỗi ngày không quá cầu kỳ nhưng luôn đảm bảo đầy đủ cơm, canh, đồ mặn và món tráng miệng. Không chỉ vậy, anh Quân còn thường xuyên đổi món và cách chế biến để vợ có hứng thú ăn uống hơn.
Bài đăng của anh chồng trẻ lập tức thu hút đông đảo sự chú ý với hơn 6 nghìn lượt thích và gần 3 nghìn bình luận. Hầu hết là những lời khen ngợi dành cho anh Quân vì đã chịu khó nấu những bữa cơm không chỉ ngon mắt mà còn đa dạng và đầy đủ dinh dưỡng cho vợ. Không chỉ xuýt xoa trước "anh chồng quốc dân", chị em còn tranh thủ gắn thẻ ông xã vào để học hỏi:
- Ôi đúng là chồng nhà người ta, em mà được chăm thế này thì xin phép đẻ hết trứng!
- Cơm canh nhìn đơn giản nhưng rất ngon lại đa dạng, hay đổi món. Và chủ yếu là tấm lòng người nấu nữa. Bạn đúng là một người chồng tuyệt vời.
- Nhanh ngay tag chồng vào để mấy nữa đẻ có thực đơn tham khảo chị em ơi!
- Cơm ngon quá, em sắp đẻ cũng chỉ mong được chồng chăm thế này!
Không chỉ ngon miệng, cơm cữ anh Quân nấu còn rất đa dạng, thường xuyên đổi món.
Chị em hết lời khen ngợi "chồng nhà người ta".
Liên hệ với anh Quân, anh cho biết bà xã mới sinh con hôm 30/7 vừa qua. Dù là con đầu lòng nhưng từ đầu hai vợ chồng cũng đã bàn với nhau là mình sẽ là người chăm sóc vợ và đưa vợ đi đẻ mặc dù ông bà 2 bên đều lo lắng cả hai không có kinh nghiệm gì cả.
"Thực ra mình là người thích nấu ăn. Mỗi ngày khi ở nhà thì em sẽ là người nấu ăn cho cả gia đình. Dịch dã thế này trong cái rủ lại có cái may là mình lại được ở nhà nấu cơm cho vợ trong lúc cô ấy sinh con. Mỗi bữa cơm cữ mình nấu cũng nhanh, chỉ khoảng 30-45 phút", anh Quân chia sẻ.
Không chỉ vậy, anh còn thường xuyên hỏi ý kiến của bà và tham khảo thêm kiến thức trên mạng để chọn những món ăn lành, tốt cho sức khỏe và lượng sữa của phụ nữ sau sinh. "Nhưng quan trọng nhất vẫn là khẩu vị của vợ nên mình nấu món gì cũng hỏi xem cô ấy có thích không hay thèm món gì để mình chuẩn bị. Mỗi bữa vợ mình chỉ ăn một bát cơm thôi nên mình cũng cố gắng tăng lượng thức ăn để cô ấy có đủ năng lượng. May là món nào mình nấu cũng thấy vợ ăn rất ngon miệng", anh Quân tâm sự.
Bên cạnh nấu cơm cữ cho bà xã, anh Quân cho biết mình còn cố gắng sắp xếp thời gian để hỗ trợ vợ chăm con, thay bỉm hoặc cho bé bú cùng với làm hết việc nhà để vợ có thêm thời gian nghỉ ngơi sau sinh.
CÙNG CHUYÊN MỤC
