Những bộ phim hài mang lại tiếng cười sảng khoải là "đặc sản" không thể thiếu mỗi dịp Tết đến xuân về. Đặc biệt, trong những bộ phim hài đình đám dịp Tết như Làng ế vợ, Đại gia chân đất,... luôn có sự xuất hiện của hội hotgirl xinh đẹp, nóng bỏng với phong cách thời trang táo bạo "đốt mắt" người xem. Trong đó, không ít cô nàng đã sinh con, làm mẹ nhưng vẫn khiến chị em phải ghen tị với vóc dáng nuột nà, nhan sắc trẻ trung hậu sinh nở.
Đinh Hải Yến - Yến Xôi
Đinh Hải Yến (sinh năm 1993) thuộc hội hotgirl trong series phim hài Làng ế vợ. Cô từng "gây sốt" với phân cảnh ăn mặc "lả lơi", tắm bên bờ suối đầy gợi cảm.
Hải Yến nổi tiếng từ series hài Kem Xôi và sau đó tham gia đóng hài Tết.
Đầu năm 2018, Hải Yến lên xe hoa rồi nhanh chóng sinh 2 con liên tiếp trong năm 2018 và 2019. Hậu sinh nở, nữ diễn viên nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn cùng vòng eo "con kiến" khiến ai cũng phải trầm trồ khen ngợi. Cộng thêm nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ, Hải Yến nhiều lần bị nhầm là gái chưa chồng hay chị gái của con.
ít ai ngờ Hải Yến đã là một bà mẹ 2 con.
"Hầu như đa số những người lần đầu gặp mình, kể cả ở phòng tập gym, khi mình mặc đồ bó sát hay hở eo vẫn không biết mình đã có con, thậm chí nghĩ mình vẫn chưa chồng. Thỉnh thoảng cũng có người đùa bảo bé Kin là em của mình vì mẹ trẻ quá, không giống có em bé rồi", nữ diễn viên từng chia sẻ trong một bài phỏng vấn.
Vóc dáng nuột nà, nhan sắc trẻ trung của cựu hotgirl sau sinh.
Được biết, bí quyết nhanh về dáng sau sinh của Hải Yến là tích cực cho con bú. Cô cho biết đây là cách vừa đơn giản, hiệu quả lại tốt cho cả mẹ và con. Ngoài ra, cô còn kết hợp ăn uống điều độ, uống nhiều nước và tập yoga đều đặn. Hot girl tập yoga mỗi ngày và có thể thực hiện nhiều động tác khó như trồng chuối, cây cầu, tập yoga cùng dây lụa...
Cô chăm chỉ tập yoga để giữ dáng săn chắc sau sinh.
Anh Tuyết
Anh Tuyết (sinh năm 1996) từng đóng cả hai phim hài đình đám nhất của anh hài Quang Tèo và Chiến Thắng là “Đại gia chân đất” 2018 và “Làng ế vợ” 2018. Sở hữu thân hình quyến rũ, vóc dáng gợi cảm cùng lối diễn xuất tự nhiên, cô nhanh chóng nhận được sự yêu mến của đông đảo khán giả.
Năm 2019, Anh Tuyết khiến nhiều người bất ngờ khi tuyến bố đã lấy chồng, sinh con. Nếu nữ diễn viên không tự mình tiết lộ, ít ai ngờ rằng cô đã làm mẹ bởi vóc dáng vẫn nuột nà, số đo 3 vòng 92-57-88 khiến bao người mơ ước.
Anh Tuyết cũng là một trong những hotgirl nóng bỏng xuất hiện trong nhiều bộ phim hài Tết.
Từ trước khi mang bầu, Anh Tuyết đã chịu khó tập gym nên cơ địa săn chắc, ít tăng cân khi mang bầu. Ngay khi sinh xong, cô đã về cân nặng 47kg. Sau sinh, cựu hot girl chuyển qua tập yoga để nhanh lấy lại dáng vóc. Ngoài ra, Anh Tuyết luôn lưu ý hóp bụng mọi lúc, mọi nơi để eo nhanh gọn, săn chắc. Kết quả là sau 5 tháng, cô đã hoàn toàn thon gọn như thời son rỗi, vòng 1 lại thêm nở nang nên càng quyến rũ, gợi cảm.
Cô sinh con đầu lòng năm 2019.
Vóc dáng sau sinh của cựu hotgirl khiến nhiều người ghen tị.
Về ăn uống, nữ diễn viên không ép bản thân từ bỏ tinh bột hay ăn kiêng khắc khổ để giảm cân. Thay vào đó, cô kết hợp chế độ ăn uống điều độ, hạn chế dầu mỡ, ăn nhiều rau luộc và đặc biệt uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố.
Đặc biệt, cũng giống như Hải Yến, Anh Tuyết cho biết cho con bú là một trong những "bài tập" giúp cô giảm cân nhanh nhất.
Sau sinh, vòng 1 Anh Tuyết tăng thêm 5cm, giúp nữ diễn viên càng thêm gợi cảm.
Bùi Như Mai - Mai Thỏ
Mai Thỏ (sinh năm 1991) là diễn viên quen thuộc với khán giả Việt Nam. Xuất thân là một hot girl, cô dần lấn sân sang hoạt động nghệ thuật và gặt hái được nhiều thành công. Nữ diễn viên tham gia khá nhiều dự án phim hài Tết như "Thông gia đại chiến", "Eo ơi Ơ zô", "Đại gia Kếch xù", "Đố làm ông cười"... Trong đó vai diễn gây ấn tượng nhất chính là "cô thư ký" nóng bỏng lừa sạch tiền của Quang Tèo trong "Đại gia chân đất".
Hotgirl ngực khủng Mai Thỏ cũng là cái tên quen thuộc trong những bộ phim hài ngày Tết.
Mai Thỏ kết hôn năm 2014 và hiện đã là bà mẹ 2 con. Dù trải qua 2 lần sinh nở những nữ diễn viên vẫn luôn khiến đấng mày râu "bỏng mắt" với những bức ảnh khoe vóc dáng nuột nà, nhất là vòng 1 căng tròn, đầy đặn vốn lợi thế của cô.
Đặc biệt, nhiều người nghĩ rằng "hotgirl ngực khủng" sẽ hạn chế cho con bú để tránh vòng 1 chảy xệ nhưng thực tế bé nào Mai Thỏ cũng nuôi bằng sữa mẹ đến hơn 1 tuổi.
Sau sinh, Mai Thỏ cho con bú vẫn giữ được vòng 1 căng tròn, đầy đặn.
"Tôi sẽ luôn dành nguồn sữa mẹ quý giá nhất dành cho con mình. Không như mọi người nghĩ, tôi đã tìm hiểu và biết cho con bú không phải nguyên nhân làm hỏng ngực của mẹ. Việc ngực có săn chắc không còn do di truyền và nhiều yếu tố khác nữa. Ngoài ra, cho con bú thường xuyên là cách ổn định cân nặng sau sinh rất tốt nữa. Vì vậy không lý gì tôi lại không nuôi con bằng sữa mẹ", cô tâm sự.
Bên cạnh cho con bú, "nàng thư ký nóng bỏng" còn áp dụng phương pháp ăn kiêng đặc biệt, hạn chế tối đa ăn dầu mỡ để nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon thả, vòng eo gọn gàng. Mai Thỏ cho hay, chế độ ăn kiêng của cô tương đối phù hợp với các bà bầu, không hề ảnh hưởng đến việc có sữa cho con.
Body gợi cảm của bà mẹ 2 con.
Bà mẹ 2 con đã chia sẻ bí quyết để có dáng đẹp hậu sinh nở của mình là kết hợp cả các phương pháp truyền thống và hiện đại, bao gồm: Cho con bú mẹ hoàn toàn; Massage bụng, dùng gel gừng, muối thảo dược và túi chườm nóng trong 30 phút sau khi ăn xong; Quấn gen nịt bụng bất kỳ lúc nào trừ khi ăn (sau sinh thường là 7 ngày, sinh mổ là 1 tháng thì mới quấn gen); Uống nước lá chè vằng thay nước lọc; Lau nước gừng hạ thổ toàn thân mỗi ngày.
|
8 cách giảm cân sau sinh đơn giản - Cắt giảm calo: Cách tốt nhất để giảm trọng lượng cơ thể là cắt giảm lượng calo trong khẩu phần hằng ngày. - Ăn nhiều “siêu thực phẩm” tức các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, thịt gà, đậu , các loại cá và bổ sung canxi từ sữa, sữa chua,... - Ăn vặt lành mạnh: Ăn các đồ ăn nhẹ chứa ít chất béo và đường như trái cây tươi hoặc ngũ cốc. - Cho con bú hoặc hút sữa đều đặn. - Uống nhiều nước: Khi thiếu nước, cơ thể mẹ sẽ không đốt cháy được nhiều calo. Hãy uống ít nhất 1 ly nước mỗi khi cho bé bú. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
