Chắc hẳn mỗi lần nhớ lại thời gian mang thai, mỗi bà mẹ sẽ có nhiều kỷ niệm đáng nhớ. Nào là chuyện nghén ngẩm ói lên ói xuống, nào là những lần siêu âm được nhìn thấy con, nào là chạm tay vào bụng là con đạp… Mỗi ký ức này có lẽ sẽ chẳng có bà mẹ nào quên được.
Mới đây, bà xã nhạc sĩ Dương Khắc Linh – Sara Lưu đã đăng lại tấm ảnh thời bầu bí của mình. Cô chia sẻ: “Quả bom 8 tháng cách đây 1 năm”. Qua hình có thể thấy rằng dù đang mang thai đôi, dù đã gần kề ngày lâm bồn rồi nhưng Sara Lưu vẫn gọn gàng. Ngoài trừ sự thay đổi về kích thước vòng 2, còn lại các bộ phận khác không có mấy sự khác biệt.
Sara Lưu chia sẻ hình ảnh thời bầu bí 8 tháng của mình.
“Yêu” theo chỉ định của bác sĩ “dính” luôn bầu đôi, trước khi lên bàn mổ tăng 18kg
Sau khi về chung một nhà, cặp đôi Sara Lưu và nhạc sĩ Dương Khắc Linh đã chuẩn bị kỹ càng cho chuyện mang thai. Á quân Giai điệu chung đôi đã cẩn thận đi tiêm ngừa đầy đủ và nhờ bác sĩ tư vấn thời gian thích hợp để “thả”.
Sau 2 tuần làm đúng theo hướng dẫn của bác sĩ, Sara Lưu nhận tin mình đã mang thai. Ban đầu, vì chỉ số beta rất cao nên bác sĩ dự đoán có thể nữ ca sĩ mang thai 3 hoặc 4. Điều đó khiến cô lo lắng vì sợ không đủ sức khỏe, mà nếu giảm thiểu thì lại không nỡ. May mắn là hôm sau, bác sĩ đã thông báo rằng Sara Lưu chỉ mang thai đôi, cô đã thở phào nhẹ nhõm.
Khác với các mẹ bầu mang thai đôi khác, Sara Lưu hoàn toàn khỏe mạnh và thoải mái trong thai kỳ. Cô may mắn không bị nghén, không có cảm giác buồn nôn hay thèm ăn đồ ăn gì đặc biệt. Chỉ có khoảng 2 tuần trong tháng thứ 2 có hơi mệt và chán ăn, còn lại hầu như đều khỏe mạnh và sinh hoạt như bình thường.
Dù mang thai đôi, nhưng bà xã Dương Khắc Linh vẫn rất xinh đẹp, ngoài phần bụng to ra thì mọi bộ phận khác đều không có nhiều thay đổi.
Để kiểm soát cân nặng trong thai kỳ, bà xã Dương Khắc Linh đã thực hiện chế độ “ăn vào con không vào mẹ”. Cô từng chia sẻ mình vẫn ăn uống thoải mái, duy trì chế độ ăn bình thường. Tuy nhiên, Sara Lưu không ăn đồ ngọt, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ sống… Thay vào đó, mẹ bầu này ăn nhiều thịt cá, hải sản, và đặc biệt là ăn nhiều rau xanh. Cô còn có bí quyết nữa là ăn ít cơm và nhiều thức ăn để em bé có đủ dưỡng chất mà mẹ không bị lên cân nhiều.
Sara Lưu thực hiện chế độ ăn ít tinh bột, nhiều rau xanh, thịt cá để em bé có đủ chất mà mẹ không tăng cân nhiều.
Có lẽ nhờ vậy mà ở tuần 25 của thai kỳ, nữ ca sĩ “Đừng như thói quen” đã tăng 12kg, nhưng phải đến 10kg là vào bụng. Trông cô vẫn gọn gàng và nhanh nhẹn, khuôn mặt không hề bị sưng phù hay phá nét, tay chân thì thon thả. Nhất là làn da của Sara Lưu vẫn đẹp không tì vết, trắng sáng mịn màng. Thế nhưng, cô từng chia sẻ trong 3 tháng đầu tiên, cô đã bị mọc nhiều mụn đỏ trên mặt, nhưng nhờ cô chăm chỉ đắp mặt nạ từ đường, mật ong, chanh để da mặt dịu lại.
Khi đã hết mụn, cô chỉ vệ sinh sạch sẽ và dùng mặt nạ tự nhiên để tránh làm ảnh hưởng đến em bé. Chính vì vậy mà dù để mặt mộc hay trang điểm nhẹ nhàng thì nhan sắc của bà xã nhạc sĩ Dương Khắc Linh luôn ghi điểm tuyệt đối. Cô cũng tiết lộ luôn là trước khi lên bàn mổ đã tăng tổng cộng 18kg nên cô có cái bụng khổng lồ.
Ngay cả khi sắp "lâm bồn", Sara Lưu vẫn đẹp xinh, đặc biệt là làn da trắng mịn màng.
Tự ti vì sinh xong mà bụng vẫn to như 5-6 tháng
Cứ ngỡ đã kiểm soát tốt cân nặng khi mang thai thì Sara Lưu sẽ nhanh chóng về lại dáng. Nhưng không, trong vài tháng đầu sau sinh, bà xã Dương Khắc Linh tự ti vì vòng 2 còn to của mình: “ Khi mới sinh con xong ngày đầu tiên, cơ thể Sara không thay đổi nhiều so với thời chưa bầu. Tuy chỉ có phần bụng sinh đôi bị giãn nở nhiều nên sinh xong mà nhìn như còn bầu 5 – 6 tháng. Anh Linh cũng động viên là từ từ sẽ xuống thôi. Sau 10 ngày, bụng của Sara đã nhỏ hơn, giống hồi bầu 3 tháng rồi”.
Sara Lưu ôm "bụng bầu 5 tháng" tập đi sau ca vượt cạn.
Thế nhưng, sau đó không lâu, bà mẹ 2 con Sara Lưu đã xuất hiện một cách xinh đẹp, tươi tắn, rạng rỡ không khác gì gái son. Đặc biệt, “bụng bầu” sau sinh đôi của cô đã hoàn toàn biến mất, thay vào đó là vòng 2 con kiến săn chắc, gọn gàng. Bà xã Dương Khắc Linh tiết lộ bí quyết về dáng của cô chính là chăm con mỗi ngày, cho con bú và hút sữa đều đặn.
Bên cạnh đó, cô còn ăn gạo lứt và khoai lang thay cơm, hạn chế tối đa chuyện ăn bánh kẹo, đồ ngọt, tập trung ăn nhiều trái cây và rau xanh. Để xử lý vùng bụng của mình, Sara Lưu sử dụng đai nịt bụng kết hợp với đắp muối, massage đều đặn để giảm mỡ, nhanh lấy lại vùng bụng phẳng lì.
Thế nhưng, chẳng bao lâu sau, bà mẹ 2 con này đã xuất hiện với thân hình nóng bỏng, còn nhan sắc thì nhuận sắc hơn cả thời con gái.
Có lẽ, nhờ những bí quyết đơn giản này mà bà mẹ 2 con Sara Lưu đã lấy lại được vóc dáng thời con gái của mình. Không những thế, nhiều người còn nhận xét sau sinh nở xong, nhan sắc của bà xã Dương Khắc Linh ngày càng lên hương, thậm chí còn đẹp đến ngỡ ngàng.
Mẹ bỉm 9X còn tự tin "cân" hết các loại trang phục từ áo tắm cho đến đầm dạ hội. Bất kỳ khoác lên mình trang phục nào, Sara Lưu đều khoe khéo được đô chân thon dài, bờ vai gầy với xương quai xanh gợi cảm bên cạnh vòng eo bé tí teo. Bởi thế, cứ mỗi lần "lên sóng" trên trang cá nhân, Sara Lưu luôn nhận được nhiều lời khen ngợi từ bạn bè và người hâm mộ.
Gia đình hạnh phúc của nhạc sĩ Dương Khắc Linh bên bà xã kém tuổi xinh đẹp Sara Lưu.
CÙNG CHUYÊN MỤC
